东京奥运会观后感(合集15篇)
当观看完一部作品后，相信你一定有很多值得分享的收获，是时候写一篇观后感好好记录一下了。为了让您不再为写观后感头疼，下面是小编为大家整理的东京奥运会观后感，欢迎阅读与收藏。
东京奥运会观后感1
这是一个万众瞩目的日子，这个日子对所有国家都是特别重要。一代又一代的运动员在这里决一胜负，这个日子就是众所周知的奥运会。
今年的奥运会在日本东京举行，直到今天，中国一些拿下七十多枚奖牌，光金牌就将近有三十多个。中国拿的金牌数量稳居世界第一。
女子乒乓球的对决也是让我大开眼界。尤其是孙颖莎与日本伊藤美诚的对决，让人看了特别爽快，因为中国队以4：0的成绩战胜了日本队。所以最后的决赛日本队并没有进入。只是两个中国队员——陈梦与孙颖莎在争夺金银牌。孙颖莎虽然没有拿的金牌，但她才20出头，未来还有很长的'路要走。
然而在奥运会中，又有另一个焦点。——女子10米跳台决赛，让全红婵成为了所有人关注的另一个焦点，14岁的她在第二、三、五跳3次跳水都获得了满分。她与我们的年纪差不多。这本是我们玩闹的年纪，但她却能取得这样成绩。可想而知，她为此又付出了多少的努力。最后全红婵就以总分466.2分打破了陈若琳夺冠分数记录447.7分，这是她第一次参加奥运会，却拿下了冠军，创造了属于自己的跳水时代。她的未来可期，她将成为跳水这个项目的王者。
在了解全红蝉的时候，知道她的家境并不是特别好。她甚至没有去过游乐园，动物园。但他依然满心欢喜，努力的坚持练跳水。本是肆意放纵的年纪，她却约束住了自己。我想他应该是及郭晶晶之后的下一代“跳水女皇”。
奥运会还在进行着，但日本的一些裁判并不是非常公平，但只有强大的人才会用实力做事，只有那些弱小的。才会耍一些小伎俩。中国在奥运会必将辉煌下去。中国运动员最不缺的就是实力。
加油，中国的运动健儿们！我们等着你们胜利归来！
东京奥运会观后感2
“北京时间8月5日，东京奥运会跳水女子10米台，14岁小将全红蝉发挥完美强势夺冠，为中国代表团摘得第33枚金牌。”
有幸看到这完美的一跳。场上的呼吸都游离成飘渺的气体将她轻盈地托起。柔和的空气任由她舒展，抱起的双手环在腿间，是含苞待放的姿态。落水的一瞬间，四周的水波悄然束起，白色的气泡翻涌着一份意外的美丽。一朵花绽放在了水下。
这一份波澜不惊的静谧的美背后是她七年的初心坚守，农村出身的她依然选择这条路赚钱给妈妈养病。“没钱，没去过游乐场和动物园，好想去玩一次抓娃娃。”这些对我们而言再普通不过的东西，却是她所奢望的。但她内心有爱，眼中有光，顽强又坚韧的生长，为国家争得荣誉，为民族获得荣光。家境可能是她选择这条道路的初衷，但一直坚持下来，支撑她的是那颗热爱祖国的心。
14岁我坐在教室，她站在跳台上，我用笔尖书写未来，她用一次次入水坚定着信念，我很佩服她，我们同样的年纪她却承担着重担，她对家人真挚的'爱，热热烈烈的绽放出一份璀璨夺目的光彩，而她是否会在无人的角落，默默羡慕着我？我们都在用自己的方式坚韧的成长，成为这个时代新青年的领头人，彰显着新一代年轻人的力量。
“无论过去，因为我们不能改变过去。”“不问将来，因为将来一定会因我们而改变。”
东京奥运会观后感3
2021年盛夏，东京奥运会正在举行。盛会上，群雄逐鹿，英雄云起、各显神通，大会真是精彩纷呈。然而，观看赛事的人们应该知道：奥林匹克不只是追求“更快、更高、更强”的体育赛事，更是追求相互理解、友谊长久、积极进取的精神的体育盛会，奖牌之外，精神更为可贵。
参与比获胜更重要。
