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心理抚养读后感
当细细地品读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家收集的心理抚养读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理抚养读后感1
对李玫瑾老师的崇拜由来已久。今天有幸读到了她的著作《心理抚养》的第二章。所有社会问题，其实都是人的问题。在这一章里，李玫瑾老师列举了几个犯罪的例子。指出:所有这些问题的存在不能归结于社会，都是有犯罪人的心理问题所导致的.。如果经常在社会上找原因，而不从内求，这就叫做归因偏差。
这样的人性需要反思。社会是不具有责任能力的社会，即使有责任也要落实到每一个具体的人身上，尤其是犯罪行为。社会是靠你我他共同来创造的，出了问题去指责社会是没有意义的。我们应该做的就是把具体的人的问题和我们生活的这个社会关系搞清楚。这样才能对自己有正确的认知，对社会有客观公正的评判。
心理抚养读后感2
在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和困扰，心理健康问题也日益突出。心理抚养成为了一种重要的方式来调节情绪、缓解压力和改善心理健康。而通过阅读心理抚养类书籍，我们可以获取更多的知识和技巧来帮助自己更好地调节情绪和处理压力。
心理抚养的重要性
心理抚养是指通过各种方式来调节和平衡个体的心理状态，使其能够更好地适应环境和应对生活中的各种挑战。心理抚养不仅可以缓解压力和焦虑，还可以提高个体的情绪和幸福感，促进身心健康的'发展。而阅读心理抚养类书籍，则是一种简单而有效的方式来获取心理抚养的知识和技巧。
心理抚养类书籍的特点
心理抚养类书籍通常会从心理学的角度出发，介绍一些有效的心理抚养方法和技巧。这些书籍通常会结合实际案例，通过生动的故事和细致的分析，让读者更好地理解和运用心理抚养的原理和方法。心理抚养类书籍还会提供一些实用的工具和练习，帮助读者更好地应用心理抚养的技巧。
心理抚养类书籍的效果
通过阅读心理抚养类书籍，我们可以获得更多的心理抚养知识和技巧，从而更好地调节情绪和处理压力。这些书籍不仅可以帮助我们更好地认识自己，还可以提高我们的自我认知和自我控制能力。心理抚养类书籍还能够帮助我们更好地理解他人的情绪和需求，从而改善人际关系。
心理抚养类书籍的推荐
在众多的心理抚养类书籍中，有几本经典的作品值得推荐。《如何高效抚养自己》是一本介绍心理抚养方法和技巧的实用指南，通过简单明了的语言和生动的案例，帮助读者更好地理解和应用心理抚养的原理。《心理抚养的艺术》则是一本关于心理抚养的理论和实践的综合性著作，通过对心理抚养的深入研究和分析，帮助读者更好地理解和掌握心理抚养的技巧。
心理抚养是一种重要的方式来调节情绪、缓解压力和改善心理健康。通过阅读心理抚养类书籍，我们可以获取更多的知识和技巧来帮助自己更好地调节情绪和处理压力。我们应该积极地阅读心理抚养类书籍，提升自己的心理抚养能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。
心理抚养读后感3
看了李玫谨教授的《心理抚养》，我很庆幸当初在孩子很小的时候，就停止了所谓的程序育儿，以及摒弃了不能奶睡、抱睡的说法。孩子初来到这世界，所有的安全感都来自抚养人，奶睡、抱睡是这个自然界所有哺乳动物哺乳后代最原始的方式，他们靠着气味辨认你，靠着气味去寻找安全感。我与儿子在小的时候，儿子经常就嗦着我的奶头睡着了，他睡的很沉，当他哼唧的时候，我一给奶头，他基本就能一觉到天亮，而奶里似乎能分泌一种神奇的安眠的物质，让我这个经常失眠的人，也睡的非常的好，甚至当我中途被尿憋醒的.时候，会想着儿子啥时候醒来嗦奶，嗦奶的时候我睡的比自己入睡更香沉。书上说，没有亲密抚养过的孩子，最容易变成冷酷变态杀人狂魔，试想在他还小的时候，没有人对他产生回应，他把玩着一个物件安慰自己，寻找快乐，那今后对人也一样是冷漠的，因为世界所有的一切对他而言，都像这物件一样供他研究、把玩，他根本不会产生丝毫的人性。这书中讲的很多道理，让我这个没什么见识的人，都觉得通俗易懂好理解。将这本书加入我收藏的行列，时不时的拿出来看看，权当做教育孩子的箴言准则。
心理抚养读后感4
一、要培养孩子的自信，但不可一味赞美，以致孩子形成自恋型人格。
“自恋型人格往往是后天养育造成的。如果我们对一个小孩天天夸“你真棒”“你真帅”“你真神”，不说别的，这个孩子长大后就会产生一种错觉，出现自我认知障碍，觉得自己真的很了不起。当他独立走向社会面临难题或面对更强的对手时，往往不能接受现实。”
郑渊洁说：“鼓励能将白痴变成天才。”但只有夸赞没有直面问题的批评也可能把天才变成白痴。走上工作岗位后，见识过很多类型的同事，有的人对自己的迷之自信远远超过了自己的实际水平，出现问题总是找别人的原因，最后面临难题（甚至并非不可解决的问题）时心态轰然崩塌，自己断送了自己的前途。这大概就是“自恋型人格”的恶果。
