戒烟承诺书

时间:2024-07-17 10:07:53 承诺书 我要投稿

戒烟承诺书

  在社会发展不断提速的今天,能够利用到承诺书的场合越来越多,承诺书是否产生法律约束力,要具体问题具体分析。那么,怎么去写承诺书呢?下面是小编收集整理的戒烟承诺书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

戒烟承诺书

戒烟承诺书1

亲爱的老婆、朋友(或者敬爱的父母、领导等,就是个称谓):

  您好!通过保证书,深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥,我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天,但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事,但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了,这件事情应该上升到个人诚信的高度,但是原先并没有意识到,我也应该提升自己的素养和情操,不让老婆伤心难过吃不香睡不好,并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的'老婆,辜负了老婆对我的殷切希望,戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水,敲碎了老婆对我的信任,熄灭了希望之火。

  对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨,希望老婆宽宏大量,本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。

承诺人:

  20xx年xx月xx日

戒烟承诺书2

  禁烟承诺书

  为减少吸烟对员工的危害,加强公司的安全管理,创造文明、洁净、优美的厂区环境。我决心自今日起,遵守公司禁烟的相关规定,摈弃不文明吸烟的行为!为此,我郑重向公司承诺:

  一、 不在公司禁烟区域内的任何地方抽烟。

  二、 增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,对来访人员互不

  敬烟。

  三、 发现厂区吸烟者,能做到劝阻。

  四、 坚决遵守公司有关禁烟制度,自觉接受监督、检查。 尊敬的领导、同事们,请严格监督我们,为了自己和他人的`身体健康,为了创造洁净、文明、安全的厂区环境,让我们一起努力!

  今麦郎清真食品(宝鸡)有限公司

  

戒烟承诺书3

  戒 烟 承 诺 书

  为了积极响应公司不吸烟的.号召,自觉履行员工和社会公民的责任,我自愿参加公司给予不吸烟职工正能量鼓励活动,郑重做出如下承诺:

  1、在任何地方不吸烟;

  2、主动接受公司所有人员的监督;

  3、如有违反,再次吸烟,我自愿接受公司收回补贴

  的处罚。

  同事们,积极响应号召吧!让我们为了健康一起努力!

  请所有不吸烟的职工承诺签字:

戒烟承诺书4

  吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。不仅危害自身的`身体健康,而且还会对他人造成伤害,造成不良的社会影响。为了更好的创造健康的就医环境,更好的生活。作为医院领导成员,作为医务人员,我本人承诺我从不吸烟。我有信心得到全体职工的监督和见证。

  承诺人签名:

  见证人签名:

戒烟承诺书5

  我戒烟的理由是: 我开始戒烟的日期: 年 月 日

  支持我戒烟的'人有:□家人 □朋友 □同事 □医生 □其他 我的戒烟方法是:

  引发我吸烟三个主要原因 我打算采用什么方式来应对

  我还可以拨打下面的戒烟热线电话获得额外的戒烟帮助!

  400—88——5531(世界卫生组织烟草或健康合作中心) 12320公共卫生热线 西宁市回族医院戒烟门诊咨询电话:0971-6274531

  签名:

戒烟承诺书6

  我,XXX,郑重承诺,从今天起,将彻底戒烟。

  吸烟已成为我生活中的一个习惯,但是我认识到,吸烟对我的健康和身体造成的危害和影响是不可避免的。我曾经尝试过几次戒烟,但是因为缺乏毅力和自控力,最终都以失败告终。

  我意识到,戒烟需要的是坚定的决心和不断的努力。我将采取以下几个步骤,帮助自己成功戒烟:

  1,逐渐减少吸烟数量,直至完全停止。我将定下一个戒烟的计划,每天将自己的吸烟数量减少一支,直到完全停止吸烟。

  2,加强运动和锻炼。我将增加运动量,让身体更健康,也能分散注意力,减轻戒烟带来的压力和痛苦。

  3,寻求支持和鼓励。我将向家人、朋友和同事们坦诚自己的戒烟计划,寻求他们的支持和鼓励,一起度过戒烟的艰难时期。

  4,采用戒烟产品。我将使用一些有效的.戒烟产品,如口香糖和贴片等,来帮助自己控制烟瘾和戒掉烟瘾。

  我知道,戒烟是一场漫长而艰难的战斗。但是我坚信,只要我有毅力、有决心,坚定地执行自己的戒烟计划,并且得到家人和朋友们的支持和帮助,我一定能够成功戒烟,走上健康的人生道路。

  最后,我郑重保证,我将严格遵守自己的戒烟计划,不再吸烟,同时也会劝告身边的吸烟者们,加入到戒烟的行列,摆脱烟草的束缚,让我们共同迈向健康美好的未来。

此致

敬礼!

承诺人:XXX

日期:20xx年XX月XX日

戒烟承诺书7

  为了切实贯彻以经济建设为中心的重要思想,并出于对自己尤其是他人的健康负责,今天在此郑重承诺:从即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“自己”的伟大复兴贡献出自己已为数不多的青春!!!