在人们关注着奖牌榜上的排名时，鲜有人知道在一些战乱的国家，百姓流离失所，运动员们在设施不全面的.房子里训练是多么的艰苦。叙利亚的一个名叫扎扎的小女孩，是一名乒乓球运动员，她只有12岁。由于兵荒马乱，训练时经常停电停水，场地也是密不透风；更没有优秀的教练，但她依然视训练甘之如饴，年复一年，日复一日的刻苦训练着。在奥运赛场上，他被一名老将零封，只得离开东京。她的成绩在奥运会上可以算是比较差劲的，叙利亚的人们非但没有怪罪他丢人，更是高兴的说：“我们国家也有乒乓英雄啦！”“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神在她的参与中体现地淋漓尽致。
友谊比竞争更重要。
日本的池江漓花子是一名游泳的天才选手，她曾获多枚金牌，这次奥运会前，众人对她也十分的看好，但是她却突然患上了白血病，被迫离开了泳池。纵使他坚持锻炼，这次却也只获得了第八名的成绩，而获得金牌的中国选手张雨霏在领奖时，上前并安慰、拥抱她。竞争，并没有阻断友谊，而是带来了更多的温暖和感动。
在奖牌之外，“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神才是这场盛会的灵魂，翻看最终的榜单，可以得知光彩照人的奖牌几乎都只在大国中产生，而熠熠生辉的奥林匹克精神却可以体现在每一位拼搏、友爱、真诚的运动员的身上。
东京奥运会观后感4
中国昨晚3：0完胜意大利，取得了东京奥运会的首胜。不过很遗憾，前面三场均败给对手，因此女排无法出线，剩下的一场比赛也是荣誉之战。
女排失利，有很多原因，不过对我来说的感受就是，团队作战靠的真的不是某一个人，需要天时地利人和。
郎指导作为中国女排精神的代表，无论是从技战术还是精神层面，带给女排姑娘们的引领作用肯定是非常了不起的。她也很希望女排能取得好成绩，但有很多事也不是我们自己能控制的。所以，即使强如郎平也有无能为力的`时候。
昨天听了一本书，叫做《光环效应》，说的是我们看到的很多总结企业成功秘诀的书，也许都是胡说八道，因为我们人类是是特别喜欢总结的动物，总是习惯给自己的行为寻找合理的解释。
如果一个企业做得好，处于上升期，它说什么都是对的。如果一个企业没落了，我们同样会给它找出很多个失败的理由。可这些总结出来的东西真的是事实的真相，我们按照那些总结出来的东西真的能保证企业基业长青吗？事实证明，这些所谓的成功秘诀并不一定能让我们的企业一直高质量的生存下去。也许一切都只是市场运作下的布朗运动。
由此联想到我们人生的境遇，每个人都会经历高潮、低谷，起起伏伏。即使张国荣也是经历了八年的低谷期才成为一代歌王，而他最后的结局也让人唏嘘。
今天看娱乐新闻，头条就是吴某某被刑拘的新闻，他之前也算是顶流了，现在却面临牢狱之灾。
所以说，人生没有绝对的好与不好，一切都是因果业报。就像《三世因果经》所讲：“欲知前世因，今生受者是。欲知来世果，今生作者是。”
东京奥运会观后感5
2020东京奥运会落下帷幕，中国代表团取得了金牌数、奖牌数均为第二的优异成绩，真是可喜可贺啊！
因为疫情的影响，这届奥运会是全程空场举行，尽管如此，中国运动员们都以最尽力的状态赛出了水平和风格。奥运期间，我观看了乒乓球、羽毛球、体操、跳水、举重等比赛，我最喜欢看的是体操的平衡木和女子10米台跳水。
平衡木冠军管晨辰在决赛的时候，身轻如燕，在空中翻腾的时候姿态优美，落在细窄的平衡木上脚步坚定。她其中的一个动作，当时点亮了全场，她把手握成拳头，互绕旋转，并随着音乐的节奏轻微摇摆身体，这个动作就跟袋鼠在摇手一样，可爱极啦！这个动作后来还风靡了全世界呢！
女子10米跳台冠军全红婵，作为这次奥运会最小的选手，她在决赛的时候5跳3个满分，打破奥运纪录！她就是跳水界的.传奇！她起跳很轻盈，翻腾快速有力量，入水干净利落，没有水花！她每入水一次，我都会跟电视里的现场工作人员一起欢呼！她的每一套动作都是完成地无可挑剔，看她的比赛就是一场视觉盛宴！