二、言传身教是最好的教育。努力成为“更好的自己”，让孩子在潜移默化中实现“不教而善”。
“在心理学史上，从弗洛伊德到荣格都在研究后天经历对人心理产生的深远影响。他们的研究成果让我们知道，人生经历形成的记忆不仅停留在相关的神经细胞中，还会遗传给后代。这意味着我们今天学习和努力的经历，会成为下一代甚至是下下一代的能力。因为我们的能力里面有祖先曾经的努力，所以我们会在某种情况下重现他们的行为模式。”
三、狠得下心来。有原则、立规矩。
“所谓性格，是指人在后天形成的与他人有关的社会行为方式。人的所有社会行为都有第一次，比如第一次索要一个喜欢的'东西时，若是以哭闹的方式获得满足，会养成一种性格；若是哭闹无用，以跟人商量或自己努力的方式获得满足，则会形成另一种性格。所以，对初涉世事的幼儿来说，抚养人在满足他任何要求的同时，也是在教他如何表达自己的想法、如何待人处事，为他建立一套与他人和社会有关的行为规范。一旦形成良好的行为规范，成为有教养的人，孩子日后就比较容易融入群体和社会。”
四、心理抚养既需要知识，还需要眼光。
“脾气不好，在小范围内可能只是一个人的修养问题，但当一群人都脾气很大时，就很容易形成群氓，如同沙尘暴一样，球迷发狂后的破坏力就是证明。如果一个地区、一个国家这样的人多了，就会影响国家形象。”
所以，心理抚养既需要知识，还需要眼光。今天每个家庭的养育是否到位，可以决定十多年后一个城市、一个国家的国民教养水准。我们要努力改变以往那种粗放型的养育方式，要养性情平和的人，而不要养太多那种“哭着长劲”的暴脾气的人。
五、真正有力量的教育应该来自心理上的力量。无论父亲，还是母亲，能够做到让孩子发自内心地尊重自己，敬佩自己，爱戴自己，这就是最成功的教育。
“聪明的母亲应该学会放手，能让孩子自己完成的，让孩子尽早学会自理。另一方面，母亲要有意识地在孩子面前显示坚定的一面，即对一些重要的事情提出要求后，必须坚持到孩子接受，不能轻易放弃自己的主张，但态度要温和。母亲的严格应该是“和善而坚定”。
父亲与孩子的关系，更多的时候是为孩子树立一种榜样，这个榜样应该是孩子将来在家庭之外能用得上的行为方式。如了解分歧，分清事理，调解关系，在社会生活中处理问题的行为方式。父亲因为有力量，所以更不能轻易地动用暴力。父亲要给孩子传达这样一个信息：“我有力量，但我从不滥用。”我跟你讲理，跟你探讨，就是最好的解决问题的方式。
真正有力量的教育应该来自心理上的力量。无论父亲，还是母亲，能够做到让孩子发自内心地尊重自己，敬佩自己，爱戴自己，这就是最成功的教育。在孩子最为难的时候，遇到挫折的时候，父亲若能够以自己的见多识广、开阔的心胸给孩子一些建议和指导，可以告诉他“这件事眼前是件大事，但你以后回过头来看就不大了”，这就是在培养孩子的胸襟。父亲要给孩子朋友般的感觉，做一个孩子人生的指路人。”
心理抚养读后感5
这本书涉及心理学、儿童教育学，书中的内容和建议具有很强实用性。人的成长是一件及其复杂的事情，父母都希望子女事业有成，家庭和谐，生活幸福。成年人的问题都可以在童年经历中找到影子，“早年经历对人的影响至关重要，因为决定了人的未来走向。”
书中首先指出了一种常见的社会心理学现象“归因偏差”，“人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的`行为归因于外部”。这种认知偏差普遍存在，而人很难意识到其存在并进行纠正；与“归因偏差”相对应，真正的心里成熟是相反的归因，“在处理各种复杂问题时，人能够不把缘由归结于外部，而从自身找原因”；同时这种转变是可以实现，觉察到自己的反应，提醒自己，进而养成习惯。
对于教育小孩来说情感抚养和性格教养同样重要，情感抚养意味着小时候的陪伴，“对于孩子来说，最重要的是亲情和陪伴。”三岁以前的陪伴和照顾至关重要，“人的脾气与初生前三年的照顾程度密切相关。”对于现实中留守儿童的问题，作者也给出了建议，如果不能由母亲亲自抚养，也要由固定的人抚养，形成稳定的依赖关系。书中提到情感抚养的作用在于“可以决定人性、人的情绪、性格、言语表达、还影响他的认知方式和亲社会等方面的发展。”
性格教养体现在不溺爱，让孩子在与人相处中懂得感激与分寸。父母要让孩子接触外部的世界，告诉孩子正确的价值观，同时培养孩子接受挫折的能力，心理弹性要从小练就。“当他渐渐长大，就要在之前有恩于他的基础上，补充反面的内容立威于他，训练他的心理承受能力。”书中提到过度溺爱的孩子，遇到挫折会动不动以自杀的方式来威胁父母，应对困难的应对方式有多种，心理承受能力弱的孩子会选择最极端的方式。性格教养的目的是养成“勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的个性。”作者提倡让孩子在四岁前后开始学习跑步、游泳，一项运动会让人终身受益。
作者还对选择伴侣提供了建议，“真正但了过日子的时候，让你感到幸福的一定是对方有好的性格，心里有别人，理解、体贴、宽容、平和、自律等性格品质才是婚姻幸福的保障。”性格是不易改变的，培养好的性格，选择性格好的人相处。
