篮球教学设计

时间:2024-05-25 10:07:06 教学设计 我要投稿

篮球教学设计

  作为一名教师,时常需要用到教学设计,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗?以下是小编精心整理的篮球教学设计,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

篮球教学设计

篮球教学设计1

  指导思想

  篮球是学生所喜爱的项目之一,但让学生真正产生兴趣,就需在学生的参与中,让学生体验到篮球运动的魅力,感受到篮球活动所包含的丰富健身内容、与同伴合作的乐趣。本课主要是通过围绕篮球活动这个中心,以游戏为主线,采取多种练习方式,达到在玩中学,以活动为主;在学中玩,边学边玩;边学边用,学用结合的目的。

  教学内容

  1.热身活动。

  2.学生自编球操。

  3.运球与传球。

  4.三对三比赛。

  5.放松练习。

  6.师生小结。

  组织与设想

  1.导入课题

  以提问的方式引起学生的注意:说出练习篮球的作用,为什么要学习。这个问题学生不难进行回答,因为学生已经有过学习篮球的过程,此处提问只是加深学生对学习篮球进一步的理解。而其主要目的还是用篮球可以创造出丰富的健身内容,为下面的练习埋下伏笔,以此来激发学生的探究热情,老师从中给以鼓励,帮助学生树立自主学习的勇气,为完成本课的学习任务做好必要的思想准备。

  2.热身活动

  进行合作性的游戏“网鱼”,这个练习的采用,跟篮球有一定的联系,既需要积极跑动,又需要紧密配合,更有一动而全动的特点,趣味性强。在游戏进行中,增加课堂轻松欢快的气氛,逐步提高学生的兴奋点,也为下面的辅助性练习做好身体的准备,情绪的准备。

  3.辅助性练习

  辅助性练习是在考虑学生具备一定篮球基本功的基础上安排的,给学生提出的要求是:分组后,请每个小组的同学先进行讨论(结合对课本的参考),然后创编一些有关篮球与身体结合的练习,并积极地进行练习,各组的组织形式可以自定,要将身体充分的活动开。教师在这个练习当中到学生中间去,进行帮助、指导、提示等活动,并提出建议。这部分的练习目的在于,突出小集体活动的作用,在“放”的过程中培养学生的创新意识和行为,尊重学生已有的经验,给学生提供自由发挥的空间,培养兴趣,从而也有利于篮球的学习。

  4.活动的深入,行进间传球、运球

  随着辅助性练习的结束,也就自然的过渡到了篮球的学习,这一段学习的安排是:让学生以小组为单位在参考课本图解的情况下进行“自学”“自练”,师生同练,加深与巩固动作;教师的活动是到学生当中进行一定的指导、建议和帮助,进行评价,必要时进行个别动作的示范。学生在这种条件下的学习,必然要进行看图解、询问、自己模仿与尝试、相互交流、相互探讨、观摩别人练习,这样安排的目的在于,让学生在“做中学”,不但要学到“传球”的动作方法,更重要的是能体会到学习的'方法和途径。

  5.三对三半场比赛

  篮球比赛是学生最想参与的内容,练习的兴奋性也最高,因而本课将这部分做为练习的重点内容,目的是通过比赛,进一步激发学生的兴趣,调动学生的积极性去想象练习的方法,以达到增强体能、锻炼身体和理解篮球的目的。

  6.课的结束

  第一,安排学生之间的相互放松,第二,师生共同进行舞蹈性放松练习,让学生得到身心的放松。师生共同对本课进行总结。

  总之,本课旨在通过学生自主,合作和探究的学习过程,使学生在“做”中去体验学习的方法和运动的乐趣,从而培养学生学习篮球的兴趣,从中锻炼身体,增强自信心,提高社会适应能力。

  课时计划

  人数:

  单位:

  时间:

  发展灵敏、力量素质,半场三对三篮球比赛。

篮球教学设计2

  一、教学目标

  【知识与技能】

  改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。

  【过程与方法】

  发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

  【情感态度与价值观】

  培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的'勇气。

  二、教学重难点

  【重点】

  脚蹬地方法正确,跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮,二蹬伸,三翻拨。

  【难点】

  上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

  三、教学过程

  (一)开始部分(2分钟)

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  导入:教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入,激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

  2.队列队形练习:原地踏步走、立定。

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  (二)准备部分(6分钟)

  1.热身游戏:不要让他拍到你

  【游戏方法】在一块较平整的场地内,学生自由散开,自己努力去拍击他人,同时还要避免被其他人拍到。

  2.复习棍棒操5~8节

  3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。

  4.正、侧压腿。

  (三)基本部分(28分钟)

  1.50米×8往返跑(16分钟)