管晨辰和全红婵都是00后的小姐姐，她们年龄不大，但是却已经站上了最高领奖台，让全世界都记住了她们。然而，这样难能可贵的荣誉，是用她们长期的自我克制，自主学习，刻苦练习以及坚持坚毅换来的！没有付出就没有收获，通过了解她们的成长，我深刻地知道了“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”这段话的含义：上天选定一个人并委以重任，会先对这个人加以捶打和磨练，帮这个人增加平常人没有的能力。以后，我要向两个姐姐学习，在学习中更静心更自觉，更刻苦更努力，更坚定更坚持！
东京奥运会观后感6
2020年奥运会本来是去年在日本东京举办的，因为疫情提迟到今年举办。这次奥运正好是我们放暑假。东京时间跟我们差一个小时，所以我们能全程直播奥运赛事。
这次我们中国 我第一个看的是十米气步枪比赛，是浙江的选手杨倩参加了，而且拿到了这次奥运产生的第一快金牌。我为他感到骄傲，自豪！看到她沉着冷静的达每一枪的比赛。她得到这枚金牌背后付出了多少努力，多少汗水！这是多么有意义的一块金牌！
这次奥运会我国拿了很多金牌，每一块金牌都是沉甸甸的，都代表着每一个运动员的辛苦和汗水！让我感受最深的是十米跳台的运动小将全红婵，他是中国代表团年龄最小的。年年近14岁的`全红婵，给出了自己的答案，他跳出了466。2分的好成绩。其中有三跳是得到了满分！这是历史以来少有的成绩！她成功夺冠！脱颖而出！震惊全世界！我目不转睛观看她的每一跳。心情无比激动！全红婵在一次又一次起跳，翻腾和入水间，完成了中国跳水梦之队的荣耀传承。
后来得知，全红婵的家境并不优越，父母都是务农为生，他妈妈还要治病。在她心中，他前进的每一步都存在着这个家庭的全部寄托和希望！让我感受到我们还有什么理由不好好学习，我要认真学习她的精神，成为有用的人，报效国家！
东京奥运会观后感7
转眼间，东京奥运会已经结束了，我国奥运健儿通过不懈努力和永不言败的精神勇夺38枚金牌，名列世界第二。
在众多比赛项目中，女子乒乓球团体赛最振奋人心！第一场，由于陈梦姐姐和王曼昱姐姐都是右手持拍，在跑位和接发球上存在一定劣势，第一局9：11惜败。但她们毫不气馁，比赛过程频频打出高质量的球，最终以3：1拿下团体赛第一场。第二场，孙颖莎姐姐首先赢了一、二局，但可能心态调整不太及时，以3：11丢掉第三局。孙颖莎姐姐马上调整心态，稳定发挥，赢了第四局。第三场，王曼昱姐姐更厉害，3：0横扫日本选手。最终，她们三人夺得乒乓球女子团体赛冠军。
她们这种不懈努力和永不言败的.精神真值得我们学习！台上三满分作文网分钟，台下十年功。陈梦姐姐5岁开始跟着教练打乒乓球，年纪小，动作做得不够好，教练要求她做到完美，她怎么也达不到要求，唯有咬着牙一次次训练。经历了种种困难与挫折，才成为了今天的世界冠军。
冠军不是一日可以练就成功，但也绝非偶然。女子高台跳水比赛，我国参赛年龄最小的全红婵姐姐完美5跳，高分夺冠。听说全红婵姐姐家在农村，家境极其困难，但她克服种种困难，坚持艰苦训练，日复一日，挥汗如雨，最终勇夺冠军。
虽然我们不能像奥运健儿那样为国争光，但是我们可以学习他们这种不畏艰苦、勇于拼搏的精神。在学习和生活中，遇到挫折和困难，不轻言放弃，坚持用自己的汗水灌溉成功之路，为国家繁荣强盛做出自己的贡献！
东京奥运会观后感8
我最喜欢看奥运会开幕式了，因为这是一个全球各个民族聚在一起的盛大活动，通过开幕式，我可以逐一了解每个国家的民俗民风，直观地了解，而不是在新闻联播和地理杂志上搜索。
今年奥运会在东京举行，因为新冠疫情的影响，看台上观众寥寥无几，而且有一个最显著的特点，参加开幕式的每一个人都戴上了口罩，也真是独具一格了。
开幕式晚八点举行，到接近十点每个国家代表团才走完场，可谓盛大至极啊!新冠疫情丝毫没影响各国代表团参赛的'热情，看着举旗手尽是帅哥靓女，而且很多运动员在镜头前竟扮起鬼脸，还有的当众跳起舞蹈，我在电视屏幕前都咧开嘴笑个不停!
