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大学生职业规划

时间：2024-10-18 13:28:46 职业规划我要投稿

大学生职业规划实用[15篇]

　　每一天的时间都非常珍贵，你是否每天忙碌，但成果有限，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是小编为大家收集的大学生职业规划，希望能够帮助到大家。

大学生职业规划实用[15篇]

大学生职业规划1

　　1)自信与热情

　　自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者，往往能认清自己的优势与特长，劣势及不足，知道自己最适合做什么，从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能，了解自己的个性特征，在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。我们发现，在工作中具有强烈进取心和热情的人，往往能够全面调动自己的综合能量，而且这种积极正面的工作状态会传染别人，带动身边人群乃至整个团队的良好发展。

　　2)职业规划技能

　　作为刚毕业的大学生，选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高，太理想化。职业规划师在咨询中发现，有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入，忽视了个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀高不仅会错过很多就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力才能避免走弯路。

　　3)有效沟通

　　在求职面试中能够有效沟通，意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言适时地表现自己，扬长避短，有效地影响别人，那么你求职的成功机会将大大增加，进而顺利地把自己推销出去，拿到offer!

　　4)快速学习

　　俗话说：“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅是要学得好，更要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速打造，人际关系的快速建立等，这些都是企业在招聘时十分看重的素质。

　　5)扛压抗挫

　　一定程度的压力是动力，职场中做成任何事都会有压力，面对压力问题采取一种积极进取的态度，就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的`求职而心灰意冷，而有的人则懂得在失败中总结教训，重整旗鼓，从头再来。失败乃成功之母，细数职场中那些成功的精英，有谁是一蹴而就的?因此，能够扛住压力抵抗挫折的人，才能苦尽甘来。

　　求职成败往往取决于你的求职能力。其实，每个人都能学会怎样出色地求职。在职业规划家的课堂上，许多待就业的大学生和职场人就在特训中，通过专家的训练和指导，掌握了如何秀出这五种必备素质的方法，最终面试成功、拿到了宝贵的offer!

大学生职业规划2

　　个人资料：

　　姓名：——

　　性别：男

　　年龄：21

　　籍贯：——

　　所在学校及学院：———学院资源环境与学院

　　班级及职业：**级环境科学专业

　　对职业规划的认识

　　记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢？

　　我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

　　一、自我盘点：

　　我是学习环境科学专业，英语水平可以，能流利沟通；化学专业知识扎实，略通计算机知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大一期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。

　　（1）学历目标：大学毕业（以后有必要了还有要"充电"）。

　　（2）方向：企业高级管理人员（环境测评师）

　　二．社会环境规划和职业分析（四年规划）

　　1、社会一般环境

　　稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

　　2、环境测评师职业特殊社会环境

　　由于中国的环境专业发展较晚，环境知识大部分源于国外，中国的环境专业管理还有许多不完善的地方。中国急需环境专业的人才，尤其是经过系统培训的高级环评、高级环境监测人才。因此企业环评职业市场广阔

　　三、大学四年规划：

　　一年级：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的专业设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实职业基础知识，加强英语。计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

　　二年级：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。参加与职业有关的暑期工作，和同学交流求职工作，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。

　　三年级：为分化期（冲刺就业）：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分；然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

　　四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

　　（一）专业学习

　　目标：具备计算机专业所要求的基础理论和基本技能，具备成为本行业专家的潜质。

　　1、工具性知识（英语、计算机和驾驶证）

　　目标：基本建立起一整套工具性知识体系，为日后工作提供必需知识储备。

　　2、考研

　　读研能够丰富自己的知识结构，获得所学领域的深度理论和技能，并为以后的事业提供必要的储备。大三初步确定志愿学校，了解其对考生的相关要求，并以此作出规划细节，开始着手准备考研复习。参加权威性机构开设的考研辅导班，将考研工作提上日程。

　　（二）素质和综合能力方面

　　Ⅰ、品格

　　目标：坚守诚信为本的原则，培养起高尚的独立人格，拥有明确的人生价值和职业道德。

　　按照目标要求潜心修炼自己的品格。从小处做起。

　　Ⅱ、文化积淀

　　一个具有广博学识的人往往能给人留下深刻印象，并赢得尊重（博览群书，努力提升自己的人文素质）

　　Ⅲ、个性气质

　　气质是使人成功的要诀之一，它能够反映出一个人的学识、涵养甚至能力等方方面面，拥有良好的个人气质，能给对方留下良好的第一印象，促进以后的交往。

　　目标：在四年内使自己的整体气质得到提升，熟悉社交中基本礼仪并塑造出自己的人格魅力。

　　Ⅳ、社会知识和经验

　　目标：在大学求学期间逐渐培养自己的社会意识，提升自己的管理能力，进一步提升自己的组织能力、协调能力、预见能力和团队意识。

　　（三）如何实现自己的职业生涯规划

　　要有记录，检查，总结，调整的机制，博客是博客具有促进学习型组织建立的作用，是教师交流的平台，师生交往的空间，积累学习资源的仓库，学习成长记录的档案袋，进行教育改革与反思的自媒体，它可以作为我们学习的知识管理平台、学习交流的窗口、监督我们实现职业生涯规划的助手、记录个人学习、思想成长的电子档案、自我反思和心灵升华的会所。

　　四、目标分解与目标组合（毕业五年计划）

　　（1）目标分解：目标可分解成两个大的.目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的环境测评方面的技术人员。

　　对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程（精通一两门自己喜欢的课，如生物化学、计算机）；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好。对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系。如何锻炼自己。

　　（2）目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的环境检测方面的技术人员）有促进作用。

　　五、成功标准

　　我的成功标准是个人事务、职业、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了。

　　六：对大学生就业规划的认识：

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

　　最后，送给大家几句话，不管我们的出生如何，不管我们过去的经历如何，在这里我们是平等的，要相信自己，“人生最重要的不是握一手好牌，而是要把坏牌打好！”“弱者困于环境，智者利用环境。”

　　结束语：通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和今后合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。

大学生职业规划3

　　一、自我盘点

　　1、基本情况

　　自己的兴趣爱好:看书,体育,象棋等

　　自己的性格:性格内向.

　　自己的优点盘点:做事认真负责,一步一个脚印,待人友善,人际关系良好,喜欢创新,具有自信心.考虑问题全面,学习成绩优秀.

　　自己的缺点盘点:性格偏内向,交际能力不足,冒险精神不够,体质偏弱

　　2、扬长避短

　　自己在大学四年中,要扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极加强与人的沟通交流,积极参加各项活动,使自己更加自信.克服因性格内向带来的交际能力的问题.同时努力学好各门学科.

　　二、大学四年的规划

　　大学四年一般有一个固定的模式.大一时,取得各种等级证书;大二时,通过英语四六级考试;大三时,抓紧专业课学习及备战考研;大四时,找工作及实践

　　自己的规划

　　大一时,逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高人际交往能力,由于任务不是很重,可以适当的参加学校的活动,同时,学好各门学科,同时培养广泛的兴趣爱好.

　　大二时,认真考虑是否继续深造,主要通过英语和计算机的相关等级证书.有选择的辅修其他专业知识,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会.

　　大三时,开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课,同时也为考研做好准备.

