活动策划

时间:2025-01-02 16:39:06 活动策划 我要投稿

实用的活动策划5篇[推荐]

活动策划 篇1

  时间:

实用的活动策划5篇[推荐]

  xx年4月10日

  地点:

  周老师办公室

  参加人员:

  何xx、张xx、赵xx、方xx

  活动主题:

  访当地名师

  活动背景:

  在实习生中开展访名师、拜名师活动。通过“访”“拜”,增加学习机会,了解名师,研究名师,堆追定位。

  活动流程:

  一,、备阶段

  1、确定访名师对象。

  2、确定访名师时间、地点并和老师预约好。

  3、准备好访问的问题。

  二、实施阶段

  1、由小组长带领下前去访问。首先自我介绍,说明来意。

  2、每位实习老师问两个自己准备好的'最想问的问题,大家一起聆听、学习。

  3、和名师交流自己的教学心得。

  4、小组成员内相互交流心得、体会。

  5、小组长总结此次活动。

  活动意义:

  通过访名师,增加了学习机会,提高教学技能和教学赣李水平,同时,和名师面对面交流,感受名师的师德素养。

  活动反思:

  此次活动,让我们面对面地和名师交流,亲身感受到名师的博爱和奉献精神,对我们的教学增加了更多的干劲和信心。

活动策划 篇2

  一,活动目的

  为丰富高一学生的文化生活,倡导"每天健身一小时,健康生活一辈子",增强学生的身体素质和凝聚力,构建"和美年级段", 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会,现制定活动方案如下:

  二,组织机构

  趣味运动会组委会:

  顾问:王文斌

  主任:林海兵

  副主任:方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律) 杨华(负责后勤)

  委 员:夏台玲(拍摄照片) 袁世平 蒋珍霞 吴霞 金平菊 汪士林 仇军曼 王学军 罗海霞 郑霄 杨爱群 王丽华 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明 庄晓红 盛慧贞 杜娟

  总裁判长:体育老师金福云

  裁判:袁世平 蒋珍霞 吴霞

  三,报名方法时间及分组情况

  1,报名方法,时间:参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人

  2,分组情况:特色组 机械组 经济组

  四,活动时间和地点

  1,时间:定于10.14下午班会课,若因天气原因,另通知

  2,地点:校内操场

  3,场地划分

  特色组:a幢前的篮球场地

  机械组:国旗台边的排球场地

  经济组:c幢前大门口场地

  五,竞赛节目具体安排:

  (一),特色组:

  (1)参加班级:高一18,6,15,8,9,17

  (2)承办班级:高一18

  (3)组织机构:

  组长:袁世平

  副组长:王学军 庄晓红 郑霄 杨爱群 杜娟

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:袁世平 (兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:《爱心速递》

  (1),比赛人数及分组:每队15名队员

  (2),比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队获胜

  (3),比赛规则:

  a, 每个队15名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  b,第一名队员双手举起象征爱心的'篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第十五名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第十四名队员接到球后,持球跑到第十五名队员前面依传球,依次轮换传球

  c,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

  d,在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球.

  (4),比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决.

  项目二:《钉纽扣》

  1,器械:针线纽扣\布

  2,参赛人数:每班十人

  3,规则:

  (1),比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把纽扣钉到布上,要求拿起布,纽扣不掉下来为准,补好以后放回原处,回到起点,第二个接,第三个继续,直到最后一名完成后.

  (2),要求把钮扣钉成五条直线上,每条直线上四颗钮扣.

  (3),完成后,拿回钉了十纽扣的布回来,以最快完成,补得最漂亮美观的为胜.

  (二),机械组:

  (1)参加班级:高一4,5,11,12,13,14

  (2)承办班级:高一4

  (3)组织机构:

  组长:蒋珍霞

  副组长:仇军曼 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:蒋珍霞(兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:定点足球

  选手:每队15人

  比赛规则:

  1,各队派出队员10名进行定点射门,射门距离为10米,每人射门3次.

  2,按下图所示(小球门),队员按射中所示区域计算分数并进行累加.