激动人心的场面令人欲罢不能，我干了一天的活，虽然很劳累，但因为开幕式这么好看，我竟然一个不落地从头看到尾。
当中国代表团出场时，我浑身热血沸腾!运动员一身红装出场，如同火焰熊熊燃烧!中国运动员个个神采奕奕，朝气蓬勃，展现出体育强国大国特有的风范!
美国也给我留下了深刻的印象，他们有六百多人出场，穿深蓝色衣服，乌泱乌泱的一大群，在所有国家中鹤立鸡群，那种自信如若不是本身具有实力，是任何狐假虎威的装腔作势所学不来的。所以美国还是有很多方面值得中国赶超学习。
美国之后是日本，作为东道国，最后一个出场。日本的体育精神同样不容小觑，我想起前几年欧洲杯日本在足球场上所迸发的爱国主义气概，我竖起大拇指，当仁不让地教大家肃然起敬!
这只是个开幕式，最激烈残酷的比赛还没有开始，但全人类奥运精神永远不会改变：更高，更快，更强壮，更加紧密地团结一致!
祝东京奥运会顺利开局，圆满结束!祝中国体育代表团不负国家人民众望，以优异成绩荣归故里!
东京奥运会观后感9
今天，我早早地写完了作业，和姥爷一起守在电视机前，收看奥运会比赛。
姥爷告诉我，奥运会有很多项目，有田径、射击、跳水、花样游泳，还有排球、乒乓球、篮球等等。光射击就有50米、25米等各种距离。奥运项目是不是非常丰富呀？
看，女子10米台跳水比赛开始了！各国的跳水运动员排好队，一个个地上场。我着急地等呀等呀，中国队员终于上场了。只见她在跳台上站好，张开双臂，深吸一口气，往下一跃，在空中变换着动作，最后落入水中。这一刻，我觉得好像是自己在比赛一样，紧张极了。当看到全红蝉只激起了一点小水花时，我开心得跳了起来，因为我们得到了金牌！听讲解员说，全红蝉今年只有14岁，只比我大5岁！但她却打破了女子跳水的世界记录。有人说她是“天才少女”，而她的教练却说，这时她努力练习的结果。是啊！成功的背后是坚持和汗水，我真佩服她！
妈妈告诉我，奥运会的意义是和平。我们不能因为得了金牌就看不起别的国家，因为大家都是平等的，我们要感谢每一位奥运健儿的'付出。是呀，4x100米接力我们输了，但是队员们还是那样开心；平衡木比赛结束后，各国队员互相拥抱。相信，在大家心中，金牌不是最重要的，“更高、更快、更强”的奥运精神才是更重要的。我想，奥运会的意义大概就在于此吧！
东京奥运会观后感10
东京奥运会正在如火如荼的举行，截止今日，中国代表团以32金、21银、16铜的优异成绩暂居金牌金牌榜第一，奖牌榜第二。
在最近的比赛中，运动场上出现了许多“00后”的可爱身影。管晨辰在女子平衡木比赛中夺冠，张常鸿在50m步枪射击中摘得金牌，更有16岁的'上海小将陈芋汐在跳水比赛中为国摘金，最激动人心的是清华学霸杨倩，同样作为一位00后，她成为了一位“双金王”，一战成名。看着领奖台上那青春洋溢的面孔，我似乎看到了未来的中国。
然而有欢喜的收获，也有失落的遗憾。男子双人跳水10m台决赛中，由于失误中国队以一比1.23分之差败于英国组合，得到了银牌；在男女混合双打决赛中，中国队许昕、刘诗雯组合负于日本组合，获得银牌；女排由于各种问题无缘奖牌，止步1/8决赛。
胜固可喜，败亦欣然。我们在网评中可以看到国民满满的正能量，在大家正能量的鼓励之中，奥运健儿践行更高，更快，更强的奥林匹克精神，以更自信的面貌来面对今后的每场比赛。
奥运不仅是体育的技能，更是文明的鼓呼。现在备受关注的是桥本大辉与肖若腾事件，两人在决赛时都跳出了难度系数5.6的动作，不同的是桥本大辉跳完后，一只脚出界，中国选手肖若腾跳完后，未向裁判示意，结果肖若腾得到了14.066分，以0.634分负于桥本大辉，得到银牌。
令全世界人民担忧的是“铁人三项”运动员在比赛后集体呕吐，原因是泳池中大肠杆菌严重超标，希望运动员们早日康复。