　　大四时,以优异的成绩毕业.大部分精力应放在求职和成功就业上.参加各种招聘活动,为走上工作再努力一把.

　　当然,在大学四年,每一学年,每一学期都要做好学习总结,对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化.总之,在大学四年里,一定要把自己培养成为一个合格的毕业生.

　　三、专业规划

　　我所学的专业是电子商务.因此,在大学里,必须认真学好微观经济学、宏观经济学、网络经济学原理、电子商务概论、计算机基础、网络技术、国际贸易理论与实务、商务英语、国际市场营销、网络营销、货币银行学、金融与电子支付、物流配送与管理、电子商务技术、电子商务法律与安全、网站设计与管理、网络广告等专业课程.使自己系统掌握管理学和电子商务的.基本理论和方法;掌握电子商务工作实务操作基本技能;了解电子商务理论和实践的发展动态;了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策.

　　据了解,电子商务就业方向主要有四种类型:

　　1.电子商务服务企业。

　　2.电子商务企业

　　3.传统企业

　　4.传统行业.另据老师介绍,

　　电子商务专业学生就业岗位有:

　　1.网站运营经理/主管

　　2.网站策划/编辑

　　3.网站推广

　　4.网站开发人员

　　5.网站设计

　　6.网络营销员

　　7.外贸电子商务。

　　尽管电子商务在中国蓬勃发展,但是本专业的就业形势目前并不乐观.所以,我更要努力学习.做其中的佼佼者。

　　四、结束语

　　人的一生，七分靠打拼，爱拼才会赢。在大学四年中，一定要按自己规划的那样，持之以恒的坚持下去。我一直相信一句话：天道酬勤。我相信：只要我一直努力，一定会闯出属于自己的一片天地，我的未来不是梦。

大学生职业规划4

　　一、自我评判

　　1、个人性情：为人比较随和，但触及自己的爱好爱好和原则问题时非常倔强。对自己认定的东西会不顾他人反对而坚持，除非有人能真正说服我。不在乎生活中的一些麻烦，态度乐观，有自己的想法和方向。

　　2、个人爱好：特别爱好足球。还爱好听歌，爱好看书，爱好写一些东西等。

　　3、个人特长：通过在塞上青梅一年的经历以及其他方式了解，对新媒体有了自己一定的认识，对新媒体的运作推广有了部分真实的了解，也让自己有了较强的写作能力。能坚持不懈，能虚心问学，对于自己的爱好有一种近乎狂热的豪情，对新媒体的发展和未来认识清楚，并将沿着这条路走下去。

　　4、个人志向：我想让自己成为一个善于于新媒体的推广营销与管理经营的人才。新媒体的发展前景不可估计，作为新一代的大学生当然不能只会沿袭守旧，吃前人剩下的传统媒体这一碗饭。新媒体正处在一个飞速发展壮大的时期，这也是一个极其容易干出成绩的时期，所以我要掌控住机会，在新媒体行业发挥出自己的才能，干出一番事业。

　　二、对专业的认识

　　1、专业背景：广告学的发展集中在一线和二线城市以及北上广这些经济发达的地区，人口密集，竞争极其猛烈。

　　2、专业解读：广告学是一门研究广告活动的历史、理论、策略、制作与经营管理的科学。广告学的`两大支柱是传播学和市场营销学。广告与媒介密不可分，广告传播的媒介对其传播成效有决定性作用。要让广告活动传播的更好，就必须要对其传播的媒介有足够的认识了解。

　　3、专业走向：广告学的职业走向有广告创意设计、广告制作实行、广告策划营销、广告经营管理、广告市场调查分析。

　　三、我的目标

　　1、短时间目标：学习传播与营销等必要的专业理论知识，学习PS、AE等专业软件并将其熟练掌控。大二考取英语四级证书以及运算机二级证书。在塞上青梅这个校园平台上尝试运用自己的知识能力做出奉献。

　　2、长期目标：在社会工作中积存体会，增长自己在课本没法学到的实践知识，结公道论知识进行属于自己的创新。并积极寻觅创业机会，参与到社会经济当中去，提升自我价值。进入一个新媒体经营团队，参与其推广营销，实现自我价值能力的体现。

　　四、实现目标的计划

　　1、在大学期间

　　学好各科专业知识，掌控专业相干的基本知识。积极复习英语。

　　寒暑假时，我会到社会上进行短时间的工作，在工作期间，我会学习如何与同事相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不遭到排挤，积存社会体会。

　　2、毕业之后

　　毕业后，我会试着在中小企业实习努力学习工作，积存体会。努力工作，这样才会让领导注意到我，获得表现自己的机会。

　　积极请教先辈，由于他们的体会是宝贵的，然后结合自己的认识，形成属于自己的知识。

　　建立良好的交际网，专业相干的人际网络会给今后的就业以及创业带来很大的方便。能力得到了锤炼，也积存了体会，创业资金也攒到了，这时，我会结合社会需求和经济情形创建属于自己的事业！

　　五、总结结束

　　社会是不断变化的，任何事物都不会一成不变，想要完成自己的事业必须能够洞悉经济状态和社会需求。这要求我必须熟悉经济方面的知识，这要求我在平时自己学习和研究。

　　新媒体是一个全新的行业分支，特别是手机新媒体的发展潜力不可估计，而社会短时间内缺少这一方面的专业人才，作为广告学的学生理应抓住机遇加入到这一新行业的发展壮大活动中，体现自己的能力，争取属于自己的成绩。

　　当然机遇与风险是并存的，所以既然我们挑选新媒体行业就必须掌控好基础知识，这样才不会变成好高骛远又碌碌无为的人。只有让自己具有足够的能力，才能在这个行业里创造属于自己的成绩。当然困难是不可避免的，由于那正是进步之源。人生之路必须经历挫折才能看到幸福之花的盛放，我将一点点成长，变得大胆，果断，坚强！

大学生职业规划5

　　复旦大学有关人士获悉，该校将在下学期面向全校学生开出生涯规划课。由此，复旦大学成为全国首家把生涯规划教育纳入大学生思想政治理论课体系的高校。目前，上海市第一本大学生生涯规划教材《大学生如何进行生涯规划》已由该校职业发展教育服务中心编完正式出版。

　　复旦职业发展教育中心近日对上海市东北片几所高校几千名大学生的调研显示，33.9%大学生完全不了解职业规划，58.8%大学生听说过生涯规划，只有7.6%的大学生对生涯规划非常了解。

　　大学生有没有必要了解生涯规划？复旦职业发展教育服务中心副主任张生妹老师对此解释说：“大学生进行生涯规划可以帮助他们更早地意识到自己的目标，更有效率地过每一天，更好地向人生目标迈进。

　　据了解，在国外生涯规划教育是从幼儿园就开始抓起，已形成一套完整的理论体系，并在高校中广泛运用。而在国内，高校教育则更多偏重于知识方面的传授，对大学生综合素质方面关注较少。如今，一方面随着高校扩招，大学生就业压力增大，另一方面，大学生因为从小缺少生涯教育，过日子没有目标，没有追求，临近毕业找工作时才恍悟自己已经蹉跎了大好光阴，此时再想重新认识自己，寻找适合自己的道路，已经为时太晚。

