倒计时演讲稿
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在现在的社会生活中，我们都可能会用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编整理的倒计时演讲稿，欢迎阅读与收藏。
倒计时演讲稿1
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
今天我们在这里隆重举行xx届高考百日誓师大会，这是圆我们青春梦想的动员令，这是扬我们人生志气的进军号，这是表学子必胜豪情的铿锵曲!在此我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的问候!
高考，是决定人生道路的分水岭;高考，是决断青春梦想的天门关;高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，我们流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠!
同学们，在高考的最后冲刺阶段，一定牢记“认真”二字，摒弃杂念，耐住寂寞。不仅课要认认真真地听，作业要认认真真地做，考试要认认真真的考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真地叠。认真会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业的'成功。
打好高考这一仗，是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，我们有理由、有信心相信自己一定能成功，因为我们有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是属于我们的!
冰雪消融，化作千顷碧波;朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸就辉煌。借一副对联请同学们共勉：
十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜;一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠。
横批百日圆梦。
最后，衷心祝愿同学们梦圆四高，梦圆xx!
谢谢大家!
我的发言完毕。
倒计时演讲稿2
亲爱的领导，老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在这个神圣的时刻，我代表26名班主任站在这里。我感到非常兴奋。
回首过去的路，平凡而平凡的日子，却因你而闪耀。我感受到了学生的精神和学生的骄傲。我仍然充满了青春的激情和飞翔的欲望。每当遇到困难时，我都会选择和你一样强壮。每当你感到疲倦并想放松时，你总会想起你。
一直患有鼻炎的人，为了不拖延写作业，总是乞求医生，“让我从脚上摔坏？ '从脚上注入，曾经发生在顽皮的儿子身上，但他正试图玩玩具。你认为学习比其他一切更重要，以免影响学习。老师怎么不动？
那个星期，我已经过了回学校的时间。我焦急地等待你迟到的人，随着时间的推移，愤怒和焦虑混杂在一起。在一个微弱的“报告”之后，你就在老师的面前。脸色苍白，眼泪汪汪。你在窃窃私语，低语：'老师，我，我想带一辆小车回学校，但我无法忍受肚子痛。我母亲让我服用一些药，所以已经很晚了。对不起！ “
孩子，事实上，当你跌跌撞撞地走进大门时，老师心中的所有不满和不满都将消失。你知道吗？如果不是同学，老师想接过你的怀抱，称你为好女儿！ “像你一样坚强，妈妈可以承担责任！ “
意外的伤害会导致你的腰部受伤，所以你不能上学半年。在此期间，当注册重复多次时，老师认为您肯定会向专家报告并离开。但你固执，你不是一个逃兵，你选择重复。在上学的时候，你每天都在拖着你生病的身体。一个是16个小时。你把这一天当作两天。如果你付钱，你会得到回报，你的成绩会上升。在这里，老师祝福您，并祝您在年高考中成功实现梦想。
还有一个奇迹，你正在课堂倒数第10名。也许你说这只是偶然的。也许你无法确定你是否拥有这种力量，但这些成就足以让六位教师感到自豪，并吸引了39名学生。亲爱的同学们，我可爱的孩子们，再接再厉，争取高考！
这是我的学生。在经历了名单的痛苦之后，我挣扎着出发，我仍然决心承担沉重的课堂作业。他们用勤劳的意志来承载父母的期望，老师的向往；使用静止和温柔的肩膀来挑起重任和未来的梦想！
在高中的第三年，还有多少勤奋的修炼者？让我们在路上仔细记录和储存运动营养素。
有些人感叹并说他们为老师感到难过；但我说，能够陪伴你度过这一生，这是我的祝福。并不是老师故意宣传他的高贵。这是我内心的呐喊。你哭了，我很伤心；你笑了，我很高兴；你收获了，我很开心。一路上，你送我这么开心的心情，你怎么能不被这种诗意的生活所感动？
喊。你哭了，我很伤心；你笑了，我很高兴；你收获了，我很开心。一路上，你送我这么开心的心情，你怎么能不被这种诗意的生活所感动？
在过去的50天里，作为一名班主任，我想向您提出一些希望和要求：