  【动作方法】起跑后,加速跑20~30米(并不是最快速度的跑),然后进行有节奏、深呼吸的途中跑(速度平稳),离终点约30~50米时,加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步,奋力冲过终点线。

  【教学步骤】

  (1)组织学生进行匀速跑200米~300米,体会脚着地动作(1~2次)。

  (2)原地慢跑150~200米,体会呼吸节奏。两(三)步一呼,两(三)步一吸。

  (3)小组讨论,根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。

  (4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。

  (5)教师出示评价标准,小组进行评价。

  2.原地双手胸前投篮(12分钟)

  【动作方法】双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,有脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后产生后旋先前飞行,两手用力要均匀,全身动作协调一致。

  【教学步骤】

  (1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。

  (2)学生分散进行练习。

  (3)召集学生、指名学生展示,进行评价(1~2次)。

  (4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛,教师巡视并用语言提示学生动作要领。

  (5)请学生参与裁判工作。

  (6)召集、统计成绩,评价比赛情况。

  (四)结束部分(4分钟)

  1.游戏:大风把小树刮得东摇西晃。

  【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃,学生边“呜呜”的学风声边做动作,东摇西晃或用手拍打身体(4~6)。

  2.课堂小结:让学生谈一谈本节课的收获。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材:

  秒表、田径场。

  五、预计负荷:

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~140次/分;运动强度:中等偏上。

  六、课后反思:

  (略)

篮球教学设计3

  一、指导思想:

  遵循实用性、实效性原则,运用现代篮球运动理论,初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案,使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目,并在其中发现培养技术全面的优秀运动员。

  二、基本要点:

  各年龄段都应有一个既全面又有重点突出的内容结构,使各年龄段教学训练更加合理化、有序化,使各阶段、各部分紧密衔接,切实提升篮球教学训练水平。

  三、教学训练的阶段划分和任务内容:

  年龄段:6~8岁

  组别:启蒙组小学阶段

  阶段性质:准备阶段

  教学训练任务

  为接受全面教学训练做准备。

  1、建立球感,学习简单的运球、传球技术;

  2、学习基本步法;

  3、发展协调、灵敏和柔韧性;

  4、培养篮球兴趣、争抢意识和勇敢顽强的精神。

  训练内容纲要

  一、技术训练内容:

  1、球感(指尖拨球,绕肩大8字,举臂下拉球,头、腰、腿绕环,抬腿绕8字,分腿胯下绕8字,抛球击掌接球,体前、体后抛接球,抛接反弹球,捞接弹地球,分腿摔接穿跨击地球,双手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,腾跃拍球等);

  2、步法:跑(跑的正确姿势、起动慢跑、快跑、侧身跑、后退跑、变速跑、变向跑),跳(跳的正确姿势、向各个方向的双脚起跳、单脚起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(顺向与交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,绕步等;

  3、运球(原地拍球手法:上下、左右、前后、侧向、交叉;运球:高低运球、虚晃运球、运球急停急起、体前还手运球、侧身运球、半转身运球、后转身运球、背后运球、胯下运球);

  4、接球(双手接来自各方向各部位来球);

  5、传球(双手胸前传球、头上传球、反弹传球、单手体侧传球);

  6、投篮(单双手持球的正确姿势、模仿正确投篮姿势和用力方法)。

  二、身体训练

  柔韧、灵敏、平衡、速度为重点,以游戏法教学或训练;速度力量,以徒手或轻器械练习为主。

  三、心理训练

  介绍篮球名人成功实例、明确篮球技术重要性及锻炼价值等。

  四、理论知识教育

  最基本的规则与比赛通则。

  应达整体水平

  1、球感灵敏;

  2、初步掌握了运球、传接球的动作要领和基本步法,两手和双脚得到均衡发展;

  3、有积极的争抢意识。

  年龄段 9~10岁

  组别:儿童乙组小学阶段

  阶段性质:初级基础训练阶段

  教学训练任务

  传授运动技能,学习和熟悉基本技术的动作要领。

  1、学习和粗浅掌握运球、传接球和防守的.技术要领与方法;

  2、建立各技术动作间的相互联系;

  3、学会跑、跳运动技能,熟悉基本步法,重点发展柔韧、速度和灵敏性;

  4、传授最基本的配合知识,进行以个人战术行动为主的战术训练;

  5、培养勇敢精神、积极主动和团队精神。

篮球教学设计4

  一、指导思想

  本课坚持贯彻 “自主创新”的指导思想,在教学过程中,结合篮球运动项目的特点,突出学生主体地位,重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力;充分发挥学生学习的主动性,关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生受益,使每个学生都能享受到篮球运动的乐趣,促进学生身心健康发展。为坚持终身体育锻炼打下良好的基础。