心理抚养读后感6
随着时代的发展，很多人的育儿观已和以前有很大的不同。但仍有太多的父母因观念、方式、时间、环境等因素的制约而不得法。
读完李玫瑾教授的《心理抚养》，我竟有种豁然开朗的.感觉。
本书为我们传递了一种全新的育儿理念：养育孩子，心理扶养比物质扶养更加重要。
作者认为：心理扶养包括情感、性格、观念、能力四个方面。
父母必须参与心理扶养的全过程，通过陪伴与关爱获得孩子的依赖感，进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。
想想为什么有些孩子在进入青春期后拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。那是因为父母在孩子小时对她的心理疏于了解，同时也没有得到孩子的信任和尊重。
所以在孩子还小时，当她还足够依恋家长时，父母通过参与孩子成长，进行情感扶育，教她做人做事。
很多父母尽管陪着孩子，但是从来不会教孩子如何做人做事。以至于孩子长大后因不会做人做事而四处碰壁，或者在社会上无法立足。
还有许多父母最关心孩子的学习成绩，特别注重能力的培养。能力确实很重要，可以影响一个人挣钱多少、地位高低等，但在人的心理发展过程中，它应该排在情感和性格之后。因为决定一个人有没有“人味”，要看他对人间悲欢离合的感悟，以及他带给别人和社会的感受。
一个人能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献，这应该是父母最开心的事。能养育出这样的孩子就是父母最大的功德。
最后，以“好好学习，天天向上”这句话来和所有的父母共勉之。只有父母好好学习，孩子才能天天向上！
心理抚养读后感7
《心理抚养》这本书，给在看家长朋友们一点阅读建议。朋友们大家好，这个我的这次出版的这个心理抚养呢，我看到有些这个朋友们的留言啊，他就讲说这书呢，实际上比较有用的就是最后两张。
我看到这一块儿呢，我就想一定我要说一说，就是如果你要这么认为的.话，那你就亏大了，因为这本书我认为真正的分量在前边，后边是操作性的。
什么叫操作性的，操作性就是说照着这个账号，华股你照着做就行了，但是如果你原理不明白，你可能照猫画虎还不一定照的对，因此我特别。
想呼吁就是我们的这个一些读过这书的这个家长呢，哈，你别把前边跳过去，只看后边儿，其实我认为前边更重要。
心理抚养读后感8
心理抚养是一种全新的孕育儿观念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖，身高体重如何，是否活泼健康，把这些爱当成爱的'全部，却疏于了解，关注孩子的心理健康，从而导致孩子在成长的过程中产生了一些难以逆转的心理困境，尤其是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。因此，这本书里给了我们很多新的观念。即心理抚养比物质抚养更为重要。心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面。父母必须参与心理抚养的全过程。
通过陪伴和关爱，获得孩子的依赖感。进而获得管教孩子立规矩的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事。这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。父母亲自陪伴孩子成长，比给孩子挣钱更有价值，我们不能错过塑造孩子未来人生的最佳和最关键的时期。
心理抚养读后感9
读完李玫瑾老师的《心理抚养》，作为父母开心的是希望是养育出一个能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做贡献的人。但是从一个呱呱坠地婴儿到长大成人，不是一朝一夕，而是日复一日，年复一年。从无知到博学，从无助到助人，从无心到有情。在这18年的成长中，父母的影响最大。所以很赞同李老师的观点：“孩子从身体到心灵，都是父母造就的。孩子的心理问题和行为问题，都跟父母的行为或教育方式有关。父母就是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。如果一个孩子心理有问题了，不是单单的让孩子做心理疏导而是父母和孩子一起去，否则，问题永远解决不了，只会恶性循环中”。3很多父母看不到自身的问题，因为绝大多数父母在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。可有的人从来不反思自己的问题在哪儿，只会怪罪社会，怪罪他人，这也是心理不成熟表现。
1.自我反思
真正的心理成熟是什么？就是在处理各种复杂的问题时，人能够不把缘由归结于外部，而是从自身找原因。所以人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。所以希望自己做一颗向阳而生的向阳花