1、有明确的个人目标
让大学成为奥运年的最高目标。当你懒惰的时候让它提醒你，当你懈怠时刺激你。不要太尴尬或傲慢。我们必须充分了解自己的优势，我们必须努力挖掘潜力。为了目标，争取理想。
2、有信心和勇气克服困难
在弱者面前，困难始终是一座不可逾越的山峰。为了实现我们的目标，我们必须抓住勇气，克服困难。我们必须在生活中坚强，永远不要在困难面前失去失败者。我们必须始终相信自己，因为它往往不是别人，而是你自己。总是给自己氧气，善于发现自己的火花，不要让缺点早期吓跑。总是给自己一些心理暗示：我会做的！
3、完全致力于这种方法
高考越来越接近我们，你没有时间考虑它。众所周知，你今天玩过，等你将是一个比较繁忙的明朝。努力工作50天，享受你的大部分生活！这是值得你的投资。
加强基础学科培训，提高综合考试能力，及时检查失踪陷阱，并定期总结和总结。在评论中，要注意三个练习：练习规范，速度和技巧。克服三大禁忌：避免烦躁，避免恐慌，避免心脏。
4、要有认真细致的精神
请记住“认真”这个词。屏幕分散注意力，抵抗寂寞。你不仅在课堂上仔细聆听，而且还努力工作，小测试很严肃。不要忽视个人和卧室的卫生，良好的环境等于好心情，好心情会带来好的结果。让渐进的内化成为一种品质，让识字帮助每个人在高考中取得成功。
同学们，游行的号角已经被炸毁了，我们的73名教师将随时准备为你的冲刺而欢呼，和你一起走，在没有烟雾的情况下在战场上行走。
每天早上，我们都会听你的口号，看看你的健康节奏。
每个中午，我们都可以放弃休息时间，消除各种因素对午休的干扰。
每天晚上，我们都会坚守岗位，耐心地为您回答每一个问题，真诚地倾听您的心声，欢乐或悲伤。为什么肚子里有饥饿感？只要你能排除你内心的困惑；有什么恐惧？只要你心情愉快。我们知道你获得的东西比我们的.损失重要得多。
我们在夜里看着你，我们在梦中担心你。祝你，为你祈祷，为你服务将是我们的。
50天，我们将毫无保留地给您关心和理解。你将开始航行，我们将提供帮助。你会变成战斗的翅膀，我们会把希望变成一片晴朗的天空让你飞翔。你正在准备，我们正在帮忙。
在50天内，我们将尽力，团结，合作；在50天内，我们将广泛阅读，精心准备课程，并严格指导；在50天内，我们将选择练习，分批工作，并练习更多。
作为你的班级老师，我们在过去一年里一直在一起，并且在同一条船上。在旅途中，春雨的温暖，更多的批评和讲道。在过去的50天里，我们可能会更苛刻和更苛刻。但请学生相信一切都是为了你，为了你的一切！在测试之前还有一个句子，测试后有一个较少的遗憾；通常还有一句话，测试室的错误就少了。据说“战争中通常会有更多的汗水，更少的血液”。 '细节决定成败，粗心与否！
最后，我代表第三年的第26班老师，我决心如下：
“甘会把血变成雨，用完红桃子”是我们的承诺； '十年磨剑，五旬节马和马。 “这是我们的目标； “是对前线的考验，我在6月份提出了好消息。 “这是我们的希望。
50天，你是勇敢和坚强的，我们护送； 50天，你坚持不懈，我们一路走来。我坚信年6月的成果将会筋疲力尽，6月份的笑容会更加光明。
倒计时演讲稿3
亲爱的老师，同学们：
早上好!
我是来自高二4班的xx。此次我演讲的题目是：凤凰展翅，王者归来。
高三的学长学姐们，10天，还有十天你们就将要步入高考的考场，收获胜利的果实!在此我谨代表全体高一高二的同学们向你们表示祝福!希望你们能在高考中取得骄人的成绩!
十天后，我们期待看到你们自信的.步伐!因为作为实验人，你们有理由自信，有资格自信!三年来，你们在燥热的教室里埋头苦读，挥洒汗水，在沉静的深夜中挑灯夜读，惜时如金，在无数的考试中奋力拼搏，但求成功。是你们，在挫折中寻找经验，在绝望中求得希望!你们有理由自信，因为你们十年来寒窗苦读，你们在这成千上万个日日夜夜中拼搏奋进，你们在青春这个美好的光阴中挥洒汗水，磨练意志，这么多年以来，你们有了破釜沉舟的勇气与背水一战的魄力，更应有的是对自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。现如今，是时候在高考的战场上收获胜利了!十天后我们期待看到你们坚定的面容!高三，没有悠然，没有洒脱，没有安闲，有的只是紧张与坚定。走向光明的路是最为黑暗的，你们是我们在这条路上的灯塔。堆起的书籍遮住了你们疲倦的面容，但是舞动的笔却告诉我们你们还在坚持，尽管夜晚已经降临，但是点亮的白炽灯却告诉我们你们还在坚持。是你们的坚持给了我们在这条路上走下去的勇气，是你们的不懈告诉我们不管路途有多么曲折，有梦就要去追逐。现在，你们已经站在了光明的门扉前，带上坚定的面容去面对吧!你们为我们指引了太久，现在让我们为你们呐喊!放手一搏吧!你们一定会成功的!
十天不长也不短，我相信在经过无数次的山重水复后你们一定会看到柳暗花明，在经历过无数的磨练后，你们一定能博得一览众山小的凌云壮志!你们一定可以迈着自信的步伐，带着坚定走进考场去收获你们应得的成功!来吧，让我们实验人再创辉煌，让我们实验学子凤凰展翅，王者归来!凤翅蹁跹点朱砂，凰气邀风映日华。
学海行舟去欲尽，子识而知也无涯。
六战挥鞭奔骏马，月末同观枝满花。
腾龙跃象终将至，飞鹏扬翼向天跋!