  二、教学目标

  1、本节课以篮球胸前传接球练习和游戏为手段,同时强化传接球技术。

  2、本节课运用灵活多变的教学手段,提高学生运动参与的'积极性,让学生做到身、心、群的有机结合,努力达到掌握技术、增强体质、增进健康的教学目标。

  3、通过学生愉快的学和练,使学生在一起互相交流,共同探讨、互帮互学,培养了学生自主学习以及团队合作的意识。

  三、设计思路

  1、发挥教师的主导作用,指导学生分组看图学习。

  2、通过教师的引导,以学生为主体,努力为学生提供自主学习的空间,采取自主、合作、探究的学习方式,发挥他们的创造力和合作精神;把传接球练习、游戏和发展有氧耐力素质紧密结合起来,提高学生的耐力素质和运用技术的能力。

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  一、指导思想

  根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

  二、教材分析

  小篮球与游戏符合小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则,同样具有对抗性、集体性,加上与游戏活动相结合,又表现出较强的趣味性。而二年级学生学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行,学习内容也是最基础的拍球、运球动作,因为在整过小篮球学习过程中,运球动作可起到一个纽带作用。通过水平一单元教学的安排,教师在教学中对学生的接受能力、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的认识,也就是我们平时所说的信息反馈比较及时,也更便于今后教学计划的调整与实施。学生通过本单元的学习,能有效地掌握简单拍球、运球动作,更加重要的是培养学生对体育课的喜爱以及终身体育的意识

  三、学生分析

  心理特点分析:二年级学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。

  生理特点分析:二年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。

  认知能力分析:二年级学生已经初步知道了篮球学习常规,开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单的表达自己的想法。在体育活动中出现简单的合作学习,对小篮球的简单运动知识有所了解,但还不够完善,还需在实践中不断深化。

  运动能力分析:通过一年级的小篮球学习,小篮球运动的能力有所提高,能简单的进行各种小篮球游戏,有一定的自我保护意识。

  因此,二年级小学生在学习小篮球时,将逐步出现以原地与行进间相结合为主的基础技能学习,也应以小篮球游戏的形式进行学习。学生通过游戏化教学,能合理运用保护方法,善于表现自我,确立“我很棒”的自信心,养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的热爱。

  教学目标:

  1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。

  2、初步掌握创编游戏的方法和规则。

  3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上下肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。

  4、培养学生的'社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。

  教学重难点:

  1、让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性

  2、激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。

  3、学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。

  教学用具

  小篮球40个小凳子8张

  教学过程

  一、教学常规

  1、师生整队

  2、师生问好

  3、宣布本课内容,提出课堂要求、

  组织:四列纵队

  XXXX

  XXXX

  XXXX

  XXXX

  要求:队伍快、静、齐

  遵守纪律,精神饱满

  二、课堂准备

  1、游戏“看谁拿的快”

  (1)教师讲解比赛方法,提出要求

  (2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答

  (3)分组比赛,教师观察。

  (4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总结

  2、熟悉球性

  (1)教师语言引导学生自创球的玩法

  (2)自由练习,教师巡视,观察

  (3)学生展示,师生交流,并练习、比赛

  (4)师生总结,交流,提出自己的意见

  3、球操

  (1)播放音乐,教师在前领操,学生在后跟做

  要求:动作协调,到位,节拍一致,动作舒展,要达到热身效果

  三、课堂高潮

  1、你蹦我也蹦

  (1)教师语言导入,激发兴趣。引导学生自主练游戏(篮球不仅是用来拍的,而且还能帮助我们做一些其他的身体素质练习呢!双脚夹住球,模仿小兔子跳跃)

  (2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,

  (3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护

  (4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生正确看待失败,不要灰心,要积极向前看

  2、看谁投的准

  (1)教师讲解比赛方法,提出要求

  (2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答

  (3)分组比赛,教师观察。

  (4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总

  3、智力大拼图

  (1)教师语言导入,激发兴趣。

  引导学生自主练游戏(同学们,你们能不能用你们的篮球摆出几种形状出来啊?)