　　“生涯规划不同于就业指导。”张生妹老师指出，以往人们较多地关注就业指导层面，比如如何写简历、推荐信，如何填写招聘表格，如何参加面试等，这些都是很具体的找工作的技巧，但是生涯规划不同于这些传统的求职准备、职业发展，它在更高的层面上，着眼于人们对自己的'整个生涯形成布局规划的意识，以此为出发点，制定目标，经营自己的人生。

大学生职业规划6

　　一、自我分析

　　请描述你的职业兴趣、个人能力、特质、价值观等。

　　综合朋友和自我详细认知，我对自己的特点如下概括：

　　真诚、重感情，个性随和，观念开明，行事低调，崇尚健康、简单的生活方式，对未来充满期待；相信自己的能力，人际关系良好，做事认真，责任感强，具备团队协作能力，注重自己的思想不盲从。

　　我比较热忠于实际操作的工作。我的动手能力很一般不是很强，所以在大学期间我着重培养自己的动手实践能力，为未来的职业奠定良好的基础。我一直很相信自己的能力，对待事情也十分认真，追求能够把事情做到更好，对待事情有自己的见解，也能借鉴别人的好方法，听取别人的建议。

　　对于职业的价值，我认为一份好的职业的最终目的是带来可观的经济回报，就目前来说，电信业依然是发展蓬勃的行业。随着3g和数字影音技术的发展与普及，还将会在一定时间内带动电信业的兴旺。如今的我必须认真学好自己的专业知识，为将来的就业打下坚实的基础！

　　二、职业分析

　　请对影响自己职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。包括家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）、学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）、社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）、职业环境分析（行业分析、职业分析、企业分析、地域分析）

　　工业与电气工程有关的运动控制、工业过程控制、电气工程、电力电子技术、检测与自动化仪表、电子与计算机技术等领域从事工程设计、系统分析、系统运行、研制开发、经济管理等方面的工作。

　　三、职业定位

　　综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的'主要内容得出本人职业定位的swot分析：

　　1、内部环境因素：

　　优势因素（s）：

　　弱势因素（w）：

　　2、外部环境因素：

　　机会因素（o）：

　　威胁因素（t）：

　　根据上述分析，做出决策（选择2—3种职业发展方向）：

　　例如：工程师，程序设计师，系统工程师，电信产业技术人员等，在某些具有良好企业文化，社会影响力的资深企业当小的技术人员，再努力地向更高职位发展。

　　四、计划实施

　　a、计划名称：

　　b、时间跨度：

　　c、总目标：

　　d、计划内容：

　　1、策略和措施

　　备注

　　2、短期计划

　　XX年至XX年（22岁——23岁）

　　在大学最后一年时间，多参加社会实践活动，课余时间兼职工作，提高实践能力；参加计算机等级考试；英语通过四六级考试；多了解人才市场招聘信息。

　　3、中期规划

　　XX年——XX年（23岁——26岁）

　　希望毕业后找到一份不错的工作，在有竞争里的单位做技术人员，施展个人能力；熟悉工作环境和行业特点；积累工作经验。

　　4、长期计划

　　20xx年——20xx年（27岁——35岁）

　　事业有成，有个幸福家庭，成为企业高级技术领导人才。

　　五、评估调整

　　最后，我们都知道职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。

大学生职业规划7

　　在这个任何人都想上位的年头，职场上的重要问题就是如何才能让老板发觉你是个难得的人才而重用你呢？了解企业的文化、自愿担当艰难的任务、建立良好的人际关系、提出问题的解决方案。你不肯定能成为人际高手，但你能通过努力做到宽容和平和。

　　在新的一年里，以下几点或许能帮助求职者多获得一些机会，去努力突破职业发展上所面临的瓶颈，离自己的目标越来越近。

　　1、跳槽要选对行业

　　假如你在本单位既不能得到加薪的机会，也没有升职的苗头，而且日复一日地重复着同样的工作，对工作失去了激情。这个时候或许应当考虑跳槽了，跳槽当然有风险，但是原地踏步更危急。跳槽能让你有机会变更现状，到了一个全新的环境和簇新感可能会刺激你仔细工作，使你的工作状态得到调整。不过，在确定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是选准跳槽行业。这对个人职业发展道路有很深远的意义。

　　2、学手艺要看准

　　随着国家一批批颁布新职业，好像到新兴行业去就业，也是很不错的选择。趁闲暇之际学些新兴的手艺和技术，职业道路的“转弯”只眷爱有打算的人。假如你不属于技能型人才，也不是企业内的核心员工。那么你就须要在新的一年里好好努力，学习进修，用实际的成果来证明你自己在公司的作用。

　　3、考证书自涨身价

　　“我现在这点儿外语水平根本不够用！”常常听到有人这样埋怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，外语实力也已成为许多人事业发展的瓶颈。外语精通程度对薪资的影响非常明显，外语实力越高，其薪资的竞争力也就越强，外语实力达到娴熟的人群每年的薪资基本都能有肯定的升幅。能提高外语水平的进修渠道许多，托福、雅思、托业、剑桥商务英语证书等都有肯定的代表性和适合人群。

　　4、做一次评估，争取加薪

　　或许你入职一两年了，但你的薪水并没有跟着资格的增加而水涨船高。那么，新年的任务就是证明你具备获得更高酬劳的价值。假如，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应当要求越多。加薪上，你必需首先评估自己的真实价值，并且在要求加薪之前花些时间提升你的价值。唯有如此，才能为要求加薪找出正值理由。

　　5、用行动伺机升职

　　假如你在一家大公司，肯定能深深体会到“宫门深似海”，自己的职位离高层差得不是十万八千里远。那么如何才能让老板发觉你是个难得的人才而重用你呢？了解企业的文化、自愿担当艰难的'任务、建立良好的人际关系、提出问题的解决方案。你不肯定能成为人际高手，但你能通过努力做到宽容和平和。

　　正所谓新年要有新气象、一年之计在于春，对于职场人士来说，刚好对上一年作出规划和展望，找到取得胜利的捷径，才能在新年工作上取得新突破，无论是刚刚进入职场的新人，还是被猎头公司看中的高端人才，跳槽的目的就是越跳越好，找到一份好工作，一份更适合自己的工作。那么，原委什么是好工作呢？不同的行业，不同的人对于好工作有不同的想法。

　　首先，职业要符合个人爱好、爱好。爱好是最好的老师，有爱好才能把本职工作做得更好。这个标准也是有例外的状况，比如还没有脱离生存线的人，首要的任务是养活自己，如何维持个人的基本生活，在这种状况下，他们的选择就会更被动一些。另外，对于许多职场新人，对社会、对自身的了解还不充分，自己原委喜爱什么还不很确定的时候，也很难做出完全正确的推断。

　　其次，工作要是力所能及的，难度适度高出个人实力的。这样的工作即简单做出成果也带有肯定的挑战性，利于个人实力的进一步提升，否则工作难度过大、无法完成，就会产生挫折感，主动心情无法调动起来。

　　第三，工作的工资、待遇要符合个人的工作付出，体现个人在企业中的价值和地位。假如发生偏差可能会培育好逸恶劳的不良心情，或者不利于工作主动性的调动。

　　第四，工作岗位有持续发展的平台和合理的发展空间。对于世界500强这样的有系统培训和职业规划的企业自然不必说；新兴行业、朝阳产业的发展空间相对较大；创业型企业的发展空间也很大，在这类企业里，可能没有称心的薪水，可能工作难度和强度都很大，但是在这样的企业里到处充溢机会，由于刚刚创立，一般员工随时都可以和企业高层管理者接触，成果很简单被领导认知，较简单脱颖而出。