(此诗由本班xx同学所作)
高三加油!实验必胜!
倒计时演讲稿4
高考百天倒计时 三年的光阴似乎就这样悄然流逝了，一百天唯剩了。奋斗似乎成了主旋律，时光匆匆，来不及多想什么享受什么，高中的历程似乎要到终点了。在这充满欢笑和眼泪的日子里，青春中有欢乐和微笑就会上演眼泪和告别。高中是一场惊天动地的盛大回忆，在这场回忆里，我们都会不断的相遇，然后走失，优美的笔触传递青春气息，至深的哲理诉说动感人生，专注聆听高中脚步的声音。
一百天惟有奋力拼搏了，尽力而为还不够，要全力以赴才行，无悔的高中需用仅剩的一百天来实现理想。
悄然间杂乱的头绪又拨动了那根敏感的心弦，乱飞的思绪久久不曾离去，萦绕在我左右，剪不断理还乱是离愁。想到百天之后的离别或许更欣慰的是自己的解脱，给高中画上了一个圆满的句号，但愿无怨无悔，从此可放飞想象的翅膀，翱翔于广阔的天际之间，纵有千千结也束缚不住我那想飞的渴望。一颗敏感而脆弱的心需用真诚来滋润，用自信来维护。高考百天倒计时，当墙上的.日历翻过一百次后，那时便放飞希望满载书海的收获去攻克那六月的高
考，风吹不掉雷打不动的是我那坚定的决心，相信会有“雁引愁心去，山衔好月来”的收获。
梦想与现实生活其实相距很近，当奋斗之泉浇灌理想之田，六月便是收获的季节。
当年幼的我们第一次遭遇高考显得那样茫然无措，当那时的我们都跃跃欲试一搏高考，来成就自己的辉煌。体会了千军万马过独木桥的那种可怕阵势，但无论结果如何，都无悔自己努力过、拼搏过，就是不曾放弃过。第二次的高考似乎来得有些匆忙，高四的雄心壮志都悄悄埋在心里，默默的拼搏着，期待花开六月。高考已逝，但它留给我们的芳影仍值得我们久久回味。
就这样，一次次在高考中成长。
倒计时演讲稿5
亲爱的同学们：
大家好！
经历漫长的高考备战之路，我们已经到了终点。十二年的寒窗苦读，即将在不久的将来迎来奏响人生新篇章的机会。在此我要先祝贺那些已经完成高中课业的高三同学们，向你们奔赴考场送上最美好的祝福！并要向那些为你们的成长倾尽热情智慧的班主任、任课教师、职员工人表示衷心的'感谢！
同学们，三年的高中生活转瞬间已经过去了，一千多个日夜，弹指一挥间，一切都显得那么匆忙。三年前，你们满怀憧憬和期待，融入到了恩施高中这个和谐而温馨的大家庭。三年的时间里，你们以坚忍不拔的毅力，铸就了优秀的品质和顽强的意志；昂扬着青春的气息，健康成长；与学校生息相关，荣辱与共。三年的风雨兼程、三年的意志磨练、三年的创新求索和三年的奋进拼搏，你们在恩施高中发展写下了光辉灿烂的一页。
同学们，为了追求理想，你们一路跋涉，经过大浪淘沙、千锤百炼、积累厚重经验，已经做好了充分准备，迎接高考的挑战。但决胜高考，最重要的是保持良好的心态和自信心。古代有这样一个寓言故事：一个博弈者用瓦盆作赌注，他的技艺发挥得淋漓尽致，而他拿黄金作赌注时却大失水准。哲学家庄子称之为“外重者内拙”，就是说当一个人外部承载着过重的压力时，他的内心就会变得无比笨拙，意乱神迷，难以控制把握好自己。这个故事告诉我们，高考其实就是七分水平，三分心理。所以，步入考场时，一定要沉着冷静，以平常心态来正确对待得失胜负；把高考看成是一种机会，以珍惜的心情对待它，以平常心面对它，并相信“一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部”这个道理，轻装上阵，心态良好，这样你们就会做得更好，就会创造奇迹。
最后，我祝愿大家满怀豪情，淡定自然，拥抱高考，走向成功！
倒计时演讲稿6
各位老师、各位同学：
大家早上好!