  (2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,

  (3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护

  (4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生在比赛中不到最后一刻绝不轻言放弃。

  四、课后恢复

  1、放松身心太极拳

  (1)教师在前领打太极拳,学生跟随老师模仿打太极拳

  要求:动作慢。调节心理,身体状态

  2、师生小结。(同学们,你们现在知道篮球的魅力有多大了吧,它的作用除了这些还有很多很多,让学生自由阐述。

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  一、指导思想

  本教材依据“健康第一”的指导思想,根据浙江省义务教育《体育与健康》中篮球胸前双手传接球为教学内容为参考,遵循学生身心发展的特点设计教学内容。课堂教学中,注重培养学生自主学习和服从指挥能力及终生体育意识,关注学生在学习过程中形成良好学习和行为习惯。让学生在参与学习活动充分体验运动快乐,增强自信心,身心得到全面和谐发展。

  二、教学分析:

  本课是水平二的教学内容,主要是篮球运动中的双手胸前传、接球。双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。传接球技术的.基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  本次课是三年级学生的专项技术课,在教学和学习中,学生体育的运动技能有差异,加上三年级学生对篮球有极大的兴趣和积极性,该班学生非常喜欢体育活动,同学间关系融洽,身体素质好,但个体差异大,比如女生对传接球的能力要比男生弱一点,应降低难度进行练习。本班学生思维活跃,纪律好,对新事物接受能力强,对篮球有浓厚的学习兴趣和充足的信心,为本课教学开展奠定良好基础。

  四、教学目标:

  1、初步掌握篮球双手胸前传接球的基本技术,进一步要求传球准确到位,让70%的学生能够做到传接球准确到位。

  2、通过练习发展学生身体灵敏性、协调性。

  3、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示自己,树立自信。

  4、学会与他人合作,培养集体主义及团队精神。

  五、教学内容:

  1.双手胸前传接球重点:进一步提高传接球的准确性。

  2.双手胸前传接球难点:主要是培养学生的上下肢协调配合。

  六、组织教学:

  1.本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  2.全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  3.全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果

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  授课内容:

  主要学习篮球运球和传球技术、

  一、教学目标

  1、认知目标:学生能记住各种运球和传球练习方法,正确运用手指手握力量运控球技术动作要领。

  2、技能目标:80%以上的学生能较为熟练地掌握各种运球技术,并能在活动过程中合理地运用该技术,主动提高篮球技战术水平。

  3、情感目标:学生积极地参与篮球运球学习和练习,并能正确自评和互评,具有良好的合作精神和体育道德。

  4、负荷目标:学生运球练习不少于25分钟、学生控球时间要超过30分钟。

  二、课的部分

  (一)开始部分(教学常规、2分钟)

  1、学生集合站四列纵队。要求:动作迅速,队列整齐,(队形如下)。

  2、文体委员整队,报告人数。要求声音洪亮,口令清晰准确。

  3、师生问好。要求:声音洪亮,语言亲切,有感染力。

  4、教师课堂常规检查(检查人数和服装)。要求:服装整齐且便于运动,查问缺席学生及原因并登记情况。

  5、安排见习学生。要求:查问见习原因并做记录,见习学生要随课堂听课,但不要求做大活动。

  6、教师宣布教学内容

  (1)主要学习篮球运球及传球。

  7、教师提出课堂要求。要求:学生遵守课堂纪律,活动激情饱满,积极主动。

  (二)准备部分(5分钟)

  1、学生分两组对绕篮球场跑四圈,教师组织指挥。要求:学生队列整齐,精神抖擞,速度快慢适当。

  (3)学生根据教师的'指令对学习内容进行练习。学生要听从指挥,遵守纪律,认真练习,提高自己的运球技术和能力。

  (4)学生分组,通过带球跑比赛巩固运球技术,教师巡回辅导、指导、帮助学生练习。纠正错误,示范正确动作。

  (5)教师鸣哨,学生集合;

  教师首先肯定学生的成绩和进步,同时指出同学们出现的共性错误和纠正办法;然后学习下一个内容。

  2、简单学习篮球传球技术(15分钟)

  (1)教师介绍并示范常见的几种传球动作。讲解语言要简练准确,示范动作要到位舒展。常见的传球有:(双手胸前传球——双手头上传球——地面反弹传球)

  (2)找两一名学生配合教师,做各种传球示范动作,教师首先表扬和肯定他们尝试示范动作正确之处,然后指出所出现的问题和纠正办法。

  (3)学生分组进行练习, 两人一组一球进行互相传球学习,负责指导、帮助、组织学生练习。

  (4)学生分组,通过“传球抢球”游戏,巩固传接球的技术。 (5)教师巡回辅导、指导、帮助学生练习。纠正错误,示范正确动作。

  (四)结束部分(3分钟)