　　第五，在工作中，有和谐的人际关系。在工作环境里，不能说人际关系对于个人工作的顺当开展是万能的，但是没有良好的人际关系，要想工作能顺当进行下去是万万不能的。真要把交易中的各种关系逐一地白纸黑字写于契约之上，然后固执地根据上面的条目来进行买卖的人许多见。所以，一个良好的工作环境也是职场人选择好工作的标准之一。能快乐的从事一份有发展前景的好工作，对许多人来说好像是很难的，但事实上的确是通过自己的努力和变更可以实现的。职业发展周期说长也长，但其实也很短，其中核心的有价值的也就是职业早中期10多年的时间，职场人应当在这优势和有限的时间里，规划好自己的职业生涯，让自己拥有一个胜利的人生。

大学生职业规划8

　　我的未来不是梦！我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。我觉得把职业生涯规划付诸于文字。它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提！

　　当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。

　　优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校担任班里学习委员，校学生会信息部部长。对我所学的专业非常热爱。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切！

　　劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。

　　中选择自己最擅长的专业，这样就具备了根本的目标，朝着这个有彼岸的目标前行是不会出现盲目追溯的可能，拥有韧性个性的自己相信会成就一番事业的！

　　解决问题。

　　现在就读的专业也是我儿时的梦想、现在的梦想。我也相信有了兴趣才能学得好。对于处事情绪化、不理智的缺点，我正努力在一点一滴的在生活琐事中将其缩小并纠正。我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。对待工作很有耐心考虑周全，在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。结合自己的专业以及兴趣爱好和特长，我认为自己比较适合创新同时又比较稳重的工作，这和我的专业相符，也算学以致用。目前为止，我不想刻意地把自己限定在具体的哪个工作岗位上，但艺术设计师和教师一定是我的首选。

　　具体规划。

　　根据对职业发展的研究，我认为自己正处于过渡期，在离开大学之前，也就是选择专业的过程中，我已经为自己将来的职业趋向埋下了伏笔，而现在，这种职业趋向也已经基本稳定。虽然大一已经过去但还有三年的时间需要我们去努力，因此，我做了这样的规划：

　　大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。并且积极组织并参加学校和学院组织的各种活动。并提高自身素质。适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的`良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

　　大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，并开始有自己的创作。个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

　　这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样。当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。虽然我做了职业生涯规划但无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负；同时也对自己的未来抱着成功的收获。人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么，目标就离你不远。当你成功时，你会会心的一笑。再回想下一路的走来，一路的困难都踩在自己的脚下，很有成就感。未来，要靠自己去打拼！

大学生职业规划9

　　摘要：通过对医药相关专业大学生职业价值观倾向分析，提出加强对医药大学生的职业指导，学校应从低年级开始有针对性地进行，通过各种方式调动和发挥大学生的积极性和主动性，使大学生能够自觉地根据自身的专业和条件自我发展，成为适应社会需求有用人才。

　　解决大学生就业问题，“降低期望值”是近几年提倡的缓解大学生就业压力的一个就业观念，即提醒大学生们不要因为想一步到位而错失很多机会，要”先就业、再择业”。而用人单位则认为应届大学生存在的问题包括①期望值过高;②心理不稳定;③耐挫能力差;④不愿踏实做事，好高鹜远。因此，进行全面而有针对性的职业生涯规划指导，着力点还应当在提高大学生的就业竞争力，使大学生自觉主动地进行自我素质培养。高校需要将共性与个性相结合，指导大学生寻找自己的生涯路线，使大学生能够在思想上端正认识，心态上调整平衡，从自身的特点和优势出发，充分利用大学时光，培养自己的就业竞争力。

　　1、医药大学生职业价值观倾向分析

　　职业价值观是一个人对各种职业价值的基本认识和基本态度，是大学生职业人生的方向标。它表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么:为了钱，为了权力，还是为了一种情感关系等等。它支配着人的择业心态、行为以及信念和理解等;支配着职业人生认知、明白事物对自己职业发展的意义以及自我了解、自我定位、自我设计等;同时也为自认为正当的职业行为提供充足的理由。职业价值观是相对稳定的，是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。但当自身状况和外界环境发生较大变化时，职业价值观也会随之而变。

　　目前，我们对本校选修《大学生职业生涯规划》课程的1000多名医药类学生进行了不记名调查，通过对薪金水平、团队和谐、工作稳定度、个人影响力，组织的社会地位等五个方面的追求程度调查了解当代医药学生在职业价值观上的倾向，从而更有针对性地引导他们调整心态，积极锻炼，把自己塑造成适应社会发展需要的有用人才，以求达到社会、学校、个人“三赢”的最佳状态。通过调查我们发现:

　　1.1当代大学生有进取心，追求个人价值的实现。

　　在众多择业因素中，学生从更多地考虑收人因素转变为更多地考虑自我实现因素，隐含着把自我价值的实现逐渐统一于贡献社会的可能性。这种由钱本位向自我本位转变的趋势，是社会主义市场经济的内在要求，是有利于社会进步的。然而，如何引导大学生把自我价值的实现与国家的发展、社会的需要结合起来，促进自我本位向社会本位转变，还有待我们教育工作者进一步努力。

　　另一方面，大学生的个人发展观还停留在目标形式，如何从现实出发，通过自身的努力和实践去实现个人发展目标，对于大多数学生来说还处于迷茫状态。因此如何指导大学生规划好自己的大学生活和职业生涯成为高校帮助大学生实现个人价值的首要任务。

　　1.2对大学毕业后的生活有美好的憧憬，希望找份高薪的工作。

　　职业价值观是具有阶段性的。根据马斯洛的需求层次理论，当人低层次的需要得到满足以后，他就会产生更高层次的需求。从职业人生来看，大多数人的职业价值观是具有阶段性的，特别是随着某一阶段的自身需求满足后，新的职业价值观也就会随之产生并确定下来。

　　这样的职业价值观倾向有利于教育，这充分调动大学生的积极性和创造性，为今后就业打下良好的基础。同时也提醒教育工作者在指导的同时注重现实教育，在鼓励的同时树立危机感和良性竞争意识。

　　1.3对团队合作有较好的认识，但对如何实现还很迷茫。

　　在发展个人才能的同时，学生能够认识到团队协作对工作的完成将起到重大的影响作用，普遍希望能够在一个积极向上的团队中工作。在职业指导过程中应该充分利用这种认知，着重引导学生如何从自身出发，学会调节人际关系，通过自身的努力创造良好的团队环境。

　　1.4希望工作稳定，有发展，就业期望值偏高。

　　学生在毕业后，还是希望找一份稳定安逸的工作。就医药类学生的就业方向来看，毕业后能够考上公务员的仅占5%左右，医院对药学人员的需求也在逐渐减少。医学、药学、生物制药的.研究人员要求不断提高。随着市场经济的发展和调节，医疗改革的实施，大量的医药类专业本科毕业生可能走向各层次的公司企业等经营流通领域。因此，在大学期间调整学生的就业期望值，指导学生确定职业方向和目标，多方面发展，根据自身的优势选择职业方向成为必要。