蓦然回首，三年的岁月已如流水般远逝，记得刚踏入烟店中学校门的时候，我们还是一群充满着稚气，年幼无知的孩子，而如今，考验我们的时候已到，面临着即将来临的中考，徘徊在人生道路上的十字路口，想起老师的句句叮嘱，想起父母那充满希望的眼神，我们应该更应该坚定我们的信念。今天我国旗下讲话的题目是《百日冲刺，我们共同努力》
在烟店中学这片沃土中，我们得到了精心的呵护和哺育。三年的浇灌三年的努力;三年的风雨，三年的磨砺;三年的播种，三年的希望……，在这将近三年的风吹雨打中，我们已吸收了足够的养分和能量，因此，我们更加坚信，我们有能力，也有信心去迎接着下一场暴风雨的来临。
三年的播种，如今已是收获的时节，一算，临近中考还剩下三个多月，也就是说，留给我们九年级同学的时间，只剩下短短的一百天。一百天，我们将迎来决定我们人生方向的一次巨大转折——中考。伫立在人生的岔路上，我们该何去何从，是选择步入一路芬芳的康庄大道，还是奔波在荒芜萧索的崎岖小径，这一切就要看我们自己的了。如果你不愿屈于一片狭小的天地，那么从现在开始，多一分努力，多一分汗水吧，在这剩下的一百天里，不要再让时间无故地流逝，不要再让叹息一次次充满着悔恨。同学们，我们面对的是一个充满竞争的时代，我们必须承认这样一个事实：中考将是我们们人生中第一次也是最重要的一次竞争，竞争很无情，它不会同情弱者;竞争也很公平，它只接受强者。
100天，在时间的长河中不算长，但只要我们分秒必争，合理利用，提高效率，今天的100天，就会变成昨天的200天，甚至更长;100天，在人生的长河中不算多，但只要我们平心静气，充满信心，昂扬斗志，今天的100天，就会变成我们一辈子的幸福。
100天，每天解决一个疑难，就会弄懂一百个问题;100天，每天纠正一个错误，中考中就会少犯100个错误;100天，每天提高一分，就会在原来的基础上提高100分;100天，每天进步百分之一，那么只需要100天，你就会发现，原来你也是那样的优秀。100天你可以成为中考的黑马，100天你可以创造奇迹，100天或许可以改变你的一生。同学们，幸亏我们还有100天，我们还有机会。
老师们，同学们，一万年太久，只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!
我们要努力抓住时间的尾巴，争分夺秒，认真地搞好复习，把以前没有弄懂的知识点弄懂，让已经掌握的内容变得更加牢固。
不要抱怨时间紧促，来不急复习，就像鲁迅先生所说的：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”那么，从现在开始吧，将课间闲聊的时间留下，去多一次思索吧，将放学后嬉戏打闹的时间留下，去多一分钟的学习吧。让我们珍惜剩下的'每一分每一秒，让这每一刻的逝去都充满价值，不要再等待了，三个月的时间转瞬即逝，让我们从现在开始，艰苦奋斗，加倍奋斗，加倍努力，争取在这次中考中，一展风采，用优异的成绩，来回报我们的父母，回报他们这几年来对我们的辛勤付出，用优异的成绩来感谢我们的老师，感谢他们这三年来对我们的悉心栽培，用优异的成绩来告别我们的母校，用成功的喜悦来为自己的初中生活画上一个圆满的句号。
我们期待六月，因为我们满怀信心!我们渴望六月，因为我们心向成功!我们绝不让100日青春虚度，绝不让理想之花凋谢，绝不让失望的泪水蔓延。我们用热情去学，用激情去拼，用豪情去斗，用鲜红的录取通知书回报哺育我们的父母、辛勤培育我们的老师和学校。
同学们，中考冲刺的号角已经吹响，同学们，为了实现自己的人生梦想，为了让生命闪光，让我们用青春与汗水，智慧与勤奋去珍惜100天，奋斗100天，拼搏100天!
倒计时演讲稿7
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我今天我演讲的题目是：“为青春喝彩，为高考加油！”
骄阳似火的六月，高三的学长们即将迎来高考。对你们来说，这是人生中的挑战，也是最重要的转折点。寒窗苦读数十载，只盼明朝金榜题名。
十年磨一剑，霜刃未曾试。
高考，见证了高中三年青春的奋斗史。你们即将用它一试锋芒。为了它，你们寒窗十几年。现在，战斗的号角已经吹响，决战的时刻已经来临，愿你们全力以赴，勇往直前！喜马拉雅山直冲霄汉，上面有攀登者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印；阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影；人生道路上荆棘满布，其中有奋斗者的记忆。
高三的学长们，走在奋斗的路上，你们用智慧歌唱；跨越青春的山峦，你们用激情吟诵，在高中学习的一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的理想，发奋读书。日月如梭，时光飞逝，高考正向你们走来，让我们一起为你加油！成功从来与自信为伍，幸运永远和强者同行。勤奋是基础，心态最重要。细节决定成败，恒心打造辉煌。
高考，不仅是人生的一场考验，同时，也是一场体质的竞争和较量，健康的身体也是取得高考胜利的保证，在剩下的这些天的时间里，高三的学长们还要为高考进行最后一搏。希望学长们能够注意自己的身体，同时做好心态调节，在高考中打场漂亮仗！在紧张的学习生活中不要让自己过于劳累，保证合理的饮食和充足的睡眠，以充沛的精力迎接考试。
在这最后关头，学长们具备足够的自信和保持一种平和、淡定的心态应对挑战，才能在千变万化的.高考中以不变应万变。一味紧张只会打乱自己的步伐，冷静才是面对问题的武器。相信高三的学长们早已具备了坚忍不拔的意志，始至终都不骄不躁，不被困难吓倒。我们静候你们的佳音，祝你们高考成功！
高一、高二的同学们，虽然高考离你们还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临，你们就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”――来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏活动总结实地，在奋斗的年代拿出奋斗该有的模样，才不会留下遗憾。
让我们向青春的奋斗史要一个美好的未来！让我们为高考加油、为青春喝彩！
我的演讲到此结束！
倒计时演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