  1、教师鸣哨,学生收拾和清点器材并集合站队:动作迅速,队列整齐。

  2、学生放松活动,要协调合作,配合默契。

  3、对学生的活动情况进行评价:肯定成绩,指出问题,提出希望和要求并宣布下课。

篮球教学设计8

  一、指导思想

  1.本课遵循“健康第一”“以人为本”的指导思想;充分发挥教师的主导作用。

  2.以学生为主体、教材为纽带,积极搭建学生自主学习,互帮互学和不断进取的活动平台,挖掘学生潜能,展示学生的运动能力和表现力,以达到更好的教学效果。

  3.体育锻炼同学生的思想情感紧密结合;以活动发展为背景,不断引发学生的认知、情感、合作等热点问题,在合作中运动,在运动中发展,在发展中得到心灵上的满足。

  二、教学目标

  1.80?的学生初步掌握“传切配合”战术的动作形式,并在教学比赛中得到应用。

  2.加强学生的合作意识,让学生在练习中把握时机,灵活运用,以提高战术成功率。

  3.通过小组间的自主学习与展示,激发学生的自主学习能力和表现欲。

  4.培养学生相互帮助,相互配合的能力;遵守团队规则,在充分享受健身乐趣的同时,更要培养学生间的服从与合作意识。

  三、教学重点、难点

  重点:“传切配合”战术的运用时机;难点:“传切配合”战术在教学实战中的成功率。

  四、教材和学情分析

  1.高二篮球选项班的学生有一定的篮球基础,“传切配合”战术是篮球比赛中运用最多的基本战术之一,是学生参加篮球运动进行终身体育锻炼所必须掌握的基本技能,因此在学习中可以加大学生的练习要求,提高学生的练习热情。

  2.高中生争强好胜,充分利用学生的这一心理,要求学生在教学比赛中运用“传切配合”,特别是在有防守队员的情况下,如何摆脱防守队员接同伴传回的球并能投篮得分,并赢得全队的.胜利,这是给学生提出的一个重要任务。

  五、教学效果预计

  1.学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值,体会到完成学习目标的成就感。

  2.为学生们营造一个轻松愉快的、赋予更多人文关怀的课堂环境,让他们拥有一个自主学习、团结合作,能够体验团队协作、把握全局的学习活动园地。这是本课努力追求和力求体现的一种教学理念。

  3.高中学生有一定的自主学习的潜质,如何让“学生学而不腻”而“教师教而不累”,是本次课安排的又一亮点。

  4.加强团队意识、追求艺术品味;感动学生心扉、忘我真情投入;走进娱乐天地、享受运动快乐。“生活运动、我们同在”――成为本课教学活动的主旋律。

篮球教学设计9

  一、指导思想:

  本节课是以“健康第一”、“人本主义”为指导思想,以新课程为依据,采用多样化的教学方式,提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,从身体、心理、运动技能和社会适应的方面培养学生的综合能力。

  二、教材分析:

  本节课选用篮球战术中的基础配合之一—传切配合,也是体育新课程中所提出的球类项目之一,由于篮球课仍然是一种传统球类项目,教师的指导作用以及学生的模仿和接受学习是非常必要的,而且即使的讲解和示范也是必须的,但要做到精讲多练,必要时给予启发和诱导;给学生尽可能多的活动和练习的时间和空间。由于战术配合在篮球教学中,在教学上和学生的掌握上都是比较难的,因此在本节课上采用了多媒体教学。将传切配合的图示用幻灯片展示给学生,让学生有一个直观的体验。这样,在教和学上,学生能够更快的掌握此技术。并使学生能有充分的时间和空间自主学习、探究学习和合作学习。

  三、课型设计:第一部分:

  1、在音乐的伴奏下,教师带领学生做一套结合篮球的搏击操;

  2、在音乐的伴奏下做几节关节操;

  第二部分:

  1、教师讲清传切配合的练习种类以及练习要求;如何结合电脑中制好的幻灯片,进行练习,完全让小组长带领本组学生在电脑上进行观察、讲解、研究,分析、讨论。然后组织本组学生进行练习。教师巡回指导,解决一些小组长不能解决的问题。充分体现教师的主导作用和学生的主体地位;

  2、在学生练习的过程中,教师积极启发学生,充分理会传切配合的精髓,尽可

  能达到预期目的;

  3、在学生练习的过程中,教师及时发现学生在练习中遇到的困难,并解决问题。启发、引导学生开动脑经,对传切配合的练习方法尽可能创新,或增加难度进行

  练习;

  4、在练习的过程中,学生还可以利用电脑手段,分组观看NBA精彩集锦上实战中,NBA球员是怎样运用传切配合的;给学生一个直观的体验。

  5、在第二部分末尾,每组学生要集中展示本组的.最有创意、最有新意传切方法。

  第三部分:

  1、学生每人持一篮球,在教师的带领下做一组华尔兹舞蹈,来放松学生的身心;

  2、学生进行评价本节课的完成情况;

  3、教师评价本节课。

  四、课后反思

  本节课,在教法上采用了多媒体手段,学生在学习的过程中也能积极的参与,能较好的做到探究学习,自主学习,合作学习。符合体育新课程的基本理念。由于本节课的内容有一定的难度,学生在内容的掌握上还存在一些问题,但是,大部分学生能做到传切配合中的空切、横切和纵切配合。

