国旗下学生讲话稿

国旗下学生讲话稿

　　现如今，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。那要怎么写好讲话稿呢？以下是小编为大家整理的国旗下学生讲话稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

国旗下学生讲话稿1

各位领导，各位同学：

　　大家早上好！

　　我今天演讲的题目是：中学生如何拥有健康的心态。

　　如果我问一个同学：你身体健康吗？他可能会说：我当然健康！看，我像小牛一样强壮。但是，你的健康不应该指身体健康，还应该包括心理健康。

　　那么，如何让自己的头脑更健康呢？我们注意以下几点：

　　1.不要对自己太苛刻：有些人对工作要求完美，对自己几乎是吹毛求疵。他们往往会因为小瑕疵而自责，受害者就是自己。为了避免挫折，你要在能力范围内设定目标，欣赏自己的成就，自然会有詹妮弗的感觉。

　　2.不要对别人期望过高：很多人把希望寄托在别人身上，如果对方达不到自己的要求，就会大大失望。其实每个人都有自己的想法和优缺点，何必要求别人去迎合自己的要求呢？

　　3.驱散我们的愤怒：当我们愤怒的时候，我们会做很多错事或者事情。与其事后后悔，不如事前控制自己，把愤怒转移到另一个方面，比如打球，唱歌。

　　4.偶尔也要克服：一个做大事的人，是站在大的角度看事情的，只有一些无知的人才会钻到小的`点上。所以，只要不影响大前提，小地方没必要过分坚持，减少自己的烦恼。

　　5.暂时逃避：当你的生活受挫时，你应该暂时抛开烦恼，做自己喜欢的事。比如运动，睡觉，看书等。等到情绪平衡了，再去面对自己的问题。

　　6.找个人聊聊你的烦恼：把所有的郁闷都埋在心里只会让你不开心。如果你告诉你的知心朋友或者老师你内心的烦恼，你会觉得詹妮弗。

　　7.为别人做点事：帮助别人是幸福的基础。帮助别人不仅让他们忘记了烦恼，也决定了自己的存在价值，可以获得宝贵的友谊。为什么不做呢？

　　8.一段时间只做一件事：根据美国心理咨询专家乔奇博士的发现，导致焦虑、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面临很多急需处理的事情，精神压力太大，不会引发精神疾病。为了减轻他们的精神负担，他们不应该同时做不止一件事，以免筋疲力尽。

　　9.不要到处和别人竞争：有些人心理不平衡，因为他们太喜欢竞争，所以总是处于紧张状态。其实和谐才是人与人相处最重要的。

　　10.善待他人：我们经常被排斥，因为人们对我们有戒心。如果你在适当的时候表现出你的善意，当你交朋友和几个敌人时，你会感到平静。

　　11.娱乐：这是消除心理压力的最好方法。不要太多娱乐，最重要的是让你的心情珍妮弗。

　　只有及时接受必要的心理咨询，拥有健康的心理，才能顺利轻松地解决学习和生活中的问题，从而更好地适应新环境，保持和改善身心健康，这是健康丰富的人生发展，走向自我实现。

　　谢谢大家！

国旗下学生讲话稿2

老师们、同学们：

　　大家早上好!

　　首先我来谈一谈爱护公物的意义：

　　爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物，是一个人自身道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现，社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为小学生来讲，我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己，做一个好学生、好公民。

　　爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。试想，一个同学不爱护公物，十个同学不爱护公物，百位学生不爱护公物，那么我们的校园将不成其为校园，也必将给每位同学的.生活和学习带来许多的不便和负面影响。

　　爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，立足于社会都不无裨益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切，均是为将来夯实基础的。所以，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的，将为社会所不容，将为人们所不齿。

　　同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大;一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公

　　物坚持下去，也并非易事。请让我们从我做起，从身边做起，从小事做起，养成爱护公物的好习惯，用心去爱护所有的公物，让我们人人都有一颗文明的公德心，成为一名新时代高素质的小学生!

　　我的讲话完了，谢谢大家!

国旗下学生讲话稿3

各位老师、各位同学：

　　早上好!

　　本周的周五是世界阅读日，因此学校少先队大队部把本周定为“阅读周”很高兴能和大家一起探讨这个快乐的话题——阅读。阅读是一种兴趣，也是一种需要;阅读是一种积累，也是一种成长。温家宝总理说：”读书决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素质和力量，影响一个国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的。”

　　谈到“阅读”，我想首先要解决的是“读什么”的问题。下面是我个人的一点看法，希望对大家有所帮助。

　　阅读对象的选择有三种层次：第一是广泛阅读，犹如蜜蜂酿蜜，只有吮吸百花，才能酿造甜美的蜂蜜。而我们应该就处于这个阶段，广泛阅读经典名著，为今后的学习与生活打下文化的基础，将会终生受益。厚积才能薄发，只有不断积累才会避免“书到用时方恨少”的尴尬。补充一句，欣赏影视作品不能代替名著的阅读。

　　阅读对象的第二个层次是兴趣阅读。阅读对象选择的第三个层次是互补阅读。

　　读书吧，同学。在寂静的教室里，认真地捧一本书，就是一幅动人的画;在温馨的家中，旁若无人地诵读，就是一首优美的诗。

　　读书吧，同学。打造书香校园，建设学习型的社会，学生应该是理所当然的先行军。最后请允许我再次借用温家宝总理的观点结束我的讲话：书籍本身不能改变世界，而阅读却可以改变我们。谢谢!

　　早上好!今天我在国旗下演讲的题目是：良心的习惯，成功的基石。习惯，并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。正如达尔文所说：“习惯的力量如此巨大，这恐怕早已是众所周知的.事情了。”

　　有一个故事，一家在世界前500强的企业，想要招收一位管理人员，当时，有上千位博士生、研究生来报名，可是却收了一名只有本科学历的学生。别人都不服气，董事长给大家讲明了原因。原来他故意把一张椅子推倒，其他人路过都视而不见，而只有这位大学生把椅子给扶了起来，董事长想找的是一位习惯和品行都非常优秀的人。只有这样，才能符合一位合格员工的标准。习惯好，干什么事都会成功的。果然，几年后，这位大学生成为了这家公司的总经理。

　　好习惯是成功的基石，它为我们的成功之路铺就了一条康庄大道;坏习惯是成功的绊脚石，它让我们的成功之路布满荆棘坎坷不平。随手扶一下倒地的椅子，礼貌待人，轻轻关门，捡起纸团等等，举手之劳，都能使我们获得意想不到的回报，我们应从小做起，培养良好的习惯，不随地吐痰，减少空气里细菌传播的机会;不闯红类，以免发生交通事故，不随地失垃圾，让我们实中的环境更加美好。习惯虽小，意义非凡，赶紧着手，培养你的好习惯吧，相信好的习惯定会成为我们成功的基石!

　　谢谢大家!

国旗下学生讲话稿4

各位领导，各位同学：

　　大家好，我是初一一班的xx，今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”。

　　同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀；是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。

　　曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢说脏话的'毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。

　　同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

　　有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”

　　在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，倘若都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。

　　同学们，我们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，但是一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，请记住一句话：“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……”

　　同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕，谢谢大家。

　　20xx-01-15

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