大家下午好！今天我们在这里隆重举行了八一高中xx年。这三年的时光：晨曦中有你们朗朗的读书声；课堂上有你们认真的神态；操场上有你们刻苦训练的身姿；画室中有你们挑灯夜战的身影。现在，离决战的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马、百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮；临官策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春的'梦想，扬人生志气。
今天，作为高三教师、班主任的一员，我站在这里，倍感荣幸和自豪。我在八一高中完整地见证了xx年高考百日誓师大会，我感到十分荣幸，能够与你们共同吹响“向高考冲峰的”号角。在这仅剩的100天，让我们带着十年磨一剑的豪情，厉兵秣马，誓闯雄关。
我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十二年的辛勤苦读，为的就是这最后的一搏，决战的时刻到了。让我们用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷。我深信一句话，“有志者，事竟成，苦心人，天不负”。请坚信，一切的彷徨都将过去，六月的焰火终将为我们而绽放。
在这最后的100天，让我们做到每一节课都情绪高昂，每一份作业都认真完成，每一次考试都奋勇争先。请记住：坚强的学习行动是高考成功的第一要素！在蓄势待发的关键时刻，以高度的自信心作为自己高考取胜的
作为你们的老师，三年来，我们朝夕相伴，风雨同行。严寒中操场上有我们矫健的步伐。酷暑里军训的我们英姿飒爽。运动会时我们一起欢呼呐喊。在剩下100天的里，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请同学们相信：艰难险阻，我们师生共同承担；风霜雨雪，我们师生同舟共济。
同学们，高考是一场团体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对我们全体高三老师的一次考验。在此，我们全体高三教师郑重宣誓：我们将竭力做到：忠于职守、精诚团结、笑对质疑，热情答问、刻苦钻研，同学们，现在的每一滴汗水、每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出，在梦想的舞台上绽放异彩。到那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。
最后100天，我们并肩作战；最后100天，我们共度难关；最后100天，我们再创辉煌！为了我们心中美丽的梦想，努力拼搏吧！
祝愿同学们梦圆北高，梦圆xx！
倒计时演讲稿9
同学们：
上午好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行一些指导。
有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能终有助于大家提高信心，取得优异成绩。
中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？
首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。
调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？
一、是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁。看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。
二、要具备信心专心细心恒心——这是中考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。
信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：
要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下子做不出来了怎么办？这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。
专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于佳心理和生理状态。
细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山。
千多个日子的辛勤耕耘，今天终于迎来了收获的盛夏。百日誓师大会上，同学们铿锵有力的宣誓还声犹在耳，转瞬间，你们就要带着老师殷切的希望、带着父母深情的叮咛，带着自己美丽的梦想，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生精彩的一章。中考在即，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次月考，对自己的能力也有了基本的'估计，那么同学们还应该做些什么准备呢？
分种监考老师当众启封试卷，考前5分钟，监考员发卷，拿到试卷，不要急于答题，先检查试卷是否缺页、空页、空题，按要求填写考区县、学校、准考证号码、姓名、座位号等等，然后浏览全卷，考试时间到，开考铃响后，才能动笔答题。答题前先初步确定答题顺序，总的原则是，先容易后繁难，先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出来了，能够帮你进入状态，增强信心，激发你的解题灵感。切忌一开始就去攻难题，遇到拦路虎，不妨绕道行；会做的题一定要力争全对，难题不轻易放弃，做到每题必答每分必争，细中求速度，快中不忘稳。每科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，考后都不要找同学对，以免情绪受到影响，要拿得起放得下，要以一颗平常心准备下一门的考试。
同学们，生命不可复制，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。九年磨剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳讯。冲锋号已经吹响，同学们，加油啊！后请允许我代表全体老师向你们表达良好的祝愿，衷心祝愿同学们以饱
满的激情、必胜的信念、科学的方法和平和的心态，搏击中考考场。老师始终会
和你们在一起，为你们加油！鼓劲！预祝同学们满怀信心地步入考场，笑容满面