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  一、指导思想

  根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生。从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主学习、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中运用“先学后教”的教学模式,发展学生的自主学习能力,培养集体精神、合作创新意识,提高运动技能和体能,激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。

  二、教材分析

  篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动,对发展身体素质,促进青少年的生长发育,形成良好的个性和心理素质,提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目,目的是以篮球为教育教学活动方式,以学习篮球技战术为手段,使学生通过篮球活动锻炼身体,掌握更多的锻炼方法,满足健身、娱乐和休闲的需要。持球交叉步突破是篮球运动重要的进攻技术,是个人摆脱防守的重要手段,同时发展学生身体的灵敏性、协调性等素质,还可以培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质,是一项有很高锻炼价值的运动项目。把其作为重要内容对高中学生进行教学,可以提高持球突破能力,提高控制球能力和手脚协调配合程度。

  三、学情分析

  本课的教学对象高一年的学生,喜欢合作探究和展示自我,具备了独立思考、判断、概括等能力。、据了解该年级的学生学习热情高、认知能力也较强,经过以前的学习,部分学生对篮球有了一定的基础,希望在篮球知识技能方面得到全面提高。高一学生生长发育已趋于稳定,心理上日趋成熟,具有较强的集体荣誉感和组织能力、敢于挑战困难、参与竞争的良好品质,也有较强的求知欲和表现欲,但依赖性强,缺乏合作精神等不良心理倾向。通过本次课的`学习,使同学们熟练掌握篮球的持球突破技术动作,积极地参与到篮球运动中来,使学生在适度的个性张扬和团队合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。

  四、教学目标

  1、知识与技能目标:学生能说出持球交叉步突破的动作要领,能学会运用交叉步突破的动作方法和练习方法。

  2、过程与方法:90%学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作,60%左右的学生能掌握探肩与放推球、加速的时机。30%的学生能在实践中初步运用。

  3。、情感态度与价值观目标:增养学生奋发面上的品质以及合作竞争意识。

  五、教学重点与难点

  重点:蹬跨、转体探肩、蹬地运球加速

  难点:探肩与放推球时机的掌握。

  六、教法与学法

  教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

  学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用,观察法、尝试法、问题法、团队合作学习法、相互评价法等。激发学生主观能动性,积极参与练习当中。

  七、教学过程

  (一)导入部分

  老师问:篮球比赛中运动员在场上有几种突破对手的方法?

  学生很自信地答:通过运球交叉步,假动作等运球方法突破对手。老师:那么持球突破需不需要一定的技术呢?

  学生:需要。

  老师:当然,持球突破技术在篮球比赛中可以说是非常重要的!

  老师引出本节课的主题——《篮球基本技术—交叉步突破技术》。

  (二)展开部分

  1、教师介绍投篮技术分析。

  教学方法:教师讲解示范进行教学、学生看、学、思考、互动提问,强调持球突破技术具有时间、空间、稳定性三个条件。

  2、从NBA比赛,教师引出现代篮球运动对投篮的要求,指出当前篮球技术发展特点。从NBA球星迈克尔〃乔丹到勒布朗〃詹姆斯持球交叉步突破技术,教师利用NBA篮球比赛中球星所选择的持球交叉步突破对手得分技术提高学生的学习兴趣。

  教学方法:教师边示范边讲解,学生看、学、思考、答疑;或教师示范学生判断。

  3、教师复习上节课学习的投篮方式。

  (1)行进间单手低手上篮;

  (2)行进间双手低手上篮;

  教学方法:每小组学生代表边示范边讲解,学生看、学、思考;或教师示范学生判断;学生自评、互评;采用鼓励法、激励法。

  4、教师讲解交叉步突破的技术要求、篮训练的要求等:如上篮近距离突破突出一个“快”字,重视突破后的行进间的单手肩上投篮。

  教学方法:教师采用创设情境法、暗示法、激励法,给学生营造一个自主、合作、探究、创设的学习情境。

  5、现场操作实践

  安排每个小组,引导学生跟教师一起做有(无)球模拟练习、展示;最后教师纠错并予以评价,或者采取学生互相评价,纠错,以积极性评价、鼓励性评价为主。

  (三)结束部分

  老师:通过本堂课的学习你们学到了什么了

  学生:了解了篮球持球交叉步突破的基本技术。。老师:想不想老师在体育课上传授你们更多突破对手的方啊?

  学生:想!要!

  最后在教师的表扬和掌声中结束了本次课的教学。

  十、课外作业

  (1)请阐述持球交叉步突破技术动作易犯的错误有哪些?

  (2)持球交叉步突破技术运用时机有哪些?

