实用的跳绳小学作文四篇
无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的跳绳小学作文4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跳绳小学作文 篇1
今天我校举行了一场跳绳比赛，全校师生都得参加。别看我平时老说自己喜欢跳绳，可实际上却有一些年没跳过了。当听到校长的宣布时，心“嗒”的坠落了下来，我怀疑自己是不是听错了，运动会不是有了吗，为啥还要搞出个跳绳比赛？
唉，没办法，我只好抽出空余时间在家里练习，练习的时间只有那么几分钟，过了三四天，我才好不容易有了些进步，由原来的15个上升到了50个。
光影似箭，日月如梭，转眼间，一个星期就过去了，下午就要举行跳绳比赛了。听着校长枯燥无味的开赛词，在炽热的阳光下，我支撑着疲惫的身体，打起精神不断地祈祷着时间过慢些，过慢些。可是你最不想发生的事往往偏要发生。老天又跟我唱对台戏，不一会儿，校长的开赛词就讲完了。
“请217班的运动员上场。”我飘渺的思绪回到了脑海里，我仿佛感到一股寒气向我逼来。我动作缓慢的走到位置上，发呆不动，直到身后的评委提醒我“喂，比赛马上开始了，你不准备一下吗，把绳子解开？”我定了定神，尴尬的笑了笑。随着“刷刷”的几声，我们跳了起来，可能是刚站着不动太久了，双腿开始发麻了，速度超慢。我心里可急了，要知道时间只有四十秒钟，要跳100个才达标啊（我只要认定一件事，就必须把它做好）！我快速的转动绳子，可脚却不听使唤，断断续续的`停了好几次，而且一次最多也只跳了20多下。我在心里责备自己：为什么最重要的时候竟没发挥好？一定要跳到100个啊，不要丢脸啊！哈，60，61……67，68，快70个了，离100有些已近了，我的心“扑通”地跳，可是正当我激动不已时，体育老师面无表情地说道：“时间到。”这如此简单的三个字，重重的砸在了我的心上，过了良久，我无奈的叹了一口气。
虽然这次比赛我跳的个数很少，只有70个，但是我仍对自己有信心，我一定要把跳绳练好，达到自己的目标，我还没输！
跳绳小学作文 篇2
跳绳，顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈，人趁绳子近时跳过去。它不仅有意思，还可以锻炼身体。
跳绳有很多种玩法，可以两只脚一块跳，可以转两圈绳再跳一下，还可以用蹬车式来跳等等。
我初学跳绳的时候，“辅导教师”由妈妈担任。一开始，我的脚总是比手慢一拍儿，绳已经缠到脚脖子上了，我的脚才从“梦”中“醒”来，抬起要跳。唉！现在跳岂不太晚了吗？一连几次都是如此，气得我真想狠狠收拾收拾我的脚。可光发狠又有什么用呢？我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈，一边琢磨着，脚应该在什么时间跳起绳才能不“抽”到脚呢？经过反复试跳，我渐渐找到了“秘诀”：眼一直盯着绳，一旦要转到地上时，我就跳。嘿！这一招还真“神”，一连好几次都跳过去了。于是，我越跳越多，越跳越好。妈妈说：“我给你看着表，数一数你一分钟可以跳多少下。”我听后，连忙做好准备。只听妈妈一声令下：“开始！”我就跳了起来。“停，145下。”妈妈说。我高兴极了。接着，我又学起“转两圈，跳一下”。没想到这个学名叫“双摇跳”的样式竟是看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧，所以不是用绳打着自己的手，就是顾了手顾不了脚。步调总是不一致，弄得我洋相百出。妈妈在一边看着我的狼狈样，忍不住“咯咯”地笑了起来。我见后又急又气，心想：妈妈呀妈妈，你怎么能见“死”不救呢？等着瞧吧，我学会了一定得和你比个高低！可为了应付当前局势——顾了手顾不了脚，我只好放下跳绳，跑过去拉住“辅导老师”的手，撒娇地说：“好妈妈，教我怎么跳行吗？好妈妈了！”妈妈到底受不了我的软磨硬泡，又从地上拿起“教杆”，耐心地辅导起来_通过妈妈耐心地辅导，再加上我的那股认真劲儿，不一会我就找到了窍门：手要比脚的速度快，脚起跳后，手迅速地把绳转两圈。经过努力，我克服了一个又一个困难，终于学会了“双摇跳”。渐渐的`，我觉得跳绳非常有趣。从此，我每天早上都要在院子里跳一会儿绳。奇怪，自从我每天早上跳绳以来，胳膊和腿的力气大有增加。妈妈说：“‘由于你不断地跳绳，日久天长，肌肉也就紧凑起来，所以你才感觉比以前有力气了。”听了妈妈的话，我不禁想：跳绳不仅可以锻炼我们手脚的协调性，还增强了我们抵抗疾病的能力，真可谓一举两得啊！
学跳绳好处真多，我喜欢跳绳。
跳绳小学作文 篇3
我学会了跳绳，我好高兴啊！说实话是我5岁上幼儿园的'时候学会的。本来我不会跳绳，后来孟老师对我说，先把跳绳扔到前面再跳。我按照孟老师的方法试着跳，可是没成功。
我在家里练到第56次成功了，我跳了55个，我和爸爸都开心极了。爸爸高兴的嘴都咧到眉毛上去了，而且嘴也合不上了。我看着爸爸高兴的样子，也想快点把这个好消息告诉妈妈。晚上，妈妈回来了，我马上把这个好消息告诉了她，她果然笑了，笑得那样甜，那样美！
跳绳小学作文 篇4
这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。
在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。
在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的.速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！
既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！
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