  3,比赛表格

  班级: 裁判员: 总分:

  序号

  队员

  第一球

  第二球

  第三球

  项目二:脚夹球跳接力赛:

  选手:每队20人

  比赛规则:

  1,每队20人分为2组,起点和终点各10人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备.当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次.

  2, 必须在比赛的赛道内进行,出赛道加时间2秒一次.

  3,在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败.

  (三),经济组:

  (1)参加班级:高一1,2,3,7,10,16

  (2)承办班级:高一2

  (3)组织机构:

  组长:吴霞

  副组长:金平菊 汪士林 罗海霞 王丽华 盛慧贞

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:吴霞(兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:双龙戏珠接力赛

  选手:每队20人(其中女学生不小于8人)分为两组依次进行

  规则:

  1,各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次.

  2,比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;

  3,若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

  项目二:连环套

  1. 比赛人数及分组:每队12名队员(其中女学生不小于6人),分为两组依次进行

  2. 比赛赛距:场地长约25米,

  3. 比赛赛制:按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 每队12人纵队排在线上,每位队员之间相隔2米.第一位队员站在游泳圈内,另外手拿一个泳圈.发令后,第一位迅速将手上的泳圈向前扔,然后跳进泳圈,再捡起地上的泳圈,向前扔,一直到到达下一位选手为止,……依次类推,直到最后一位到达终点为止.

  2) 所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内,当与下一位队员交接时,用手递泳圈.

  3) 在行走途中,按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩.

  4) 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  六,竞赛要求:

  (一)按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

  (二)每位运动员只参加1个项目的比赛;

  (三)运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外).

  (四)参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况.

  (五)各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作.

  (六)参加活动有始有终,无中途无故退场现象.

  (七)每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾.

  七,奖励办法:

  (一)每组总分取一等2名,二等2名,三等2名.

  (二)每项得分为:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.总分取单项总和.

  (三)得分相同,看每个项目的小分.

  八,未尽事宜另行通知

  九,本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会

活动策划 篇3

  一、活动背景:

  “5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究,西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查,使得学生通过一系列的心理讲座,心理趣味问答,心理趣味测试,心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己,正确了解自己,引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络,走出宿舍,走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。

  二、活动主题

  我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

  三、活动目的及意义

  呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  四、活动对象

  西安工业大学全校师生

  五、活动时间

  20xx年5 月

  六、活动地点

  经纬广场七、活动内容

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。 承办部门:实践部

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——计算机科学与工程学院心理健康月宣

  横幅位置:食堂楼前,活动宣传点

  2、宣传展板:制作展板,宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。

  承办部门:宣传组

  展板摆放:活动宣传点

  3、海报宣传:13级各班各出1张海报,宣传心理健康月 主办部门:宣传组

  承办单位:计算机学院各班宣传委员

  活动要求:(1)贴在学校规定的宣传栏处;

  (2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准) 注意事项:各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、“爱的抱抱”温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办部门:实践部

  (3)协助部门:文艺部、体育部

  (4)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

  (5)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的.礼物。

  (6)活动时间:5月13日

  (7)活动地点:经纬广场

  2、心理讲座

  (1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  (2)主办部门:辅导员

  (3) 承办部门:实践部

  (5) 讲座内容:关于大学生心理健康(待定)

  主 讲: 王云霞

  时 间:5月15日晚7:00--9:00

  地 点:待定

  总 负 责:龚德浙,李默涵

  参加人员:13级各班组织人员参加

  流 程:

  1、主持人介绍

  2、听讲座

  3、嘉宾小结

  3、心灵影片赏析

  (1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  (2)观看电影:《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)

  (2) 主办部门:实践部

  (3)放映时间:5月14日晚7:00--9:00

  (4)观看形式:各班组织观看

  (5)观看地点:待定

  4、游戏日

  我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏,

  游戏内容:

  a.你唱我来猜

  .活动目的:让参与者增加头脑反应能力,并且通过音乐来放松同学们

  .活动流程:每组5人 , 4人唱歌 . 1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。 b.踩汽球

  .活动目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。

  .活动流程:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。 步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,则胜出。