　　通过本次职业价值观调查，发现大学生在低年级阶段基本上能够有较积极的心态，但由于对专业和行业缺乏了解，普遍对未来感到迷茫。因此，如果从低年级开始进行职业指导，充分调动学生的积极性提高就业竞争力，势必取得事半功倍的效果。

　　2、加强和完善职业规划指导教学的对策

　　个人的职业价值观虽然具有相对稳定性，也会受到环境的影响发生一定的变化。作为高校教育者和就业指导人员，要促使学校培养的“产品”个体能够适应社会市场的需要，我们应该调动各方面的积极作用，加强职业生涯规划指导，充分做好职业生涯规划指导成为形势的迫切需要。

　　2.1在教育形式上，采用多种形式加强和辅助职业生涯规划指导。

　　2.1.1充分调研职业生涯规划指导必须具有针对性才有效果，而作为职业指导课程，只能在有限的时间内为大量的学生提供方向性的指导。随着职业分类的细化，职业需求也在不断变化，社会越来越需要一专多能的人才。因此职业指导教师不仅要熟悉专业的行业市场发展，掌握职业发展脉络，而且对当代大学生的心理倾向要有一定的了解。因此，课前的调查和调研是必不可少的，而职业价值观倾向分析则为我们提供了一定的教学方向。在教学的同时，应建立健全职业指导咨询机构，组织开展创业培训、开业指导、政策咨询、项目论证和跟踪辅导等服务。

　　2.1.2共性与个性相结合职业生涯规划是一个周而复始的过程，需要不断的调整和完善。因此在课程教学之余，还应该辅以专家讲座，职业指导咨询、网络论坛，通过各种方式和渠道，使学生对职业发展有较明确的认识，进而端正职业价值观，充分利用大学的时间提高自己的就业竞争力已实现职业目标。职业生涯规划指导由个人的针对性和现实性。因此在教学过程中应通过案例分析、情境模拟、角色换位的教学方法和手段，提高学生的积极性和参与性，使学生能够通过自己的分析来进一步端正认识。

　　2. 2在教育内容上，指导学生调整职业价值观以适应社会发展的需要。

　　2. 2.1通过职业指导和学生的亲身体验，教育大学生调整和端正的个人职业价值观。引导大学生把自我价值的实现与国家的发展、社会的需要结合起来。通过现场观摩和情境演绎，强化市场意识和竞争意识。使学生们充分认识就业环境和市场竞争的严峻，加强自主意识，逐步形成适合个人发展的实施措施，找到职业目标实现的可行性途径。

　　2. 2. 2职业道德与职业生涯规划指导相结合。依据当前医药行业整风形式以及出现的违反医药行业法规的事件，对学生加强形势政策教育和行业法规教育以及诚信道德教育，使学生能够尽早的认识到医药人员职业道德，进一步明确自己身为医药人员的使命感。

　　完善的职业生涯规划指导，能够使学生进一步调整自己的职业价值观，使自己的职业追求与社会建设的发展和需求相一致，不仅能够使学生以更加积极的心态主动地面对学习生活，积累自身的资本，参与到社会竞争中，适应医药行业专业人才的需求，回报社会对大学生的培养。

　　随着人们生活质量的提高，医药行业作为朝阳产业，其发展趋势良好，医药行业对专业人才的需求量仍在扩大。因此作为医药类专业的学生应当将培养专业素质和综合素质并重，根据个人条件和兴趣尽早确定职业方向和目标，提升自身就业竞争力，以实现职业目标。

大学生职业规划10

　　千里之行，始于足下。人生之路，首先要有梦想，才能迈开自己坚定的一步，去达成自己的理想!

　　孩提时代，就曾梦想自己要成为一个有用之人，不要求自己做个顶天立地，垂名青史的杰出之人，或许做个的平凡人就罢了。我不是天才，但也绝非庸才。每个人都是这个宇宙之中的个体，都有着自己独特的一面。所以不要忽视了自己，要记住，每个人一生都有他自己的使命。

　　我长大能做什么?是埋头做学问的科研员?是科技工作者，电气工程师?还是做一个职业教师，与教育事业相伴终生?(这一切我曾想过的)或许什么都不是。是什么样的职业，关键是要靠自己的努力和拼搏。

　　经过长久的思量，思想上的挣扎，后终于把自己的理想确定下来。我曾问自己，我自己的兴趣在哪方面?是物理啊，这是从小就令我如痴如醉的学科，是物理给了我人生前进的动力，它伴我度过了懵懂的中学时代。而今，我对它的兴趣更是有增无减。虽然我是错误地进了数学系，但我还是会保持着对物理的钟爱，对他的热情，以及对美的追求。我肯定自己的能力，但却有时也会遭到自己的怀疑，极度的自信也是极度的不自信，内心的混乱，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也绝非庸才，我始终相信，只要对自己肯定得当，便是对自己的鼓励。

　　尽管做基础物理研究的人并不是能够得到很高的收入，甚至做不好研究还可能不足于养家糊口，也就是说，这是不赚钱活!这些都是摆在自己眼前再现实不过的问题。或许做一个工程师能够赚很多的钱，成为一个所谓的富人。但我始终相信，“钱乃身外之物，不要求很高也罢。”只要摆脱自己对物质贪意，一心追随自己的学术，就必能作出一番业绩。为了自己的兴趣，或者讲是自己的理想，就不得不放弃这些物质追求，而是去追求自己的兴趣，自己的爱好，达成自己的理想。于是乎，终目标锁定，心意已决，我要去做理论物理基础研究工作，踏踏实实做学问，这便是我的理想所在!

　　自我分析

　　兴趣爱好：听音乐，看书，上网。羽毛球，喜欢骑着车到处乱逛。

　　仰慕的人：莱布尼茨，麦克斯韦，爱因斯坦，海森堡，薛定谔。

　　优点：做事认真，踏实，能吃苦。爱思考，有毅力。

　　缺点：过于固执，不太爱说话，有时较粗心的。

　　大体上来说，自己的优点还是蛮多的，有些可能会让我受益终生，助我走向成功。但自身内在的缺点也不能忽视，他可能是你成功路上的绊脚石，所以，我要尽量克服自己的缺点，发扬自己的优点，张扬自己的个性。再者，一个人既有优点，也有缺点，他才是一个有血有肉的人，才是一个真正的——人。

　　勤能补拙是良训，一分辛苦一分得。我想，只要下定决心，做自己喜欢的事，并且加之于勤奋，用汗水和勤劳锻造理想，后就一定会有好的结果。

　　正确地评判自己，中肯一点，这才是的自我分析，自我认识。

　　学习计划

　　本科阶段(XX~XX)