2.情感抚养
在人的成长过程中，亲情陪伴比金钱重要得多。孩子早年最需要的不是家里有钱，而是一个温馨的家。只要有父母在身边陪着，哪怕家里并不富裕，孩子也会感到幸福。但是现实很多家庭做不到，所以小时候我们那一代很多都是留守儿童。父母不在身边，但只要关注孩子的情感，也可以弥补的。不要太关注孩子的成绩，那是老师关心的事情。你每次打电话要问他：‘你上学快不快乐？老师喜不喜欢你？你和同学关系怎样，有没有人欺负你？’做父母的要关心这些，而不是只问成绩。如果有人欺负他，你要给他出主意，要想办法解决。实在不行的话，你要回去陪伴他。成绩是次要的，这个才是最重要的。”父母是孩子天然的老师，其资格源于血缘，因血缘而对孩子产生责任感、爱、耐心和期待，并给予帮助。
情感让人生变得丰富，让爱你的人增多。当一个人经历各种情感后就会知道，丰富的人生也会万般辛苦，生活实属不易，这时再看别人，哪怕是不认识的陌生人也会更有同理心。
3.性格培养
性格是一个人后天形成的社会行为方式。其中有三个关键点，后天形成、社会行为和行为方式。一个孩子养育中如果缺乏严格要求，没有规矩，没有界限，没有形成行为规范，一旦进入更大的'自由空间，遇到更多的选择机会，就会因任性和肆意妄为而酿成大错。一步走错，就会让人生步步错位，这就是性格决定命运的原因。三岁之前有恩于他，从三岁开始立威于他。3～6岁是孩子的性格教养期。对3～6岁的孩子说不，用心说不，无言自威。父母有意地选择一个时机，坚决地对他说“不”，以这样的表现让他明白哭闹是最没用的一种表达方式，他应该学会管理自己的情绪。如果我们遇事产生情绪时，不以闹的方式，而是以沟通的方式取得彼此理解，这样才能有效地寻找共识。所以，好好说话，体现的是一个人的家教水平，也是父母用心培养的结果。当你对孩子狠一次心，以后会省很多心。让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。
读完《心理抚养》，了解到家庭教育的“天花板”是不教而善。父母能够自律，认真工作，顾及家庭，爱学习，爱思考，爱在家里讨论问题，孩子耳闻目睹就会潜移默化，不教而善。
愿自己成为一颗向阳花，向阳而生。20xx，自律，阅读，和孩子一起成长。
心理抚养读后感10
育儿书看过很多，第一次看一本书，把育儿的角度，从事物的结果导向原因。虽然身边很少接触的少年犯，但是书中的种种分析，让人触目惊心，胆战心惊，不好的原生家庭会对孩子的一生起着不可忽视的位置！
作为家长，没有人愿意自己的孩子去犯法，但是从儿童时期，家庭父母不足够关爱让孩子也没有爱的温暖，从而心理不健康。
家庭是人生的起点，人的很多问题源于早年养育，父母亲自陪伴孩子成长，比只给孩子挣钱更有价值。
看到一个个少年犯法的案例，自小没有感受到关爱和温暖，或者家长的打骂造成了孩子的不良心态。长大成人后，这些孩子没有稳定的工作，无法组成家庭，于是就走上了犯法的'道路。
一直认为父母是孩子的第一责任人，既然生了他们，就不止是物质方面的给予，更要心理扶养，帮助孩子引导孩子，树立正确的价值观。
父母的爱是指向分离的爱，孩子感受到父母爱，长大成人后，才能自力更生，有谋生的能力。
心理扶养比物质扶养更重要，性格比能力更决定命运。爱需要学习！
心理抚养读后感11
近期和先生共读李玫瑾教授的这本《心理抚养》受益匪浅。在孩子的抚养上，我们都是新手，不断学习与摸索。
李教授告诉我们家庭是人生的起点，家庭教育中父母的教育尤为重要。李教授曾研究犯罪心理，通过分析各种罪犯心理以及其相关的家庭背景总结出，很多社会问题其实都是人的问题，而那些犯罪者的问题都源于早年的养育，养育者不善养育将会对儿女造成不可估量的影响。
随着经济飞速发展，社会节奏加快，人们对物质追求越来越高，拼命追求更好工作更高收入，却忘了对孩子优质的陪伴，尤其经济欠发达的地区很多孩子成为了留守儿童。李教授研究发现问题青少年很多都是缺少健全的家庭结构，缺乏父母的陪伴与引导。
我曾经也是抱有这种观念，觉得只有多挣钱以后才能让孩子过上更好的生活，到现在才明白亲自陪伴比给她挣钱更有价值。女儿至今三岁多，因为自己工作忙，前三年每一年都更换不同的亲人帮忙照顾女儿，虽然是放在身边养育，但真正的陪伴也只有周末。家里的老人比较宠孩子，现在身上也宠出了不少毛病，到现在管教起来都有点不易了。这正是印证了李教授说的，前三年没有建立足够的情感依恋会相对来说更难管教孩子。已经错过养育的最佳时期，如今三到六岁阶段，希望能慢慢的弥补回来感情，当然，自己也要不断学习与进步，优秀的父母才能养育优秀的孩子。
书里《心理抚养》在列举和分析众多研究过的案例后，李教授告诉我们心理教养重在“养心”，“养心”即认真养育孩子的心灵，首先刚出生时要给孩子的抚养接触，这是在建立孩子未来的心理资本。同时也要考虑到情感，脾气与语言等方面的心理抚养。情感的抚养是给孩子无假的爱，其中妈妈的爱不可戒断也无可替代；脾气的抚养是及时到位的.照应，我们生活中那些脾气不好的人很多都是生命初期被亏待过；语言的心理抚养则是耳边人生丰富，书中李教授说“一个可爱的小话痨，意味着他从小就享受着多人的宠爱。”其实我们生活中那些生活在大家族里的人，一般社交能力也大都比小家庭里的人要强，大家族出来的孩子从小接收到的人生就很丰富。这三个方面给会给我们做父母的不少启示，我们对孩子的抚养方式会直接影响孩子的亲社会行为的发展，而我们父母一直强调的东西也会直接成为孩子的观念。