  .活动道具:小气球若干

  c.节奏大师

  .活动目的:锻炼参赛者的身体协调能力

  . 活动流程:在空地上画90cm*90cm的三阶矩形,每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数,5个为一组读出数字。参赛者要求用脚

  跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格,同时也可以加手臂动作。

  主办部门:实践部

  参与者:全校师生

  活动时间:5月15日

  活动地点:经纬广场

活动策划 篇4

  一、活动主题:

流逝的青春

  二、活动目的:

  通过心理电影赏析活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的.同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

  三、活动前期准备

  由社团宣传部负责本次活动的宣传工作。

  四、活动时间:

20xx-4-20

  五、活动地点:

贵州大学心理健康咨询中心

  六、活动内容

  组织观看心理电影,探讨心理健康问题,引导同学深入思考。

  七、活动开展

  一活动准备阶段

  1·主要依靠海报对此次活动进行宣传。

  2·派2名工作人员买所需的礼品。

  3·确定主持人及会场的布置安排。

  二活动举办阶段

  1、 主持人开场白。

  2、 开始电影赏析。

  3、 在观看的过程中让同学们谈自己的感受。

  三活动后续阶段

  对会场的卫生进行清理及对本次活动进行总结。

  八、活动经费预算

  瓜子:20元 礼品:20

  共计:40元

活动策划 篇5

  黑夜最亮的星——淮师大荧光夜跑活动策划书

  (一)活动背景

  为贯彻阳光体育的精神,为焕发大学生的青春活力,为展现淮师大人的热情与无限激情,让我们大步迈开,唤醒夜空,编织出一片色彩斑斓的海洋,特此策划淮师大荧光夜跑活动——黑夜最亮的星。

  (二) 活动目的

  1.响应“阳光体育”号召,为爱奔跑

  2.激发淮北师范大学每一位学子的青春热情

  3.锻炼身体,激发斗志,磨练意志

  (三)活动时间

  待定

  (四)活动地点(夜跑地点)

  食堂门前—体育场—教学楼—实验楼—篮球场—排球场

  (五)活动成员

  主办方:淮北师范大学学生会

  承办方:公关策划部,办公室,宣传部,青志部等部门 赞助方:待定

  活动成员:所有报名参加成员

  (六)活动流程

  1)活动前期准备

  ①宣传部做好此次活动的宣传(可通过海报,向各班级班委

  通知,官方群,发放宣传单,横幅签名等形式宣传活动) ②所有参加人可通过指定地点(待定),班委等处报名 ③由办公室进行拉赞助,购买活动所需荧光棒,荧光粉,或是荧光帽子等物品

  ④广播站等媒体新闻中心可进行随时报道记录与宣传(有无人机拍摄更好)

  ⑤规定报名地点及截止日期

  ⑥制定夜跑队形

  ⑦由志愿者进行相应的现场维护及安全保护

  ⑧活动结束抽奖时的奖品准备

  2)活动展开

  ①将报名人员召集至活动地点(待定),领取夜跑所需物品 ②活动开始前,按规定分好组(可按班级,也可按人数),志愿者做好相应工作

  ③为保证夜跑效果,全程须有序进行,并要求宣传部门做好实时报道,拍照,录像等

  ④工作人员切实维护好过程中的秩序,杜绝一切不安全因素 ⑤夜跑过程中可播放正能量歌曲,各组队也可制定口号 ⑥结束后可对参与者进行采访,并提出活动的建议与祝愿 ⑦活动结束时进行活动抽奖,可通过微信,电话,群等形式进行

  ⑧活动结束由志愿者组织学生回寝室

  3)后续工作

  ①活动过后进行场地卫生的`打扫

  ②总结经验,归结好活动的优点与缺点

  ③各新闻部门不仅要在校内宣传,也可在校外社交平台报道此次活动(微博,微信,贴吧甚至可以是外界新闻媒体等等)

  (七)活动注意事项

  1.宣传力度一定要大,活动前的预热一定要好

  2.各部门必须紧密配合

  3.活动过程安全必须保证

  4.活动结束的报道必须精彩

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  xx年4月10日

  地点:

  周老师办公室

  参加人员:

  何xx、张xx、赵xx、方xx

  活动主题:

  访当地名师

  活动背景:

  在实习生中开展访名师、拜名师活动。通过“访”“拜”,增加学习机会,了解名师,研究名师,堆追定位。

  活动流程:

  一,、备阶段

  1、确定访名师对象。

  2、确定访名师时间、地点并和老师预约好。

  3、准备好访问的问题。

  二、实施阶段

  1、由小组长带领下前去访问。首先自我介绍,说明来意。

  2、每位实习老师问两个自己准备好的'最想问的问题,大家一起聆听、学习。

  3、和名师交流自己的教学心得。

  4、小组成员内相互交流心得、体会。

  5、小组长总结此次活动。

  活动意义:

  通过访名师,增加了学习机会,提高教学技能和教学赣李水平,同时,和名师面对面交流,感受名师的师德素养。

  活动反思:

  此次活动,让我们面对面地和名师交流,亲身感受到名师的博爱和奉献精神,对我们的教学增加了更多的干劲和信心。

活动策划 篇2

  一,活动目的

  为丰富高一学生的文化生活,倡导"每天健身一小时,健康生活一辈子",增强学生的身体素质和凝聚力,构建"和美年级段", 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会,现制定活动方案如下:

  二,组织机构

  趣味运动会组委会:

  顾问:王文斌

  主任:林海兵

  副主任:方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律) 杨华(负责后勤)

  委 员:夏台玲(拍摄照片) 袁世平 蒋珍霞 吴霞 金平菊 汪士林 仇军曼 王学军 罗海霞 郑霄 杨爱群 王丽华 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明 庄晓红 盛慧贞 杜娟

  总裁判长:体育老师金福云

  裁判:袁世平 蒋珍霞 吴霞

  三,报名方法时间及分组情况

  1,报名方法,时间:参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人

  2,分组情况:特色组 机械组 经济组

  四,活动时间和地点

  1,时间:定于10.14下午班会课,若因天气原因,另通知

  2,地点:校内操场

  3,场地划分

  特色组:a幢前的篮球场地

  机械组:国旗台边的排球场地

  经济组:c幢前大门口场地

  五,竞赛节目具体安排:

  (一),特色组:

  (1)参加班级:高一18,6,15,8,9,17

  (2)承办班级:高一18

  (3)组织机构:

  组长:袁世平

  副组长:王学军 庄晓红 郑霄 杨爱群 杜娟

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:袁世平 (兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:《爱心速递》

  (1),比赛人数及分组:每队15名队员

  (2),比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队获胜

  (3),比赛规则:

  a, 每个队15名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  b,第一名队员双手举起象征爱心的'篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第十五名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第十四名队员接到球后,持球跑到第十五名队员前面依传球,依次轮换传球

  c,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

  d,在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球.

  (4),比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决.

  项目二:《钉纽扣》

  1,器械:针线纽扣\布

  2,参赛人数:每班十人

  3,规则:

  (1),比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把纽扣钉到布上,要求拿起布,纽扣不掉下来为准,补好以后放回原处,回到起点,第二个接,第三个继续,直到最后一名完成后.

  (2),要求把钮扣钉成五条直线上,每条直线上四颗钮扣.

  (3),完成后,拿回钉了十纽扣的布回来,以最快完成,补得最漂亮美观的为胜.

  (二),机械组:

  (1)参加班级:高一4,5,11,12,13,14

  (2)承办班级:高一4

  (3)组织机构:

  组长:蒋珍霞

  副组长:仇军曼 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:蒋珍霞(兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:定点足球

  选手:每队15人

  比赛规则:

  1,各队派出队员10名进行定点射门,射门距离为10米,每人射门3次.

  2,按下图所示(小球门),队员按射中所示区域计算分数并进行累加.

  3,比赛表格

  班级: 裁判员: 总分:

  序号

  队员

  第一球

  第二球

  第三球

  项目二:脚夹球跳接力赛:

  选手:每队20人

  比赛规则:

  1,每队20人分为2组,起点和终点各10人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备.当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次.