　　主要任务是完成本科学业，把物理和数学学好，还有自一些己选修的课程。下面是自己给自己定出的一个要学的课程设计。

　　一、自我认知

　　我是个性格中性的男生，心理素质比较好的，爱讲笑话，比较幽默，一开始认识我的人会认为我是个文静的男生，一段时间下来后他们的看法会完全改变，都说我是个表面看上去文静，其实爱疯，直爽，又带有一丝狂妄，讲话做事直来直去，想到什么做什么，不在大脑里多做思考，做事很鲁莽的男生。优点：对于我自己认为正确的事，我会不惜一切代价去做，哪怕已经知道那是难以完成的事，我也会去尝试，这也促使了我要强，喜欢竞争，对人对事，不管是朋友还是敌人，只要是对手，我都会公平竞争，我认为或许是缺少对情感的表达，不选择竞争就是弃权，所以我认为自己是理性高于感性。缺点：由于土生土长于农村，给予了我一份独立。什么事情都希望能用自己的能力解决，不喜欢求助别人。这会让我失去很多和别人合作的机会，但自己却还是比较喜欢团队合作。觉得对事情只有三分钟热度，渴望接触新的东西，有充足的耐心。中学时代，朋友都说我性格蛮好的，不会生气，感觉也好欺负，抗压能力强。自己看待事情也蛮乐观。觉得得失成败不重要。经过很多事，树立了人生的原则。但是，还是觉得与社会的交流，看的东西还是很少，缺少社会经验，能力还很欠缺。

　　我的职业兴趣，做一名耐心，热情，活力四射的物理教师，我的职业价值观要做一个的物理教师，就要深入到学生中去，把我所学的物理知识毫无保留的地传授给他们。让学生乐学，爱学。因为，看到一个个学生增长见识会让我有成就感和归属感;我喜欢校园生活，校园里永远是那么生机勃勃，永远充满丰富多彩的`东西，永远那么活力;我认为在校园里，可以让我更热爱生活，让我更热爱生命，让我即使老到可以退休的时候心还是年轻的。

　　职业认知

　　社会的整体就业趋势：大学生就业市场是在社会主义市场经济体制下，在国家宏观政策的调控下，运用市场运行机制来配置高校毕业生资源的专业化市场，现如今大学生市场已经渐具雏形，现在的社会整体就业趋势较严峻，供求形势发生了较大的变化，由于高校扩招，毕业生人数在短期内迅猛增加，而社会的有效需求在短期内却增加有限，再者无形市场将在大学生就业中发挥着更为重要的作用，网络，传真，电话等都会越来越显示出在择业方面的巨大活力，而大学生就业市场将会更加完善和规范，公平，公正，公开竞争的良好择业氛围将形成，国家的宏观调控将进一步加强，大学生就业市场现状在不断的好转，市场机制作业日益明显，就业管理工作进一步的规范，完善。现代大学生职业特征有时代性，经济性，知识性，延续性，技术性，规范性，对于做为大学生的我们来说，社会职业的种类不断增多，社会职业结构变迁速度也越来越快，脑力劳动输出比重也在不断的上升。

　　职业的行情前景及内容，环境，待遇、未来发展：物理学作为一门基础学科的应用科学，近年来我国在研究领域内取得了很大的发展，在很多领域内对其它学科也起到很好的促进作用，其中包括信息科学、材料科学、生命科学、能源与环境科学等。单晶硅技术的研究，为我国硬件产业的赶超提供了很好的支持。物理学物理专业的人才在从事具体的科研工作时得心应手。目前，大部研究材料的手段，如材料的电磁性能，光性能等，成为材料研究的基础。这些使得分物理专业的人才主要集中于以上所述高新技术开发部门，而作为物理的基础教育领域，则少有人问津，我国实际上急需一批物理专业的人才从事我国基础物理教育事业。有报负的物理专业学生，应该敢于投身于基础教育领域，充分发挥自身的特长。很多学科脱胎于物理技术的应用，现在又反过来为物理的研究创造了更好的条件，计算机技术目前正在逐渐渗入应用物理领域，计算机模拟物理实验，节省了大量的人力物力，这将为应用物理在新世纪迅速发展插翅添翼。因此，物理专业的人才应该发挥自身的优势，并且有意识地培养自己多学科的学术素质，这将为自己的事业铺上一条康庄大道。物理专业的学生应该注意发挥自身理工结合的特点。在个人动手能力方面进行培养，通过大量的物理学实验，增强自己基础理论的理解。学生应该注重学习计算机，能够熟练的将计算机应用于工作当中，这样，才能更加发挥应用物理专业人才的优势，在各个领域内生根。毕业后从事需要坚实的物理理论基础和动手能力的工作，扎实的理论知识以及应用能力，是企业任何时候都需要的人才

　　物理学专业的人才也存在一些问题，该专业的人才虽然就业面比较广，但是往往竞争力不够强，例如虽然可能也对半导体材料有一些研究，但是研究的深度比起半导体专业的人才又有一些差距。因此，往往在竞争公司的研发部门中，处于下风。

　　职业胜任标准：富有创造性，教学思想开放，善于将学生掌握的知识转化为创造能力，较高的文化素质，富有创造性的人格特征—敢想、敢干、敢闯，以师爱为核心的积极情感

　　大学四年的规划

　　要不断的学习，全面发展，但同时要努力学好、学精专业课。具备一定的英语和计算机水平。

　　有选择地参与有意义的社会实践和社团活动锻炼自己的社交组织能力。抽空多锻炼身体为以后工作打下坚实基础。大学四年就提计划如下:

　　大一：主要是加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养专业学习目标并初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。公共课程亦要学好特别是马克思主义基本原理概论，英语也不可松懈。

　　大二：要了解应具备的各种素质，通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。确定考研方向与院校。适时多接触有关考研事宜，适当准备政治、英语科目的复习。

　　大三：此时临近毕业，加强专业学习，集中精力复习，准备考研。根据自身情况适当参加考研辅导班。同时联系已考取研究生的校友多吸取考研复习经验。

　　大四：上学期期末参加研究生考试。寒假及下学期全力准备考研复试。联系所考院校负责人，多获取所报考院校信息，不打无准备仗。

　　行动计划

　　要拿到相应的证书以及大学四年的学士学位，评估要素是是否达到了原先计划的理想。职业目标;我知道说的往往简单，实际行动起来会比较困难，在实施过程中可能会遇到挫折，没有达到理想的目标，那么可以具体问题具体对待，调整好自我的状态，在哪里摔倒就在哪里重新爬起来。

　　自我监控

　　对于计划的实现，成功与否，当然看自己取得的成绩有多少，能拿到多的证书。毕竟这对以后的简历有所帮助。写下大一时自己的劣势和缺点，等到大三的时候总结看自己有多少改变，大四就是主要集中在社会经验及能力上有所大的进步，看自己有所少实践分可以打。不断在每个阶段进行自我测评。不断提升自己。

大学生职业规划11

　　（一）自我分析

　　性格方面：

　　从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人（比如：好朋友、室友）面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然，这种印象会随着以后的接触而慢慢改变。

　　兴趣方面：

　　我喜欢安静、喜欢独处。喜欢一个人在一个安静的环境里，静静的读书、思考、学习、做事。不喜欢被太多的人关注，因此，在人多的场合，我选择静静的听别人说话，我想我比较适合做一个倾听者。我知道自己的这种心态对未来的学习、工作和生活会有负面的影响，我正在努力调整自己的心态，虽然到目前为止效果甚微，但是我不会任自己这样下去，我还会继续改变自己。