另外，心理抚养同样也重在“品行”不以规矩，不能成方圆。古人所讲的道理到现在依然有学习价值，对孩子的教养最佳时期是人类社会行为的初始时期。好的性格会影响人的一生，性格不好会让人生的路越走越窄。在这里，李教授告诉我们在教育孩子的时候有意锻炼孩子的忍耐力，同时也要培养耐搓之心。呵护孩子父母容易做到，但磨练孩子对于父母来说则需要更多的勇气与胆量。孩子的一生谁都无法预料以后会遇到什么挫折和磨难，我们要做有长远目光的父母，出来到位的情感抚养以外，一定要让孩子从身体上吃苦，到心理的耐苦，这是种更深远的爱与付出。
同时适度的惩罚也是对孩子的一种保护，适度让孩子遭遇痛苦和畏惧，孩子内心才会理解“敬畏”的含义。而“敬畏”是人内心重要行为底线的“防火墙”。所以，父母理应为保护好自己的孩子做更长远的考虑。
书篇最后，直接告诉我们每个孩子三岁之后父母都应该适时对她说“不”，与人沟通，要让孩子学会讲理，互动。父母应帮孩子练就延迟性满足，训练诱惑，教孩子自我管理。与人接触应该礼貌为先，与人相处时学会包容与分享，做体力之苦去练就坚韧意志，这里李教授教我们，孩子四岁之后就可以带着跑步和学游泳了。《心理抚养》让我受益良多，发现了自己很多抚养上的不足，希望未来路上不断学习精进自己的相关知识，做个合格的妈妈！
心理抚养读后感12
这本书是在我读了李玫瑾老师《幽微的人性》后就加入了书单的，只因与她的三观太过契合。
可以毫不夸张地说，我看过几乎所有采访她的节目，她的所有讲座、视频、博客我都有听有看，她对于养育孩子的观点、理念，我都认可，并且在自己养育孩子的过程中落地生根、发芽长大。
所以，对于她的感激，是发自内心的。
这本《心理抚养》，依然是通过丰富的案例来说明一个主旨观点：在孩子小时候给他足够多的真正的爱，比赚多少钱、买多少他喜欢的东西重要得多。一个家庭，不管贫富，都要把陪伴孩子而不是用金钱表达爱，更能让他受益终生。
以下这些李玫瑾老师说过的话，都对我有着至深的影响：
她说，要从自己做起，建立一个良性的家庭传承模式。于是，我所经历过的原生家庭带来的负面的东西，我会有意识地把它们变成温暖的模样给孩子，比如欢迎孩子的小伙伴常来家里玩、过夜，每年过生日都请他自己决定请谁参加，名额不限；比如尽量不吵架、营造一个和谐温暖的'家庭氛围；比如遇事先自我反思，而不是相互埋怨，自己做错了就坦诚道歉；比如以自己的足够自律来身体力行地告诉孩子应该怎么做；比如在成长路上只把自己作为参照物，不以任何其他人为参照物；比如多多徒步，在丰富的社会交往中提升孩子与世界的联结……
她说，你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。于是，我试着调整自己的心态，从原先封闭的、孤傲的、防备的、战斗的状态，慢慢转变为开放的、平和的、善意的、和谐的状态。这一转变是漫长的，先后历经若干年的时间，但它又是卓有成效的，它的成效并不是体现在我多赚了多少钱、升职有多快，而是体现在我与外界关系的一点一滴上，更加和谐美好了，更加圆融真实了，也让我更加真切地认识到：利他，最终还是会利己。
她说，让孩子在幼年时走出家门，多接触人与社会，是一种有益的心理培养，千万不能以为学习成绩好就万事大吉。于是，从娃六岁开始就带他徒步，迄今为止累计徒步80+次，收获颇丰。关于徒步的好处，我想另外行文记录，在此特别想说的是，不管孩子学习成绩好坏，都要看见孩子，都要坚信他有自己的独特之处。
……
这本书出版于20xx年6月，我在16个月后才读完了它，的确算不上早，但作者的教育理念，甚至是三观，早已在我多年关注她的过程中深深印在了我的脑海里，体现在了我养育孩子的一点一滴中。或许书的语言略有重复，文采并不斐然，但其平实又真实的叙事方式，还是让我再一次领略了她的拳拳之心、殷殷之情。
心理抚养读后感13
心理似乎永远寄居在躯体之内，是一种可以支配、引领、决定躯体活 动方向与活动方式的力量。心理现象有时也可用“精神”来形容，属于摸 不着、抓不住的存在，那么，如何研究呢？如何养育呢？如何塑造呢？这 一切要先明白一个问题：何谓心理？
如果用最简约的方式来表述一个正常人的心理现象涉及什么的话，那 么，至少包括以下六个内容：
一是决定心理现象发生的`遗传与生理基础；
二是决定人一生心理基础的早期心理发展内容；
三是对心理内容进行分层 管理、存储与提取的意识活动；
四是人与外界互动及对外反应的认识活动；
五是显现心理活动的动向和程度的情绪情感；
六是体现个人心理风格与特 性的人格或个性。
心理抚养读后感14