  2, 必须在比赛的赛道内进行,出赛道加时间2秒一次.

  3,在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败.

  (三),经济组:

  (1)参加班级:高一1,2,3,7,10,16

  (2)承办班级:高一2

  (3)组织机构:

  组长:吴霞

  副组长:金平菊 汪士林 罗海霞 王丽华 盛慧贞

  成 员:学生会人员若干

  裁判长:吴霞(兼职)

  裁判员:学生若干

  (4)节目

  项目一:双龙戏珠接力赛

  选手:每队20人(其中女学生不小于8人)分为两组依次进行

  规则:

  1,各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次.

  2,比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;

  3,若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

  项目二:连环套

  1. 比赛人数及分组:每队12名队员(其中女学生不小于6人),分为两组依次进行

  2. 比赛赛距:场地长约25米,

  3. 比赛赛制:按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 每队12人纵队排在线上,每位队员之间相隔2米.第一位队员站在游泳圈内,另外手拿一个泳圈.发令后,第一位迅速将手上的泳圈向前扔,然后跳进泳圈,再捡起地上的泳圈,向前扔,一直到到达下一位选手为止,……依次类推,直到最后一位到达终点为止.

  2) 所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内,当与下一位队员交接时,用手递泳圈.

  3) 在行走途中,按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩.

  4) 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  六,竞赛要求:

  (一)按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

  (二)每位运动员只参加1个项目的比赛;

  (三)运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外).

  (四)参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况.

  (五)各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作.

  (六)参加活动有始有终,无中途无故退场现象.

  (七)每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾.

  七,奖励办法:

  (一)每组总分取一等2名,二等2名,三等2名.

  (二)每项得分为:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.总分取单项总和.

  (三)得分相同,看每个项目的小分.

  八,未尽事宜另行通知

  九,本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会

活动策划 篇3

  一、活动背景:

  “5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究,西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查,使得学生通过一系列的心理讲座,心理趣味问答,心理趣味测试,心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己,正确了解自己,引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络,走出宿舍,走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。

  二、活动主题

  我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

  三、活动目的及意义

  呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  四、活动对象

  西安工业大学全校师生

  五、活动时间

  20xx年5 月

  六、活动地点

  经纬广场七、活动内容

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。 承办部门:实践部

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——计算机科学与工程学院心理健康月宣

  横幅位置:食堂楼前,活动宣传点

  2、宣传展板:制作展板,宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。

  承办部门:宣传组

  展板摆放:活动宣传点

  3、海报宣传:13级各班各出1张海报,宣传心理健康月 主办部门:宣传组

  承办单位:计算机学院各班宣传委员

  活动要求:(1)贴在学校规定的宣传栏处;

  (2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准) 注意事项:各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、“爱的抱抱”温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办部门:实践部

  (3)协助部门:文艺部、体育部

  (4)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

  (5)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的.礼物。

  (6)活动时间:5月13日

  (7)活动地点:经纬广场

  2、心理讲座

  (1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  (2)主办部门:辅导员

  (3) 承办部门:实践部

  (5) 讲座内容:关于大学生心理健康(待定)

  主 讲: 王云霞

  时 间:5月15日晚7:00--9:00

  地 点:待定

  总 负 责:龚德浙,李默涵

  参加人员:13级各班组织人员参加

  流 程:

  1、主持人介绍

  2、听讲座

  3、嘉宾小结

  3、心灵影片赏析

  (1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  (2)观看电影:《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)

  (2) 主办部门:实践部

  (3)放映时间:5月14日晚7:00--9:00

  (4)观看形式:各班组织观看

  (5)观看地点:待定

  4、游戏日

  我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏,

  游戏内容:

  a.你唱我来猜

  .活动目的:让参与者增加头脑反应能力,并且通过音乐来放松同学们

  .活动流程:每组5人 , 4人唱歌 . 1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。 b.踩汽球

  .活动目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。

  .活动流程:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。 步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,则胜出。