地凯旋归来，为自己的初中生涯画上一个漂亮圆满的句号。
倒计时演讲稿10
尊敬的各位领导、老师，家长：
亲爱的同学们：大家好
在距离2018年中考还有50天的特殊日子里，非常高兴能代表初三年级全体同学做中考发言。面对日益临近的中考，相信大家一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过50天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写青春岁月最绚丽的一章，去翻开辉煌人生最精彩的一页。
三年来，我们要感谢的人太多太多，学校领导、老师、家长、同学，是许许多多默默的为我们操劳奉献的他们，指引我们不断向前，向前，向前！
今天，我们已站在了中考的起跑线上。今天不同寻常，因为今天距离中考只有整整50天了；我们不同寻常，因为我们将面临人生的'第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你、我、他是否能坐在渴望已久的高一级学府的教室里学习。面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是我们是否曾想过我们的父母正为即将到来的中考而心急如焚；我们的老师正在为即将到来的中考而承受着巨大的压力，我们的竞争者正在秣马厉兵，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
常言道：“行百里者，半九十”，最后这段路往往是最为艰苦难行的。但我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的丽泽学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的50天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为 50天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考的最后50天中闪耀出最美丽的光彩！
对于这仅剩的50天时间，我代表初三年级全体同学郑重承诺：
挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求，拼搏五十天是我庄严的承诺！ 我们将自尊自爱，自律自强；戒骄戒躁，勤学苦练；攻坚克难，百折不挠。
父母的期望给予我百倍的信心，老师的教诲赋予我无穷的力量。我们会——珍惜五十天，拼搏五十天！把握每一分钟，全力以赴实现我们的梦想，用优异的成绩，续写母校的辉煌！
倒计时演讲稿11
同学们：
下午好！
在最后的100天里，由于对你们命运的关切，对学校发展的期待，对心灵自由的依恋，我们老师必将洒下辛勤的汗水和奉献穿透时空的爱心，陪伴同学们成长与进步。在此，我代表奋斗在高考前线的高三全体教师向各位同学保证，我们老师一定带领同学们踏踏实实的走完最后的100天，将你们的成绩提高到一个崭新的台阶，使你们在金色的六月收获成功，圆梦大学！
同学们，当我每日凝视动感的你们，穿梭在课桌与书本之间，我深信你们的周围存在着一个隐秘的现实，奋斗的现实，它存在与教室里，也存在你们的心灵中，如果眼前的一切就是我看到的全部，那辉煌就不会在继续。
苏格拉底并没有将世界“真理”的目录全部列出，以给人类探索的动力。我每日在教室门口都是那样的感到茫然，不能给你们半条真理照亮你们心灵暗处，让你们不断进步。总是痴痴的期待你们去探险，傻傻的盼望你们在作业和试卷面前谦卑而行。
你是否注意到，教训总是重复出现，你必须改变，因为停止不前不利于你心灵的成长。要明白挫折会使你聆听到胜利的歌声，会使你的脚步更加轻捷；挫折会向你讲述翅膀的翱翔，会让你与超越相拥相抱。离高考还有一百天，一百天时间是短暂的，但对于成就你们的梦想来说一百天的时间是足够的，一百天完全可以飞跃，完全可以洋溢酒香。
同学们，要善待自己的弱科，对自己的错误不能无动于衷，否则，地狱也会把你抛弃。不要积留问题，否则越积越多，当你抱着侥幸心理告诉自己“先放一放明天再说”时，你应该想到你可能永远不会有时间解决本该今天解决的问题。面对学习的困境，面对考试的'坎坷，相信暴风雨不会永不停息，相信坚持会使你走向平静和满足。假如你洞察了自己的心灵和思维，就会发现内心的恐惧让你考试留下忧伤，而满怀信心会让你战无不胜，自信能使你淋漓尽致表达自己的思想，把自己的真实精彩展示。
要努力向前，要学会自己与上帝单独在一起。要明白多一个朋友少一条命的人生哲理。不要自我与自负，因为他们会防碍你理解，防碍你进取。需要不断的整理题目，记录下你做错的原因，比较与参考答案思维上的差异，从中获得起启迪。记录下以前没见过的题目，多整理这类的题目能够增强你遭遇新题时的信心，还能锻炼思维。记录下有新方法的题目，通过课后自习的独立思考去理解这种做法的思维技巧，消化吸收变成你自己的知识储备。掌握方法而不是具体题目，这才是学习。要虔诚的对待每一道需要整理的题目，这里是你希望的起点，这里是你梦圆的居所。
成功的人生就是在不同的阶段做出合理的调整，学习也一样，现在，要全面地提高自己考试技能，不断地提高考试分数。学得好不一定考得好，能力强不一定分数高。不仅要不断地做题，还需要不断地反思考试过程中出现的问题，要对考试态度、考试思路、考试策略、考试心态及时间把握与检查方法进行前面改造，以免泪洒试卷、魂断考场。
同学们，人生永远不要过于忙碌，因为它会使你对人生的奇妙与美丽视而不见。虽然，的确要全力以赴完成老师的任务，要流尽汗水完成自己个人成长的计划。但是，有时，还是需要抽出一点时间停止思考，表露心灵，让自己纯粹，享受一份安宁与幸福。当情绪低落时，就让自己在哪儿多停留一点时间，它也是一种人的情感，只有沉醉其中才会有梦醒时分，才会清醒上路。把心灵的平静当作一件切实可行的事物，通过自我暗示，沉思冥想和聚精会神来平静心灵，心里的真正宁静是启迪智慧的大门，你的生命之舟就开始了真正的方向之行。要想使成功有所保障，接受心灵的指引，就必须靠自己的双手，朝着目标努力奋斗，并且不断的创造并积累激情，只有这样前进的路上才会一路芬芳。
同学们，一百天，可以飞跃，也可能坠落。但你们任何人都不能拥有放弃的潇洒，只能而且必须去选择飞跃的自由，因为没有走出考场，命运就在你们的手中。希望你们与信念同行，希望你们与无畏相伴。不要把奋斗当着面纱，胜利在云端中漫步，在花丛中微笑，在树梢上挥手，同学们，前进吧！