看完后会有心头一紧的感觉，会有一丝丝危机感，甚至有一丝丝焦虑，因为可能会意识到了自己某些地方正在犯错误，这是我个人看完这本书的第一感觉，不知道其他人有没有同感？但是思考片刻后，我个人感觉养育孩子还是需要放松自己，毕竟犯罪事实是个案，不是通病，养育孩子的路上可能也有很多无奈，例如某个阶段的陪伴缺失，本书提出问题是值得作为家长的我们反思，需要意识到养育孩子心理抚养和性格抚养的重要性。这应该是这本书的教育意义。
这本书讲的是心理层次的剖析，所以也给我们打开了更多看问题的角度。例如被欺凌者有没有问题！
我觉得它同时是一本很有意思的书。例如为什么谈恋爱要了解对方的家庭，为什么要问对方家里老人的情况。“臭味相投”“富不过三代”的科学心理依据。
本书从犯罪的事实倒推回人的成长阶段，从而让养育者明白养育一个孩子该从哪些地方着手。例如，书中从抚养缺失带来的后果角度讲了婴儿为什么哭了一定要抱，从性格养成角度谈了男孩子为什么要穷养。为什么不要死盯着孩子的成绩，为什么成绩不好的孩子，很多性格养的好的孩子往往更有出息等等。本书核心点是孩子养育过程中出现问题，应该追溯到孩子的早年被抚养的经历，有谁陪着，是怎么陪伴的，这些直接影响孩子一生的行为和命运。
这本书非常容易看进去，特别适合不喜欢看书的父母，因为浅显易懂，都是大白话，并不是理论性非常强的一本书，它的观点全部在标题上表明，很多其他养育书籍中的理论观点在这本书里面都是用生活化的场景讲述。例如延迟满足，这里讲的`是吃葡萄理论，先吃大还是吃小。通书都是用案例的形式来讲述，案例贴近生活，很新，而且很多不幸的遭遇故事都是大家耳熟能详的，平时刷手机也能刷到的案例。
看完本书感觉有部分思维方式是父母辈的，例如孩子做错事的一些处理方式，但是也有很多不同父母辈一贯的思维，可以让我们看到父母辈带孩子其实也有很多我们比不上的优势，例如我和先生曾讨论过，父母的性格可能会把孩子带的更开朗等等。所以大家千万不能焦虑，如果能亲自带，那是最好的，现实情况暂时无能为力时，尽量把情况调整到最好，只要一直努力着，孩子是可以感受到的。
书里面有个别观点做法是个人不太接受的，这个看个人培养的倾向。
心理抚养读后感15
这本《心理抚养》的作者李玫瑾，是中国人民公安大学犯罪心理学教授。1999年，她开始出现在中央电视台的《今日说法》栏目中，解析真实案例中各种违法犯罪人的心理问题，其中讲得最多的是未成年人违法犯罪话题。
李教授通过收集分析大量的未成年犯罪真实案例，并通过与犯罪当事人谈话了解，总结出一个普遍性的问题，即一个人是否会犯罪，往往与他出生后的家庭养育密切相关。本书重点阐述早年家庭养育中的“心理抚养”和“心理教养”，这两种心理养育将奠定人一生的心理基础。李教授认为学校教育之前的家庭养育，尤其是心理抚养的好坏，可以影响乃至决定人的一生。早年心理抚养主要侧重两个方面，1-3岁培养孩子的情感，需要抚养人陪伴在孩子身边，随时关注孩子的动态，及时满足孩子的需求，让孩子对抚养人有情感依恋。4-6岁培养孩子的性格，给孩子立规矩，初步培养孩子的社会能力。努力让孩子健康、自由、有情义。
【1-3岁有恩于孩子，培养孩子的情感】
1、家庭是人生的起点，人，其实是“养育+教育”的产品。学校教育之前的家庭养育，尤其是心理抚养的好坏，可以影响乃至决定人的一生。没有时间思维的人容易迷失人生，我们在想问题时不应该仅仅停留在眼前的事情上，要以整个人生来权衡。所有社会问题其实都是人的问题，人的问题源于早年的养育。人成年后的问题基本上都可以在他早年的经历中找到影子。孩子的问题多由身边的大人造就。父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。父母给孩子什么，孩子就会给别人什么。父母希望孩子今后做一个什么样的人，就要以什么样的方式对待他。养育孩子，并非天天在说教，也并非事事在照顾。陪伴也是一种养育，这需要的是一种过程。亲子关系，是需要用时间培养的。细心照顾，耐心陪伴，慧心观察，这是读懂孩子的前提。人的问题在早年，早年的问题在家庭，家庭的问题在家长，而家长的问题在婚姻。有子女的婚姻不单单是夫妻两个人的事情了。大人好好学习，孩子才能天天向上。
（1）养育孩子，并非天天在说教，也并非事事在照顾。陪伴也是一种养育，这需要的是一种过程。亲子关系，是需要用时间培养的。细心照顾，耐心陪伴，慧心观察，这是读懂孩子的前提。我家孩子现在7个多月，读完这本书，我非常庆幸从孩子出生的那一刻起，我就一直陪在孩子身边。每天给孩子喂奶、换纸尿裤、穿衣服、洗澡，孩子2、3个月的时候天天哭闹，我天天抱着她睡觉。孩子出生以来，我几乎没有睡过整宿觉，夜里要醒好多次喂奶。现在宝宝每天早上睁开眼都会先找我然后冲着我笑，如果我没有睁开眼看她，她就会用小手拍拍我，然后哼哼，把我叫醒，看到我睁开眼了就立马咧嘴笑。我的付出换来了孩子在依恋期的依恋，同时孩子也治愈了我，让我感受到了她对我最纯粹的爱。我非常期待我们母女的亲密日常，期待那每一个温暖的瞬间，期待见证孩子的每一次改变。我想当宝宝第一次喊我妈妈时，我一定会感动的热泪盈眶。