　　每个人都有自己的能力，同样能力的大小决定着一个人未来事业和成就的大小。综合自身，我认为自己现在是一个能力平平的人。好在能力可以通过后天的学习来提高，所以我一直在努力提高自己各方面的能力，以期能够更好的将自己完美的一面展现给大家。

　　（二）职业目标

　　综合各方面的因素，对自己未来的职业，我已经有了比较明确的方向和目标。我不是一个野心勃勃或者说雄心勃勃的人，我追求的'是一种安定平稳的生活，我不喜欢商场上的追名逐利，也学不会官场上的尔虞我诈，由于我比较细心，喜欢安静，我把自己的职业目标定为一名会计师。

　　（三）决策理由

　　1、竞争优势

　　（1）兴趣是最好的老师，我认为自己非常喜欢这个职业。

　　（2）我所在的学校是河南财政税务高等专科学校，我们学校的会计专业在河南省是比较有名的，这里有很多经验丰富的老师。虽然我专业不是会计，但是我们学校给我们提供了许多接触会计及与其有关的课程的机会。我现在在自学《基础会计》，打算在今年拿到会计从业资格证，明年拿到初级会计师证。

　　（3）我认为自己工作认真、细心负责、有耐心、能吃苦。

　　2、竞争劣势

　　（1）缺乏社会实践和工作经验。

　　（2）专业劣势。由于所学的专业不是会计专业，很多东西都是自学完成的，与会计专业的学生相比有一定的差距。

　　（3）与人交谈及沟通不利，往往由于紧张导致表述不是很清晰，解释问题抓不住重点，谈吐条理不清。

　　（4）领导和组织能力不强，并且对自己要求过高，很容易出现现实和理想相背离的现象。

　　3、机遇

　　（1）社会需求旺盛。社会上对会计人员的需求量很大，几乎每一个工厂、每一个公司都需要一定的会计人员，所以说机遇很多。

　　（2）社会上的中高级会计师有限，需要更多的会计方面的高技术人员。

　　4）威胁

　　目前社会上的会计人员比较多，加上越来越多的人考取了会计从业资格证，准备在会计领域里发展，所以就造成了会计岗位少，会计人员多的现象，再加上我由于一直在学校缺乏社会实践和工作经验，这使得我在近期很难找到比较满意的会计工作。

　　（四）大学期间学习计划及毕业两年内的计划

　　作为一名即将进入大三的大二学生，在缺乏理论知识和社会实践的情况下，自己的理想和现实相差甚远。为了顺利实现自己的理想，我对自己仅剩一年的大学生活及毕业两年内的生活做出以下简短设计：

　　大三上学期：

　　①开始尝试并学习写简历、求职信。了解社会需求。搜集与个人目标职业有关的信息。

　　②开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。

　　③预习或模拟面试积极利用学校提供的条件进行模拟面试等训练，提高自己的面试技巧。

　　④尽可能多的做一些兼职，增加对社会的了解。

　　⑤拿到会计从业资格证，并且为考取初级会计师证做准备。

　　大三下学期：

　　①离开学校，进入实习单位实习。通过实践检验并且提高所学知识及技能。

　　②实习结束后，开始找工作。

　　毕业后的两年：

　　面对现实暂时放低自己的求职眼光，找一份空闲时间相对比较多的工作（比如：办公室文员），利用工作的空闲时间拿到中级会计师证。

　　（五）为人处世方面

　　1、改掉偶尔情绪急躁的毛病，千万不和旁人发生冲突。

　　2、改变自己的消极心态，用一种积极的心态去看待社会，去面对生活。

　　3、在人多的场合，抓住每一个锻炼自己的机会。

大学生职业规划12

　　一、个人资料

　　姓名：

　　性别：女

　　年龄：

　　班级及专业：xx级食品科学与工程专业

　　学号:

　　二、大学毕业后的五年规划(20xx——20xx，24——29岁)

　　美好愿望：工作稳定，事业有成，家庭幸福美满

　　方向：食品企业的一名检测师

　　总体目标：有机会完成硕士学位，进入食品企业工作，从事自己喜欢的职业，在工作中追寻自己的目标和兴趣。

　　三、职业兴趣及个人能力情况

　　在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是社会型(33分)、事务型(22分)。我的具体情况是我兴趣广泛，喜欢交朋友，比较有耐心，我喜欢检测师，营养师等社会服务类的职业。

　　四、时势分析

　　(1)社会总体就业形势分析：

　　现在全世界爆发金融海啸。中国近年来，经济的发展不是很顺畅，经历了雪灾，地震，以及今年的金融危机等等的影响，加大了就业的压力。再加之大学生的数量不断地增加，这无疑是又给就业的难的问题加了一个重磅!

　　在今年的两会期间，国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策，可因为全球性的金融危机，这些政策实施起来有点困难!想鼓励大学生自主创业，可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈…… 在开展方面很是困难!但是，国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集，初期由省财政拨款5000万元人民币以上作为小额贷款省级担保基金，提供贷款担保，支持青年从银行取得小额担保贷款，自谋职业、自主创业，实现就业。创新青年创业贷款担保机制。探索通过建立青年未来信用、个人信用在全省流动、建立青年信用档案、资信评价体系、发放创业卡、创业导师联保、业务合同抵押等多种担保方式，进一步扩大青年创业申请贷款可用于担保的财产范围，为创业青年提供多方面的.信贷支持，并给予一定的利率优惠，加大力度扶持青年就业创业。

　　(2)当今社会食品类就业分析

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们对健康的重视，尤其是“三鹿事件”后，人们对食品的安全和营养有了重视，需要食品检验，营养师。就现在而言，食品营养还是一个新课题，在将来的就业上有很大的空缺。

　　(3)地域分析

　　我所在的钦州是刚开始发展的城市，许多行业都需要很多的人才。

　　(4).学校环境分析

　　学校所重视的专业是石油化工等专业，因为食品专业是一个很普遍的专业，所以所学的东西可能受到限制，但自己可以根据自己的兴趣去选学与该专业有关的东西，扩展自己的知识，全面提升自己。

　　五、角色建议

　　父亲：好好学习，争取考上研，不要有心理负担，尽量使自己学有所成。

　　母亲：踏踏实实的学习。学会照顾好自己。

　　老师：诚实，懂事，做事认真。

　　同学：有较强的工作能力，还有组织能力!待人诚恳，乐于助人。

　　六、大学期间的职业生涯规划

　　短期计划(大学计划)

　　20xx年—20xx年

　　大学毕业时要修满学分

　　大一要达到过计算机一级，英语四级大二要过计算机二级大三学完专业知识大四开始接触社会

　　专业学习认真职业技能培养：去做兼职

　　大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主，大三巩固大学知识，大四接触社会

　　第一、大学生职业规划的重点

　　中期计划(毕业后五年的计划)

　　20xx年—20xx年计划

　　如毕业后第五年时要有稳定工作，适应社会

　　如毕业后第一年要找到稳定工作

　　第二、三年要学会谋生技能或在从事工作方面要学会进步的方法

　　第三、五年要学会如使自己在工作站稳脚

　　如职场适应三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等

　　多去向前辈学习

　　大学生职业规划的重点

　　七、结束语

　　有个好的人生计划固然好，但更重要的是在于其能付出行动，尽可能的取得成功。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的和残酷的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，不能实现，这要求我们需有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废。