  十二、教学反思

  本次室外实践课我为提供学生了一个学习的平台;利用NBA球星让学生能够更快地掌握本课的内容;通过现场的练习,学生的心被激活了,课堂气氛活跃,充分发挥了学生主动探索的精神,师生互动不仅让课堂富有生命力更可喜的是学生学习的效果非常明显,在下课时学生意犹未尽。但在成功的背后也存在了不足之处:实践课在时间上掌握得还不是很好,课堂中有个别学生表现的不够积极,是什么原因呢?是不敢兴趣呢?还是认为没必要学这些内容?值得我们去探讨。

篮球教学设计11

  一、指导思想

  贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。

  二、教材选择分析

  篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。

  三、教学结构

  1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。 2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。 3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

  四、本课重点、难点

  (传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 (接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的.有机结合。

  五、学情分析

  初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

  六、教学结构

  1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。

  2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。

  3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

  七、教法与学法的选择

  (1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

  (2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。

  八、场地、器材:

  篮球场、篮球若干、呼啦圈15

  九、练习密度与运动负荷平均心率100-120次/ 分练习密度30%-40%

篮球教学设计12

  一、指导思想

  本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。

  二、教材分析

  交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!

  三、学情分析

  本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的.学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。

  四、教学目标

  1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术

  以及素质练习的一些基本知识。

  2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作,使60%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与,提高学生的团结协作。

  3、情感目标:激发学生的学习积极性和创造性,培养学生奋发向上的意志品质。

  五、教学重难点

  重点:1、选择突破时机2、运球与上篮的衔接

  难点:1、蹬跨有力,上步快,抢占有利位置2、手腕拨球的动作

  六、学法指导

  高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展,本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,运用“诱思探究”教学理论:在教学实践中,以“体验为红线”和以“思维为主攻”的教学策略,来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用,学生在学习时,行为表现为“探索—研究—应用”,心理上表现为“观察—思维—迁移”。采用导学、导思、导练等教学方法,调动学生思维参与体育学习,让学生通过探索(观察)--研究(思维)--应用(迁移)的学习思维活动过程,达到了解动作技术的实质和规律,让学生的知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中,在讲解与运用交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮时,选择学生一对一的“单挑”和学生与老师一对一的“单挑”,在极富挑战的情况下,调动学生学习的主动性与积极性,提高课堂教学效果。

  七、教学过程

  1、开始部分,考虑运动本身的特点,让学生尽可能多接触球。热身活动把侧滑步和急停跳起有机的结合起来,时刻在运动中去体验篮球美,应用各种形式的运球练习,来提高控制球的能力。专项准备活动,在配合动感音乐下,创编形式新颖的篮球操,来增强学生球性球感,提高练习的积极性。

  2、基本部分,以“思维为主攻”的教学策略,首先通过设疑(在一对一的对抗

  中,进攻队员一般采用什么技术摆脱防守进攻得分?)看教学图。组织学生围绕提出设疑进行尝试练习 ,讲解、示范交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术动作。分组练习,教师巡回指导,请学生展示、教师评价纠错。继续练习及拓展提高练习,体能练习。放松身心,(在节奏鲜明伦巴舞曲伴奏下,师生共同练习伦巴舞步,达到身心放松的目的)自评、小结。

  八、预计课的效果

  学生能在教师指导下认真积极地参与练习,课堂气氛活跃。整堂课练习密度为35%—40%,练习强度中等偏上,素质练习时强度达到最高峰。

  九、场地器材

  篮球场1—2块,篮球若干

篮球教学设计13

  一、指导思想

  根据《体育课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,为小学六年级的学生准备的篮球运球教学。以学生发展为中心,以培养学生对篮球的兴趣为目标。教学中给学生以自主学习为空间,充分发挥个性特长,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。使每个学生充分享受篮球运动的乐趣,为学生形成终身锻炼的意识打下基础。

  二、教学目标

  让学生喜欢篮球运动,初步理解、掌握运球的基本知识和技能,并能进行简单的组合运用,体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。发展灵敏、协调等素质。发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度,培养创新意识。

  认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,基本掌握原地运和行进间运球的动作要领。

  技能目标:学生在反复的运球中形成能力,反应能力、灵敏性得到进一步提高。

  情感目标:学生在主动参与的`过程中,学会合作、学会评价,体验篮球带来的乐趣。

  三、教学内容:

  篮球运球及并穿插球感练习。

  四、教学重点:

  掌握篮球运球中运球的要点、动作方法和临场运用。学生的团体合作精神和顽强拼搏的精神。

  五、教学难点:

  手对球的控制能力。即运球时控制好球的反弹高度、速度和角度。

  六、本课特点

  1、培养学生的创新意识。在各种运球活动中,鼓励学生创出多种多样的练习方法,同时达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。