  具体相关事宜如下:

  1.提高自己对香烟生活的认识,香烟对人体危害的认识,香烟对工资威胁的认识,香烟对子孙迫 害的.认识!从而真正认识到强行戒烟已迫在眉睫!!!

  2.坚定自己的信念,抵制一切诱惑,切实做到不想!想了不看,看了不买,买了不开,开了不取,取了不点,点了不抽,抽了不吸收!!!

  3.对烟友恶意的引诱,坚决不从,不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深刻的教育,努力将其融入到戒烟人事的行列中!

  4.将一切与香烟有关的物品毫不留情的抛弃,如:烟,烟缸,打火机等等。不为物贵而动惜情,只为戒烟忍痛割爱!

  5.努力学习,好好工作,积极参加社会活动!尽一切可能将自己的生活变得充实,让自己没时间想,即使想也没有时间抽!

  6.每年拿出自己平均每年抽烟总额的20.13%捐给灾区儿童!真正体会到助人为乐的快乐与光荣!真正认识到自己戒烟的价值所在!!!

  7.恭请广大人民群众,各位同仁,亲朋好友监督,如有违反,肺癌处决!!!

  承诺人:

  20xx年xx月xx日

戒烟承诺书8

尊敬的xxx:

  决定从即日起坚持做到以下几点:

  1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的'事,所以烟量减少,完了争取早日戒掉;

  2、多做运动,不给自己吸烟的空间;

  3、别人给烟也不要,做到人不犯我,我不犯人;

  承诺人签名:

  20xx年月日

戒烟承诺书9

  为了切实贯彻以经济建设为中心的重要思想,并出于对自己尤其是他人的健康负责,今天在此郑重承诺:从即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“自己”的伟大复兴贡献出自己已为数不多的青春!!!

  具体相关事宜如下:

  1。提高自己对香烟生活的认识,香烟对人体危害的认识,香烟对工资威胁的认识,香烟对子孙迫害的认识!从而真正认识到强行戒烟已迫在眉睫!!!

  2。坚定自己的信念,抵制一切诱惑,切实做到不想!想了不看,看了不买,买了不开,开了不取,取了不点,点了不抽,抽了不吸收!!!

  3。对烟友恶意的`引诱,坚决不从,不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深刻的教育,努力将其融入到戒烟人事的行列中!

  4。将一切与香烟有关的物品毫不留情的抛弃,如:烟,烟缸,打火机等等。不为物贵而动惜情,只为戒烟忍痛割爱!

  5。努力学习,好好工作,积极参加社会活动!尽一切可能将自己的生活变得充实,让自己没时间想,即使想也没有时间抽!

  6。每年拿出自己平均每年抽烟总额的20。13%捐给灾区儿童!真正体会到助人为乐的快乐与光荣!真正认识到自己戒烟的价值所在!!!

  7。恭请广大人民群众,各位同仁,亲朋好友监督,如有违反,肺癌处决!!!

  承诺人:xxx

  监督人:广大人民群众,公司领导及同事等

  20xx年x月xx日

戒烟承诺书10

  为了切实贯彻以经济为中的重要,并出于对自己尤其是他人的健康负责,今天在此郑重承诺:从即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“自己”的伟大复兴贡献出自己已为数不多的!

  具体相关事宜如下:

  1、提高自己对香烟生活的.,香烟对人体危害的认识,香烟对工资威胁的认识,香烟对子孙迫害的认识!从而真正认识到强行戒烟已迫在眉睫!

  2、坚定自己的信念,抵制一切诱惑,切实做到不想!想了不看,看了不买,买了不开,开了不取,取了不点,点了不抽,抽了不吸收!

  3、对烟友恶意的引诱,坚决不从,不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深刻的,努力将其融入到戒烟人事的行列中!

  4、将一切与香烟的物品毫不留情的抛弃,如:烟,烟缸,打火机等等。不为物贵而动惜情,只为戒烟忍痛割爱!

  5、努力学习,好好工作,积极参加社会活动!尽一切可能将自己的生活变得充实,让自己没想,即使想也没有时间抽!

  6、每年拿出自己平均每年抽烟总额的20.13%捐给灾区儿童!真正到助人为乐的与光荣!真正认识到自己戒烟的价值所在!

  7、恭请广大人民群众,各位同仁,亲朋好友监督,如有违反,肺癌处决!

  承诺人:xxx

  20xx年xx月xx日

戒烟承诺书11

  吸烟控制承诺书

  作为一名聚合员工,为了企业的安全、环境美化和人身财产安全,我将遵守企业关于禁止烟火的相关管理制度,并且承诺如下:

  1、在公司规定的吸烟区(员工宿舍和饭堂吸烟区)吸烟;

  2、自觉维护吸烟区的环境卫生,吸烟后将烟蒂、空烟盒、空打火机放置到规定的`垃圾桶。因我随意乱扔,造成环境污染,我愿意承担在厂区拣“1000个烟头”或承担拣“1000个烟头” 的人工费用100元。如因乱扔烟头造成企业经济损失和人身伤害我愿承担一切责任;