同学们，假如你月考考到400分，那么你的优势就是你还有350分的升值空间，力争每天增加1分，你就可以来到英雄城美丽的瑶湖边，放飞梦想；假如你月考考到650分，你的优势就是你有良好的基础，只要力争每天增加0.5分，你就可以来美丽首都神奇的燕园里，展翅飞翔。同学们，高考最大的技巧是基础扎实；最好的秘决是基础全面；最成功的捷径是筑构牢固的基础平台。希望同学们在接下来的100天里，要高度重视基础知识的重温，与之相伴的是狠抓第二轮板块复习和提高考试技巧。与此同时，更要心无旁鹜，专注学业。同学们，玫瑰之花应该放在下一站，网络之心应该放在下下一站，懒惰之乐的站点应该放在坟墓里。同学们，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。可是绝大部分人都是死在明天的晚上，只有真正的英雄才能见到后天的太阳。同学们要不断努力，每天进步一点点，坚持到后天。即使跌倒，也要倒在寻求梦想的道路上。
同学们，假如你们的青春曾有一段虚度的时光，在最后的100天里请不要以空洞的叹息作为补偿。面对高考的挑战，重要的品质是意志坚强。明天的时光长于逝去的时光，成功的美好应成为你们不死的愿望。只要心中有不灭的理想，你们的生命就像永远充满新意的诗篇。只要每天都为理想做点什么，再苦的生活也乐似如沐春光。
同学们，在最后的100天里，要定期给自己的心灵家园锄草，毫不留情地割除那些消极的情绪，让积极的进取精神照亮自己的心灵。
同学们，让我们一起忙碌起来吧！背起装满信心与理想的行囊，踏上圆梦的征途，收获成功吧！
倒计时演讲稿12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了四中校园;今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的`思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们差的，就是这最后xx天的努力，最后xx天的挥汗如雨。
鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的xx天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。
xx天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
xx天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
xx天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。
乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。
让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。
同学们，让我们奋斗xx天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗xx天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗xx天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗xx天，2020年高考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。
倒计时演讲稿13
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是15107班的曹雯。今天我演讲的题目是《十年铸剑，一朝出鞘》。
时光如流水般一泻而过，转眼间，三年高中只剩下不足两百日，而我们的十年苦读，也将在这两百日之后，得到回报。
这两百日，说它长，你回想以前过的日子，会发现它其实并不长，在十年之间只算须臾；说短，你会发现一分一秒叠起，它又很长。对于这两百日，我们能做的便是从现在开始，将每一天都过得有意义。对我们而言，这意义便是为我们的学习添上一份力。
学海本无涯，恰似逆水行舟；求学之路，亦是崎岖经丘。学习的过程像是在感悟月的朦胧，星的灿烂，花的嫣然，亦像收获泪的晶莹，又或是为搏击长空而插上的翅膀，更诗意些，便是在感悟人类的沧桑与美丽。但是我相信一定会有人说不，不是的。学习太辛苦，世界上再也没有什么事比学习更难耐、更痛苦。日复一日沉默的黑板使人茫然；桌上堆得老高的书本还有那足以把人淹没的题海让人无助。每一个学生都希望自己能有一个好成绩，可怎样才能达到自己所期望的好成绩呢？
英勇无畏的亚历山大大帝在马背上征服了欧、亚、非三大洲，勇往直前是他的誓言；壮志凌云的拿破仑驰骋纵横欧洲所向披靡，永不言败是他的雄心。对于学习我们也需要这种超然的自信，有了这种自信，你的学习之路就有了一种必胜的信念，即使有在平日考试中的失利，发挥失常的担忧，绝望的消沉，重重阴影无可避免地交织在我们学习的征途上，但信念就像那灿烂的阳光能够驱走失败的阴霾，照亮我们前行的道路。
"业精于勤荒于嬉"，学习需要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的诸般乐趣，才能对学习越发有兴趣。"兴趣是最好的`老师"，有了兴趣，学习的成绩也会在不知不觉中"更上一层楼"。学习的过程中总会有许多不懂的问题，或许你会羞于向他人请教，久而久之便失去了对学习的兴趣，学习的成绩也因此"一落千丈"。正像春秋时的孔子所言："敏而好学，不耻下问"。更何况，我们并不是下问。当我们遇见困惑的问题时，需要向人请教，弄懂那些难题，只有这样才能一点一滴地积累，才能进步。
学习亦需要全神贯注，全身心地投入。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策，悬梁刺股更是没有必要。学习需要全身心投入，手脑并用，达到陶渊明"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界。
两百日以后，我们就会经历人生中第一次最重要的考试。在我们听到铃响，放下手中的笔时，我们所想到的，也许并不是考完第二天想干嘛，而是回想我们这十年青春。青春可以是远大的志向和崇高的理想，青春可以是披荆斩棘、举步探索的毅力，青春更是我们一生只有一次的十几岁的时光。"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。
我的演讲完毕，谢谢大家！