  2、练习手段的改造与创新。将原地运球改为古诗背诵原地运球.将传统的“运球绕障碍”改为“运球进攻”和“运球防守”练习,增加练习的兴趣和难度,提高运球能力,发展灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。

  3、学习方式的转变。在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学生的学习能力。

  七、教材分析

  篮球练习不仅能发展学生的协调能力,提高灵敏性,而且能培养学生的集体主义精神。结合六年级学生喜欢篮球运动,爱玩的心理特点,根据学生已有的原地运球的基础相应的完成多种运球动作

  八、教学过程

  1、集合整队(课堂常规);队伍调动。

  2、导入课题,以问答的形式进行:

  师:同学们,我们今天学习的是篮球运动中的原地运球和行进间运球,大家说好不好?

  生:好。

  师:太好了,大家有没有决心在这节课学会原地运球和行进间运球

  生:有

  师:好,我们开始。

  准备活动练习。

  (1)老师带领学生跑步,做准备活动。

  (2)做篮球操。

  九、教学方法

  1教师完整示范,使学生建立完整的动作概念。

  2教师分步进行示范,并详细讲解,重点强调全身动作协调。

  3学生做有球的原地运球练习。注意全身协调放松,重心降低。

  4学生多人一球运球。

  5强调运球时尽量抬头,扩大视野。

  6教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。

  7教师适时安排错误动作示范,使学生对正确动作加深理解。

  8游戏《喜羊羊与灰太狼》

  9放松活动《让我们荡起双桨》。

  10.教师安排学生自我总结,体会动作要领,总结规律。

  九、学情分析

  小学六年级正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征是:好表现、有基本的自我约束,模仿能力强,好胜心强。学生对篮球运动的兴趣依然很高,即便是分组练习,每个学生在练习时都会全力以赴认真练习,对同伴的动作做出正确地评价。

  十、教具准备:

  篮球场地 篮球39个 音响一个 体操垫38个

  十一、运动负荷预计

  练习密度:51—65%

  平均心率:130—140次/分

  强度指数:1.5—1.7

篮球教学设计14

  一.教学内容

  篮球:运球,双手胸前传,接球

  二.教学分析

  篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球 的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三.教学目标

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  四.本节难点重点

  1.重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

  2.双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

  3.难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

  4.双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

  五.教学过程

  1.熟悉球性

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的`控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  2.运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

  3.抢运球:要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。

  4.四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

  要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

  5.三人传接球,一人抢断球

  目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。

  6.连续传接球(接龙)比赛

  通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

  六.放松活动

  1、慢跑放松法:慢跑3--4分钟,能较全面的促进肌体恢复,既能缓解大腿肌肉的紧张状态,又能恢复肌肉弹性。

  2、徒手放松法:用轻松的不费力的徒手操来放松肌肉,并使人体由激烈的运动状态逐渐过度到安静状态。

  3、按摩放松法:学生自己或相互间用某些按摩手法来达到放松的目的。

  4、深呼吸放松法:学生人为的加深呼吸以达到放松的目的。同时可配上轻松的走步和缓慢的上肢伸展扩胸动作。

  预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分,

  高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

  运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

  教学评价:

  在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

篮球教学设计15

  一、设计思路

  实施教改以来,以学生为中心,以“健康第一”为指导思想,以掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,培养运动兴趣和爱好;以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习、创造性学习,养成良好的运动习惯。

  二、教材和学生分析

  高一学生已有一定的篮球基础,喜爱的体育项目。男生处于思维的成熟期,但城乡学生差异较大,对篮球技术、技能掌握的程度也不同,在教学中安排一些复习内容,照顾到不同层次学生的需要,尽可能给学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。

  学习重难点:

  1.突破时机的选择

  2.蹬跨步大有力

  3.假动作逼真

  4.启动迅速

  三、教学目标

  1、运动参与:培养学生学习篮球的兴趣,以及积极参与体育锻炼的.意识和行为。

  2、运动技术:学生能够在练习中体会掌握原地交叉球的动作要领,能够在综合练习和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。

  3、身体健康:发展学生协调性、灵敏性等素质。

  4、心理健康:发展学生自信心,提高情感的自控能力。

  5、社会适应:增进交往、促进团结,培养集体注意精神。

  四、教学设想

  本课紧紧围绕健康、运动两条主线,以运动参与和运动技能为载体,把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体,教师为主导,练习为主线”的原则,创设民主、平等、开放的教学环境,让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足,培养学生自主、合作、探究性学习的能力。

  教法:启发引导法、讨论法、分层教学法、小组合作、竞赛、

  学法:自主学习、探究学习、合作学习、观看学习

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