  .活动道具:小气球若干

  c.节奏大师

  .活动目的:锻炼参赛者的身体协调能力

  . 活动流程:在空地上画90cm*90cm的三阶矩形,每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数,5个为一组读出数字。参赛者要求用脚

  跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格,同时也可以加手臂动作。

  主办部门:实践部

  参与者:全校师生

  活动时间:5月15日

  活动地点:经纬广场

活动策划 篇4

  一、活动主题:

流逝的青春

  二、活动目的:

  通过心理电影赏析活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的.同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

  三、活动前期准备

  由社团宣传部负责本次活动的宣传工作。

  四、活动时间:

20xx-4-20

  五、活动地点:

贵州大学心理健康咨询中心

  六、活动内容

  组织观看心理电影,探讨心理健康问题,引导同学深入思考。

  七、活动开展

  一活动准备阶段

  1·主要依靠海报对此次活动进行宣传。

  2·派2名工作人员买所需的礼品。

  3·确定主持人及会场的布置安排。

  二活动举办阶段

  1、 主持人开场白。

  2、 开始电影赏析。

  3、 在观看的过程中让同学们谈自己的感受。

  三活动后续阶段

  对会场的卫生进行清理及对本次活动进行总结。

  八、活动经费预算

  瓜子:20元 礼品:20

  共计:40元

活动策划 篇5

  黑夜最亮的星——淮师大荧光夜跑活动策划书

  (一)活动背景

  为贯彻阳光体育的精神,为焕发大学生的青春活力,为展现淮师大人的热情与无限激情,让我们大步迈开,唤醒夜空,编织出一片色彩斑斓的海洋,特此策划淮师大荧光夜跑活动——黑夜最亮的星。

  (二) 活动目的

  1.响应“阳光体育”号召,为爱奔跑

  2.激发淮北师范大学每一位学子的青春热情

  3.锻炼身体,激发斗志,磨练意志

  (三)活动时间

  待定

  (四)活动地点(夜跑地点)

  食堂门前—体育场—教学楼—实验楼—篮球场—排球场

  (五)活动成员

  主办方:淮北师范大学学生会

  承办方:公关策划部,办公室,宣传部,青志部等部门 赞助方:待定

  活动成员:所有报名参加成员

  (六)活动流程

  1)活动前期准备

  ①宣传部做好此次活动的宣传(可通过海报,向各班级班委

  通知,官方群,发放宣传单,横幅签名等形式宣传活动) ②所有参加人可通过指定地点(待定),班委等处报名 ③由办公室进行拉赞助,购买活动所需荧光棒,荧光粉,或是荧光帽子等物品

  ④广播站等媒体新闻中心可进行随时报道记录与宣传(有无人机拍摄更好)

  ⑤规定报名地点及截止日期

  ⑥制定夜跑队形

  ⑦由志愿者进行相应的现场维护及安全保护

  ⑧活动结束抽奖时的奖品准备

  2)活动展开

  ①将报名人员召集至活动地点(待定),领取夜跑所需物品 ②活动开始前,按规定分好组(可按班级,也可按人数),志愿者做好相应工作

  ③为保证夜跑效果,全程须有序进行,并要求宣传部门做好实时报道,拍照,录像等

  ④工作人员切实维护好过程中的秩序,杜绝一切不安全因素 ⑤夜跑过程中可播放正能量歌曲,各组队也可制定口号 ⑥结束后可对参与者进行采访,并提出活动的建议与祝愿 ⑦活动结束时进行活动抽奖,可通过微信,电话,群等形式进行

  ⑧活动结束由志愿者组织学生回寝室

  3)后续工作

  ①活动过后进行场地卫生的`打扫

  ②总结经验,归结好活动的优点与缺点

  ③各新闻部门不仅要在校内宣传,也可在校外社交平台报道此次活动(微博,微信,贴吧甚至可以是外界新闻媒体等等)

  (七)活动注意事项

  1.宣传力度一定要大,活动前的预热一定要好

  2.各部门必须紧密配合

  3.活动过程安全必须保证

  4.活动结束的报道必须精彩