作为初中生的我们，更应当拥有一个强健的体魄，只有这样才能在未来做国家栋梁，报效祖国，为人类造福。
东京奥运会观后感11
阳光射在张亮胸前的铜牌上，闪着耀眼的光晕。在7月28日进行的男子双人双桨决赛中，他和搭档刘治宇划出6分03秒63，为中国赛艇夺得历史上首枚奥运男子项目奖牌。
“我练了这么多年，走到今天是因为有梦想，不想只做奥运会的参与者。”张亮在队里训练量最大，常常不到6点就起床训练，还在教练计划之外加练。多年如一日，34岁的他保持着强大的.体能。
但张亮的奥运之路并不顺遂。北京奥运会，他就有望冲击奖牌，但因意外被取消比赛资格。3个奥运周期下来，小将熬成老兵。训练很苦，但他不觉枯燥：“把训练当作一种健身，就不会累。”
2018年，张亮开始和小将刘治宇配对搭档。“亮哥的训练积极性常常让我感动。”刘治宇说。2019年世锦赛，这个组合大放异彩，勇夺中国男子赛艇第一个世界冠军。
正该放手一搏之时，东京奥运会延期打乱了备战节奏。“当时沮丧地跟教练说，我要退役。但很快就想开了，正好利用这个时间去补足短板。”对张亮而言，一旦确定目标，便不留退路。2020年6月，他刷新有滑轨陆上赛艇30—39岁年龄组男子马拉松世界纪录。突破极限的背后，源自对项目的热爱与坚守。
奥运会第一场比赛后，张亮感觉自己从状态调整、节奏把握到场地适应，相比顶尖选手还差了一点。“我们做好艰苦准备，不管最后划到第几，付出了就没有遗憾。”决赛中，两人从700米开始发力，一度反超至第一，但在1000米过后，后劲更足的两个对手率先冲过终点。
一枚来之不易的铜牌，为中国男子赛艇翻开崭新一页。“给后面的年轻队员增强信心。”在张亮心里，这比金牌还重。
东京奥运会观后感12
东京奥运，中国姑娘们英姿飒爽。
她们狠狠地撕下了“少女感”，“白幼瘦”之类所谓美的标签，像是正骨一样，把大众游离的，疼痛的，扭曲的审美“咔嚓”一声掰回到原本浑然天成的位置。
记得女子击剑金牌得主孙一文吗？她有一张很惊艳的照片：手持重剑挎在肩上，轻笑着看过来。与那些流行的娇弱可怜，大眼睛白皮肤的神态截然相反。她宛若荒漠里穿过风沙的剑客，向你回头淡然一笑。走远了，仿佛还能听到拔剑“噌”的轻鸣。
孙一文就是这样的神色啊，潇洒，开阔，坦荡荡。
那是日复一日的刻苦训练带给孙一文的气韵，隐隐约约传来独特而野性的芬芳。她的剑，向上一划，向下一划，便是赛场，她那一刻的世界。
再后来，跳水的女孩，打乒乓球的女孩，举重的女孩，她们各自发光，美若天仙。
她们的美无需对照，不可能有统一的风格，不能用“冷白皮”、“婴儿肌”、“A4腰”等等卡尺一样一格一格去卡她们。
她们的美清澈透明，不带脂粉味和香水味，无论有没有得奖牌，她们都是最美的，各具特色，闪闪发亮。
一头短鬈发，小小身躯却能举起相当于自身四倍的重量，她叫侯志慧；别着黄色发卡，涂粉色指甲油，打枪准确率高得惊人，她叫杨倩；自由操选取抗日神曲《九儿》，令千万中国人泪目，她叫唐茜靖……
她们就是极美的。
有瑕疵的皮肤，结实有力的'身躯，不屈不挠的眼眸。深沉腼腆也好，天真纯洁也好，斗志昂扬也好。
那是经历了难以想象的淬炼，灵魂的美彻底超脱了五官给人的第一印象，令人感觉不到刻板印象的存在。
那些花儿的盛放印证了一句话：
并不是所有的女孩都是用糖果、香料这些做成的，有些女孩，生来即代表了冒险，美酒，智慧和无所畏惧。
东京奥运会观后感13
我国的乒乓球，一直都十分强悍，在世界上完全可以横着走，多少年来单打乒乓球的冠军非我国莫属。在网上看到过一个视频，马琳站在冠军台上，亚军和季军也全是中国人，站在马林的左右旁，三面五星红旗一起升级，场面十分壮观。
上午看看陈梦同新加坡选手的比赛，这十分激动人心，胜出的人将进入决赛，争夺金牌，最终徐梦也不负众望，赢得比赛。之后是中国选手孙颖莎同日本选手伊藤美诚的比赛，伊藤美诚在混双中得到冠军，实力不容小看，但孙颖莎展现了自己强大的实力，四局之后，孙颖莎4：0赢得比赛，之后便要同徐梦争夺冠军，中国人同中国人的'战斗，金牌和银牌都已到手。