  3、对于个别吸烟员工乱扔烟蒂、空烟盒、空打火机,造成的环境污染,我自愿参加企业组织的“捡烟头”活动,消除他们(包括我)造成的不良影响;

  4、为了自身健康、家庭和谐、团队安全,我愿意参加公司组织的戒烟宣传活动。 如我不愿意签署以上承诺书,我将自愿离职。

  承诺人/日期:

  吸烟控制承诺书

  作为一名聚合员工,为了企业的安全、环境美化和人身财产安全,我将遵守企业关于禁止烟火的相关管理制度,并且承诺如下:

  2、在公司规定的吸烟区(员工宿舍和饭堂吸烟区)吸烟;

  2、自觉维护吸烟区的环境卫生,吸烟后将烟蒂、空烟盒、空打火机放置到规定的垃圾桶。因我随意乱扔,造成环境污染,我愿意承担在厂区拣“1000个烟头”或承担拣“1000个烟头” 的人工费用100元。如因乱扔烟头造成企业经济损失和人身伤害我愿承担一切责任;

  3、对于个别吸烟员工乱扔烟蒂、空烟盒、空打火机,造成的环境污染,我自愿参加企业组织的“捡烟头”活动,消除他们(包括我)造成的不良影响;

  4、为了自身健康、家庭和谐、团队安全,我愿意参加公司组织的戒烟宣传活动。 如我不愿意签署以上承诺书,我将自愿离职。

  承诺人/日期:

戒烟承诺书12

  我xxx保证从此以后不再抽烟,从写下这个承诺书之日起就开始戒烟。

  我深知抽烟有害自己身体,也影响周围的、亲身体健康。抽烟浪费金钱,是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等隐患。在公共场所抽烟影响公共秩序。抽烟很多坏处,所以我决定戒烟。

  我会从今天开始每天减少吸烟量,直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于x月x号彻底戒掉烟。如果做不到,听凭处置。

  承诺人:xxx

  20xx年xx月xx日

戒烟承诺书13

  12岁到18岁正处于生长发育阶段的青少年,身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟,比较娇嫩,因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易,吸烟受的毒害会更深。烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的`物质。这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏。一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿,甚至肺心病,严重影响身体健康,缩短寿命。许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出10倍以上。吸烟开始的年龄越早,烟龄越长,发生肺癌的年龄也会随之提前,发病率的倍数也越大。

  例如20—24岁开始吸烟的为患肺癌的机率为10倍,15—19岁的为15倍;15岁以前就开始的为17倍。烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压,从而引发各种心脑血管疾病。烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内,与血红蛋白迅速结合,剥夺了血红蛋白与氧的结合的机会,降低了回到全身组织血液的含氧量,影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况。长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力。据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者,而学习成绩则显著低于不吸烟者。吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾,使财产、生命毁于一旦。 吸烟是百害而无一益的。

  鉴于吸烟危害极大,我自愿回家戒烟 天,并郑重承诺以后不吸烟,特别是坚决不在校园内吸烟。且不带火机、火柴、香烟进校园。如若学校老师发现我违背诺言,我愿接受学校的严厉处分,甚至被开除学籍,也是我咎由自取。

  学生签名:

  家长签名:

  年 月 日

戒烟承诺书14

  郑东新区普惠路第一幼儿园

  个人禁烟承诺书

  为了积极响应幼儿园控烟的号召,自觉履行员工和社会公民的责任,我自愿参加幼儿园控(禁)烟活动,郑重作出如下承诺:

  1、在上班期间自觉控烟,保证不在教室、操场、幼儿集会等幼儿园公共场所吸烟;

  2、主动接受幼儿园和师生员工的`监督;

  3、加强自身对控烟知识的学习,做好向幼儿及家长的 控烟知识宣传力度,全力支持幼儿园控烟工作;

  4、当好控烟表率,主动劝阻来园人员的吸烟行为;

  5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟,而且不发烟,不 劝他人吸烟;

  6、在家里或私人场所,自觉控烟,不在未成年人等不吸 烟人面前吸烟。

  承诺人:(签名)______________ 20xx年 月 日

  

戒烟承诺书15

和平分中心:

  我单位(或我代理机构):(名称),单位代码:。于20xx年xx月xx日,申报核定《20xx年度社会保险缴费基数名册》,已组织人员按照《社会保险法》和国务院《社会保险征缴条例》及相关实施细则进行认真审验,现做出以下承诺:

  一、申报核定的《20xx年度社会保险缴费基数名册》与本单位的职工人数、参保人数相一致,填制的名册数据真实可靠,不存在着挂靠参保或漏参保问题。

  二、申报核定的《20xx年度社会保险缴费基数名册》与本单位实际发放的'工资总额、个人工资收入相一致,填制的名册数据真实可靠,不存在少报、漏报、瞒报缴费基数问题。

  三、经申报核定后的缴费基数,我单位拟定于20xx年xx月xx日开始,组织全员职工进行《20xx年度社会保险缴费基数名册》签字确认工作。

  四、如发生上述承诺不符问题,我单位将承担一切责任。

  单位公章:单位法人签章:

  20xx年xx月xx日

  单位经办人员签章:

  20xx年xx月xx日

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