（2）父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。我父母性格都很内向，而且不爱交流，在我的记忆里，我20岁前几乎没有跟父母聊过天，没有跟父母玩儿过。每天见面喊个爸妈，有事儿需要我做他们会喊我，除此之外几乎没有交流。我们之间界限很清晰，他们是大人，我是孩子，在他们眼里我什么都不懂，他们的事情我每次过问都会被训斥，大人的事情小孩子少打听。我的事情，除了升学和生病，其他都无关紧要，小孩子的事情大人根本不在意。所以每次我去同学家玩儿，见到他们跟父母有说有笑都非常羡慕。后来我的性格也变的跟他们一样话寡言少语，不善于沟通。我现在在努力改变，虽然很困难，但是为了我闺女，为了不让我闺女变成忧郁的性格，我要多陪伴孩子，多跟孩子沟通交流，多跟孩子一起读书、一起玩耍，让她内心有安全感，充分感受到我对她无条件的爱。
（3）人的问题在早年，早年的问题在家庭，家庭的问题在家长，而家长的问题在婚姻。有子女的婚姻不单单是夫妻两个人的事情了。这个观点我非常的赞同，并且深有体会。我没有遇到我老公之前觉得一个人不结婚也挺好的，现在的社会，女权主义高涨，女士和男士有差不多同等的学习就业机会，自己可以养活自己，退休后有退休金，生病了有医保，一个人挺爽的。后来结婚了，开始过二人世界，我俩更像是谈恋爱，甜甜蜜蜜，吵吵闹闹，我更像个孩子，以自我为中心，我想要我老公啥都让着我，无论对错，我都是对的，等等。这是我们相爱相杀的二人世界。再后来有了孩子，我们成了家长。从此，我们不再任性，做任何事情都要考虑老人和孩子，都要注意我们的言行举止，因为我们的一言一行都会成为孩子的模仿对象，都会影响孩子的成长。我和老公要一起努力学习，提升我们的修养，互相信任、互相理解、互相尊重，互相扶持，让孩子感受到我们的爱，让孩子感受到什么是幸福，也要对她成年后的恋爱婚姻起到积极的影响。
（4）大人好好学习，孩子才能天天向上。我想从小培养孩子自主阅读的习惯，那我自己也要热爱阅读，我要陪着孩子一起阅读；我想让孩子热爱运动，那我先养成跑步的习惯，带着孩子一起跑步；我想让孩子从小培养优秀的生活习惯，那我需要修正自己的不良生活习惯，用自己的实际行动影响孩子；我想让孩子学会自律，那我在生活中先做一个自律的家长。
2、心理彰显人之灵魂。遗传与生理相当于心理硬件，不可否认，心理品质的基础取决于遗传，所以优生优育很重要。早年养育相当于系统软件编程，所有人一出生就需要有人为他进行系统软件的编程，比如吃饭的方式是拿筷子还是刀叉，说话的方式要符合当地语言的表达习惯，与人相处的方式包括如何跟人打招呼、说话等，最重要的是如何做人，如不许欺骗、不得偷窃等。此外，还有许多东西是只要人活着就必须懂的，必须学会的。这些都属于“心理软件”，是家庭在孩子六岁之前必须通过养育来完成的编程任务。所以说，家庭就是人的心理系统软件制造商。养育中的“养”，更多的是抚养。“抚”是一种动作，养孩子时伴随着这种养育的动作的，还有养育者所呈现的表情和随事而做出的反应即态度。这是一种生活性的自然示范。
孩子的遗传和生理从出生时已成定局，我已无法改变，但是孩子的早年教育刚刚开始，我需要赶紧努力学习。首先，我需要学习心理学，修正、治愈自己的性格缺陷，例如忧郁，我自己得乐观积极，遇事沉着冷静，情绪稳定，用平和喜悦的心态耐心的照顾孩子。其次，我需要提升自身修养，遇事有主见，建立自己的三观，多读历史哲学和国学经典，学习更好的为人处世。第三，我需要多学习语言沟通能力，不断的培训自己如何好好说话，体会语言的魅力，然后在生活中带领孩子一起学习如何好好说话，如何表达自己，如何与不同的人沟通。
回想自己的童年，除了家庭聚会，我在家里就像一个透明的存在，没有人交给我这些观念，我20岁之前的记忆大部分都是学校和学习生活，大概是学习成绩好，在老师和同学那里受到了自己想要的关注和重视。
3、心理发展有迹可循。一个人今天表现出来的心理特点、心理风格，一定跟他过去的经历有关。当我们了解一个人的成长经历后，就可以找到他现在很多心理问题的答案。同一类人有相似的心理发展路径，人的任何心理表现都有养育的轨迹可循。父母与孩子的亲缘，最浓时分就在依恋期。好好珍惜孩子的依恋，这是父母未来教育孩子的一种心理资本。
4、心理抚养重在养心。养人，养身容易养心难。人出生后的每一天，给他任何的抚养接触都是他的心理营养，是他未来的心理资本。成年后的心理困扰源于心理抚养的匮乏。情感的心理抚养必须是无假的爱，婴儿来到世上，没有任何自我保护能力，看护他是一个非常辛苦熬人的过程，需要抚养人极大的耐心与真心。对人类而言，一对一、有情感、能够建立依恋情感关系的心理抚养不可戒断，亦不可或缺，也不宜替代。父母在意并强调的东西会成为孩子的观念。