倒计时演讲稿14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间辗转，马上就要到高考了，确实在这方面我们还是应该要付出足够多的时间和精力，在这样的环境下面，一定要清楚自己的定位，学习是我们现在的首要任务，积极的搞好学习很重要，作为一名高三学生需要有足够的自律，足够的耐心。
同学们，三年的拼搏也到了，关键时刻了是时候发挥自己的能力的时候了，证明自己还是需要时间和精力的，往后的几十天，每一天都是非常的宝贵，有目标有阶段性的去完成任务，这是我们应该要去落实，现在的时间非常的快，那么在这样的环境下面，一定要认真去旅行好自己的职业，作为一名高中学生应该要清楚自己的.定位，这一点是毋庸置疑的还是需要付出足够的时间和精力来。我们一起去做好现阶段的事情，好好班里的学习氛围，其实一个好的学习环境，对我们的影响也是非常大的，只有认真的做好相关的本职工作，这样才能够做的更加细心，无论是在以后什么时候这些都是应该要一点点去维持下去的，作为一名高三学生我想大家应该要对此有所了解。
除了要有规划，更加要调整好心态，虚心的搞好学习，督促自己，一定要自律，在规划好自己的任务以后，一定要按照任务的阶段去完成，自律是非常重要的，我们之所以能够做好一件事情，主要还是要坚持做饭比平时努力两倍，这样才能够吸取更多的经验，学习是自己的事情，所以还是应该要对自己有比较好的态度，在这方面这也是我还应该要去端正好的态度。再有就是养成好的生活习惯，一定不能够忽视这一点，这非常的重要，所以在学习方面我们还是要主动一点，做好自己分内事情，这一点在什么时候都是比较受用的，我现在在努力的完善好自己的本职工作，在这个过程当中我也应该要好好的去端正好心态，我们应该要在这最后的冲刺阶段，稳住心态，搞好自己的学习，努力去维持一个好的方向，这对我们是非常重要的，所以大家努力起来吧。
三年高中生涯，未来还会有很多事情等着去做好，能够锻炼自己的东西还有很多，这几年的经历，我们应该要明白一个道理，不到最后关头绝不轻言放弃，我们要证明我自己是可以的，是能够做出优秀的成绩来，时间漫漫，希望未来可以成为更加优秀的自己。
倒计时演讲稿15
友爱的老师，同学们：
大家好！
高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有坎坷，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么盼望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了；另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考？虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不行否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
作为年轻人，一辈子的目标肯定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人肯定要信任幻想，正如信任在黑暗中仍旧能观察北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应当有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永久比四周人做得好一点。目标与力量成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了，最终成就的就是远大的目标。
高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、埋怨统统没有用，对于一个拥有幻想的人来说，的失败就是放弃，要信任你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的同学，应当学会用左手暖和右手，把学习当做欢乐并且享受这个过程，去观赏自己，去体会属于自己的高三。最重要的是，不要由于高考而让你遗忘了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠，假如努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素养，坚决的品行意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己制造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。
要脚踏实地。我们应当学会“蜗牛精神”：蜗牛的壳是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平气和的接受失败，做人要大方、大气、不放弃！世界上没有肯定的公正，心中平，世界才会平。要学着给别人一个机会，尤其是给那辆奔驰车一个帮你的`机会。要想胜利，就要做到蜗牛的三点：第一是永久向前、向上；其次是要有足够的耐力和急躁；第三是给自己足够的时间。
很多东西是从量变到质变的，当你的努力，你的付出足够多时，就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了北京高校；出国三次失败，他创办了新东方，关心别人实现出国的幻想。俞敏洪的生活经受并不简单，农村18年艰苦的生活，磨练了吃苦耐劳的精神；北京高校11年学习、教书的历程，是一个从极度自卑中查找自尊的过程；创办新东方的12年，是一个艰苦奋斗的立业过程。
因此说不要可怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才，假如你能做一个“地才”，你就已经胜利了，所谓“地才”，就是脚踏实地，把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地，把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。在最终我想告知大家是：不管你现在的成果怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚决信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了胜利的盼望！
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