大学生职业规划13

　　大学生是社会未来的主人公，而职业规划是大学生人生道路上至关重要的一环。通过职业规划，大学生可以明确自己的目标，寻找适合自己的职业，制定相应的职业发展计划，从而更好地实现自己的人生价值。

　　一、职业规划意义

　　职业规划与个人发展密不可分，对于大学生而言，它的意义有三个方面：

　　1、明确自己的发展方向

　　职业规划是通过自我评估、职业探索、职业选择和职业计划四个环节，帮助大学生明确自己的职业发展方向，找到适合自己的职业，为未来的职业发展打下基础。

　　2、提高就业竞争力

　　职业规划能够让大学生认识到自己的优势和不足，在选择职业时有的放矢，可以提高就业竞争力，增加就业机会和工作满意度。

　　3、实现人生价值

　　职业规划可以让大学生明确自己的人生价值，发掘自己的潜能，使自己的职业生涯得到不断进步和完善，从而实现自己的人生价值。

　　二、如何进行职业规划

　　职业规划一般包含四个环节：自我评估、职业探索、职业选择和职业计划。具体步骤如下：

　　1、自我评估

　　自我评估是职业规划的第一步。它是通过对自己的理解，了解自己的能力、兴趣、价值观和性格等方面的信息，以便在职业探索中有的放矢。

　　自我评估的方法有很多种，可以从兴趣、性格、能力、价值观四个方面入手，进行分析和评估。例如，可以通过心理测试评估自己的性格特点和职业倾向，也可以通过参加社会实践、实习或兼职等活动，发掘自己的能力和潜力。

　　2、职业探索

　　职业探索是指通过各种途径了解职业、职业市场以及公司等信息，以便于加深对自己职业倾向的理解和把握。

　　职业探索的途径很多，可以通过职业咨询、职业培训、职业导师等途径获取职业信息，也可以通过网络、书籍、职业博览会等渠道了解职业市场信息和公司文化等方面的信息。

　　3、职业选择

　　根据自我评估和职业探索的结果，进一步明确自己的职业目标，选择适合自己的职业和行业。

　　职业选择需要考虑多种因素，如工作内容、职业发展前景、工资待遇、公司文化等。要综合考虑自身的能力和兴趣，找到最适合自己的职业，制定相应的职业发展计划。

　　4、职业计划

　　职业计划是指根据自己的职业目标，制定相应的职业发展计划和行动计划。

　　职业计划的制定需要有明确的`目标和具体的行动计划。可以制定短期、中期和长期职业发展计划，将目标细化为可操作的步骤，逐步实现。

　　三、职业规划的误区

　　在进行职业规划时，也会存在一些误区和盲点。如何避免这些误区，让职业规划更加科学和有利于自己的职业发展呢？

　　1、职业规划仅限于大学期间

　　许多大学生认为职业规划只是一个大学生涯的任务，一旦大学毕业，职业规划就会终止。这样的想法是不正确的，职业规划需要持续进行，是一个终身的任务。

　　2、职业规划缺乏自我评估和职业探索

　　许多大学生在选择职业时，往往只考虑自己的兴趣和能力，忽略了职业的发展前景、薪资待遇等方面的因素。这种“盲目选择”方式不利于自己的职业发展。正确的做法是，通过自我评估和职业探索，找到适合自己的职业。

　　3、职业规划缺乏自我提升和行动计划许多大学生在制定职业规划时，往往缺乏自我提升的意识和相应的行动计划。只制定一个宏观的职业发展计划，却没有具体的行动计划和切实可行的目标，难以实现自己的职业目标。

　　四、结语

　　大学生职业规划是实现自己理想、发挥自己潜能、实现人生价值的重要途径。通过自我评估、职业探索、职业选择和职业计划四个环节，科学制定职业规划，可以更好地帮助大学生实现自己的职业理想和人生价值。同时，也希望大学生能够克服一些职业规划的误区，更好地实现自己的职业目标。

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　　一、前言

　　我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样，大了小了都不好，适合自己的才是最重要的。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在。

　　二、自我分析与评价

　　“知己知彼方能百战不殆”。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。

　　1、职业兴趣

　　从分析中得出，我对计算机比较感兴趣，对从事计算机类的工作很向往，所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。

　　2、职业能力

　　我对数理、推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对数学类的东西进行思考，工作比较认真、负责。但是，对于人文素质这方面的能力不是十分的强。

　　3、个人特质

　　我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信，豁达开朗，乐于助人，感情细腻，想象丰富，善于思考;做事认真负责，适应能力强。但我的表达能力弱，内向，不善于交友，不敢再人多的地方大声说话，喜欢同时学很多东西，往往贪多嚼不烂，即使随后学会了，也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广，当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。

　　4、职业价值观

　　价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值、

　　由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。

　　我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　自我分析小结：

　　我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多参加一些活动，多与人交流，多看一些课外书，锻炼自己的临场应变能力，拓宽自己的视野，等等。

　　三、职业分析

　　1、家庭环境分析:

　　家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好。

　　2、学校环境分析：

　　我就读的学校是陕西省的普通大专院校，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，但我所在的水利工程科却是全院最好的专业，教学质量还算可以，总的来说，整体教学还是在普通大专院校以上的'。

　　3、社会环境分析：

　　我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量逐渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。

　　4、职业环境分析：

　　在我国水利工作人员需求量还算可以，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。水利工程这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。

　　四、职业定位

　　综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下：

　　内部因素：优势因素 (s) 弱势因素 (w)

　　头脑灵活,逻辑推理能力较强有时过于理性,会忽略别人的感受

　　工作有毅力，认真，负责不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理

　　具有创造力,领导能力不错

　　人际关系处理得当

　　外部因素：机会因素 (o) 威胁因素(t)

　　在沿海地区工作岗位相对社会环境不断变化，

　　多些，经济方面仍然有发展前景。

　　竞争激烈，就业形势日益严峻。

　　结论：

　　1)职业目标：

　　我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名水利专业的精英。

　　2)职业的发展路径：

　　考多种证----企业基层管理者-----企业中层管理者-----企业工程总监

　　五、计划实施方案：

　　1、大学期间：XX年～XX年

　　1)学好各科专业知识，掌握水利工程专业的基本知识。

　　2)英语考级积极复习，强化英语，至少过a级。

　　3)从大二开始，积极准备考多种有关水利工程类的证书。

　　4)从现在起，关注考证的各种信息，研习关于水利方面的书籍。

　　5) 大二开始正式学习一门(除英语)外语、

　　6) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验、

　　2、大学毕业的五年：XX年～20xx年

　　1)若考上本科，则继续勤奋学习。

　　2)去有水利专业的名校学习水利类知识,继续深造、

　　3)在国企找一份稳定的工作、

　　3、长期计划：

　　1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识、

　　2)努力工作，积极博取提升的机会。

　　3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。

　　4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。

　　5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正、

　　6) 建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭、

　　六、评估与调整

　　俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。一个好的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。

　　如果遇到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的努力去实现它，我的评估调整会在一年进行一次，出现特殊情况，我会针对它作出相应调整。

　　七、结束语

　　计划的制定就应该与计划的实施同步，计划制定以后关键在于实施。在今后的学习以及不久的工作当中我会按照我的计划灵活的执行。