（1）人出生后的每一天，给他任何的抚养接触都是他的心理营养，是他未来的心理资本。成年后的心理困扰源于心理抚养的匮乏。我的性格从高中起开始变得内向忧郁起来，不敢与人亲密，别人对我好一点儿我就万分感激，典型的讨好型人格。究其原因，跟我的家庭和成长有直接的'关系。我在家排行老二，上面一个姐姐，下面一个弟弟，我爸有些重男轻女，所以我似乎成了多余的存在。家里人的关注给了姐姐，宠爱给了弟弟，而我要通过听话学习成绩去讨好长辈，细心观察他们的表情，他们稍微不高兴，我就会产生恐惧，害怕他们是因为我才不高兴，内心极其敏感，没有任何的安全感。小学初中我学习成绩好，在家里得不到关注，在班级里我感受到了自己的优越感和存在感，似乎这段时间我的性格问题还没有被发现。到了高中，我学习成绩下滑，步入社会接触了太多精英和家庭富裕的同事客户，我顿时感觉自卑，感受不到了存在的意义。于是在高中时期，我拼命学习，导致把身体累垮，在家卧病修养了一年。步入社会我拼命工作，北漂九年好似过了相同的一天，每天工作、学习、睡觉循环往复，没有生活的色彩，看不到未来。我的痛苦，我不想让我的孩子再次经历。
（2）情感的心理抚养必须是无假的爱，婴儿来到世上，没有任何自我保护能力，看护他是一个非常辛苦熬人的过程，需要抚养人极大的耐心与真心。我要做我孩子的骑士，全心全意无条件的爱她。我愿意暂时离开职场，暂时忘记事业发展，陪在孩子身边，凡事亲力亲为，陪她一起学习，陪她度过每一个阶段的成长，直到她成年，可以保护自己，可以独立面对社会。
5、人性由情感唤醒。一个人尚有情感就尚有人性，对人最有力、最无价的控制力量就是情感。越是弱者，越是一无所有的人，有时越需要一种柔软的情感去唤醒他的人性。人性中的情感是养育而来的，从气味识人来说，母亲亲自喂养非常有意义，可以形成最好的亲子关系。依恋，是人生的第一次“恋爱”，也是人来到这世上的第一份“安全感”。成年人的情绪困扰大多来自依恋期的情感缺失。人性始于情感，一个人情感越丰富，人性越丰满，情感越单一，人性就越单薄。
【4-6岁给孩子立规矩，培养孩子的性格】
6、心理教养重在品行。心理抚养是心理发生和发展的第一个台阶，即人性的唤醒与情感关系的建立。心理教养是心理发展的第二个台阶，是在初级情感基础上，让情感发展得更为完整。行为界限和行为规矩，若在六岁前的养育过程中有意教导，他的行为就会体现出教养。教养不同于抚养，教养应该在孩子接触他人、有自主动作的社会行为之始，随事而教。在养育中，无论你的孩子多么可爱，也无论你有多么爱你的孩子，终有一天他会走出你呵护的范围，独立地面对这个复杂的社会。所以，你对他的养育一定要在爱的基础上，考虑他还会遇到“不爱他”的环境。因此，父母如果有大智慧，应该体现出养育方式的多样化。人在生命早期，与身边人的互动且不断重复的行为模式，就是他未来的社会行为方式的雏形，这种社会行为方式就是性格。好的性格能在心里有别人，这种性格不仅可以弥补相貌、外形等不足，还可弥补能力的不足。
（1）行为界限和行为规矩，若在六岁前的养育过程中有意教导，他的行为就会体现出教养。看到这句好，我想我需要博览群书了，尤其是国学经典读物，然后再结合自己的社会经历去更好的引导孩子。
（2）教养不同于抚养，教养应该在孩子接触他人、有自主动作的社会行为之始，随事而教。等孩子会走路和说话了，我要多带孩子去接触她的同龄小朋友们，引导她如何交友，如何与小朋友更好的玩耍。
（3）人在生命早期，与身边人的互动且不断重复的行为模式，就是他未来的社会行为方式的雏形，这种社会行为方式就是性格。我想培养孩子知足、乐观、自信、积极的性格。
7、性格培养决定命运。对3-6岁的孩子说不，有一种爱，寓意更深。这是一种约束的爱，甚至是让孩子痛哭一次的爱。教会孩子一种重要的社会行为方式，有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话，不要闹。延时满足孩子的需求，早年培养孩子的耐性。通过诱惑训练教其自我管理。管理人的欲望远远大于人的需要。抵制诱惑，最重要的品行就如同节食，节制眼前，从而获得长远。与人接触学会礼貌为先。对于不懂礼貌的人可以宽容，但对于没有教养的人一定要远离。与人相处学会分享包容。人生不会总遇到投缘的人，我们随时会遇到与自己完全不同的人，能与各种人平和礼貌相处，这是一种涵养。体力之苦练就坚韧毅力。今天你的“狠心”就是他明天强大和自信的来源，让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。
（1）教会孩子一种重要的社会行为方式，有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话，不要闹。我遇到过，亲戚家的孩子，4岁左右，只要她想做的事情家人没有满足她，她便躺在地上打滚。还有朋友家的孩子，3岁左右，家长没有满足他的需求，他这么小居然会掐自己手背自虐。
（2）体力之苦练就坚韧毅力。今天你的“狠心”就是他明天强大和自信的来源，让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。孩子2岁半我要带她去学习游泳，孩子5岁我要陪她晨跑。
通过阅读本书，我充分认识到早期家庭抚养和教育的重要性，我将积极学习更多的育儿科普知识，尽我所能陪伴孩子健康成长。
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