男子单打半决赛就没有女子单打那么一帆风顺了，每一场都是十分惊险。樊振东对战林昀儒，第一局林振东没有找到节奏，输了一局。第二局樊振东以11：9扳回局比分，之后又赢了第三局。林昀儒在第四局最后阶段连得两分，将局分扳成2：2。第五、六局两人也是各得一分，3：3。所以第七局也就成了最关键的一局两人都拿出了12分的精神，一开始林昀儒两分之后樊振东开始发力，以8：4，之后以11：8赢的比赛，进入决赛。
马龙和奥切洛夫的比赛也不见得轻松，马龙刚开始连赢两局之后，奥切洛夫调整状态将比分追平。这场比赛跟樊振东对战林昀儒的比赛差不多，第七局是这场比赛的决胜局。在比分为10：9时，马龙凭借着最后一球的强势表现晋级决赛。中国队是提前包揽了东京奥运会的乒乓球男女单冠亚军。
对别的项目中国不一定能得冠军，但乒乓球是我国国球，乒乓球选手不仅技术精湛，而且有不服输的精神，中国对这一项目几乎可以完全放心。
东京奥运会观后感14
东京奥运会在昨晚闭幕，中国以38枚金牌仅次于美国，稳居第二，但是在我心中，中国就是第一名。不仅因为肖若腾等人被裁判偷走了金牌，还有中国台北、香港拿下的三枚金牌。
回望这场奥运会，我们有太多的意外和失力。比如中国女排，原本是夺冠热门，却因为队员的伤病等一些原因，虽然最后两场完胜，但因胜负关系，无缘进行下一轮，止步于小组赛。又比如乒乓球混双比赛，许昕和刘诗雯在决赛中以3：4不敌日本的伊藤美诚和水谷隼，拿了银牌。体操比赛中，肖若腾跳的很完美，但得分低，日本选手桥本大辉有失误，但比分很高，肖若腾遗憾得到银牌。
当然处了一些意外，我们更多的是成功。就像中国队最年轻的运动员一全红婵，十米跳台中有5跳，全红单拿到了三跳的满分，以466。2的超高分拿下金牌。乒乓球男子单打冠军马龙，在半决赛时遇到了德国的奥恰洛夫，以4：3险胜，最后一局是11：9拿下，比赛打的很精彩。还有拿到东京奥运会首金的杨倩，人家本身是清华大学学生，有网友戏称，杨倩放暑假来奥运会上拿了两枚金牌。
东京奥运会上，中国奥运健儿取得了38枚金牌的`成绩。这背后是运动员长期坚持训练，用无数汗水得来的。所以运动员不管取得什么样的成绩，都是值得尊敬的。
东京奥运会观后感15
8月5日，我们一家人坐在电视机前观看优美的跳水比赛。
跳水分3米跳板和10米跳台。动作可分为直体、屈体、抱膝、翻腾兼转体的任意姿势4种。
我们观看的是10米跳台女子决赛。只见比我大5岁、个子瘦小的全姐姐沉着冷静，眼睛平视，两手举过头，再下蹲，双手向下后摆，紧接着手臂快速上举，以一个轻快、敏捷的.弹跳，腾空、抱膝三圈半，再以一个悄然无声、水波不惊的规范姿势入了水，入水水花几乎消失，一气呵成。我看得目瞪口呆。“完美！”妈妈和外婆异口同声地叫道。解说员激动地高呼：“真是跳水界中的奇才！压花绝了，全新的奥运冠军诞生了！总分高过了外国选手近一百分呢！”“好哇！好哇！”我回过神来，在沙发上跳来跳去，高声嚷嚷道：“我要学水花消失术，学天才全姐姐。”
“哪有什么天才！全姐姐7岁就开始练跳水了，每天要跳四百多次，走上走下，光是台阶就够累了。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”妈妈认真地对我说。“要学全姐姐水花消失术，就不要再怕洗澡冲头了！人家十四岁已经为国争光了。”外婆大声地对我说。
我听了坚定地回答道：“好！”要学跳水本领，必须先学游泳，学游泳就必须不怕水，不怕水就要从冲头开始，我在心里暗暗下决心。
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